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《贪婪的多巴胺》

The Molecule of More: How a Single Chemical in Your Brain Drives Love, Sex, and Creativity―and Will Determine the Fate of the Human Race

简介 Intro

《贪婪的多巴胺》<The Molecule of More: How a Single Chemical in Your Brain Drives Love, Sex, and Creativity―and Will Determine the Fate of the Human Race>—— 丹尼尔·利伯曼（Daniel Z. Lieberman）/ 迈克尔·E.朗（Michael E. Long）

为什么曾经浪漫的感情也会变淡？为什么成功人士通常不会觉得自己很成功？为什么几乎所有的节食计划后来都功亏一篑？为什么聪明的人经常会做出糟糕透顶、灾难性的决定？这都取决于大脑中的一种单分子结构——多巴胺。这种化学物质控制着你的欲望、想象、冲动、创造力，出乎意料地影响着我们生活的方方面面。

我们的身体受到“向上”和“向下”两类物质的控制。“向下”指的是控制当下的神经递质，它们决定我们当前的感受；“向上”则是指多巴胺，决定了我们的长远规划、愿景、未来期望。正因如此，多巴胺并不像很多人以为的，是一种快乐分子。它其实是一种欲望分子，在我们已经获得很多的同时，让我们有更高的期许、更大的目标。多巴胺让我们把眼光放得更长远，追求更高的目标，但也同时让人欲望无止境、不知道满足。它既能让你体会成功的喜悦，也让成功变得平淡无奇；它让你投入一段感情，但也让当初的深情被岁月磨平；它让你获得超长的智商，但也让你与疯狂一步之遥……

充分了解这种物质是如何影响我们的情绪、决策和生活的，能够帮助我们充分发挥大脑的潜在功能，提高效率，获得更好的表现。

关键词：贪婪的多巴胺;

 读者评论  Readers\’ Comments

很好看。鹦鹉螺的科普果然有点东西。 讲解的细致又清晰，翻译的也很棒。 多巴胺，是我们快乐和不快乐的原因，是我们一直不满足的原因。 值得推荐。

举的例子都很有趣，更有意思的是多巴胺与当下分子、多巴胺欲望回路与控制回路之间的区别。生理基础固然没法改变，但了解是顺应和利用的基础。一点笔记：多巴胺代表着欲望，幻想着未来能有更多、更好的事物，而当下分子则代表着满足，为眼下的成就而欣喜；两者之间的冲突关系往往影响了不同个性之间的矛盾与冲突，而想要生活更舒服，事实上两者都必不可少。多巴胺的控制回路与欲望回路有区别但又不矛盾，正是因为控制力才让人们能够实现对未来的规划。

我其实很想知道：1. 冥想有效的原因，以及多巴胺之间的关系，需要详尽一点的解释。2. 涉及到抑郁症的问题 所以这本书还是略微有点遗憾。但也值得读，可以解释我们日常生活中的很多行为。

不错的科普。 语言间也有生动形象的例子和哲思宣泄的描述，可读性很强。鉴于篇幅和归类，要正视本书不是一部医学生理学相关研究巨着，而是一部符合当下舒缓个人压力的科普读物

非常综合全面的介绍了“多巴胺”，这以前被认为是快乐分子或者爱情分子的小分子，现在发现它驱动了整个人类的发展。

好书。欲望的奥秘在于多巴胺，永不会满足，但可以通过抑制得到平衡。

作者 Author

丹尼尔·利伯曼（Daniel Z. Lieberman）

乔治·华盛顿大学精神病和行为学部临床事务副主任，兼任该校人类研究办公室机构审查委员会主席，美国精神病学会荣誉会员，曾获得卡伦基金会研究奖，发表过50多篇行为学方面的研究报告。

迈克尔·E.朗（Michael E. Long）

任教于乔治城大学，曾任继续教育学院写作部主任。朗是一名演讲写手，曾为国会议员、内阁秘书、州长、外交官、企业家、总统竞选人撰写过演讲稿。他创作了多部影视剧剧本，曾入围斯兰丹斯电影节最佳剧本奖。

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