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中文繁体：《探索人格潜能，看见更真实的自己：哈佛最受欢迎的心理学教授教你提升健康．幸福．成就的关键》PDF EPUB MOBI

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英文原版：<Me, Myself, and Us: The Science of Personality and the Art of Well-Being>  EPUB PDF MOBI

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封面 Poster

《探索人格潜能，看见更真实的自己》

《突破天性：哈佛大学最受欢迎的人格心理学课》

简介 Intro

《突破天性：哈佛大学最受欢迎的人格心理学课》(Me, Myself, and Us: The Science of Personality and the Art of Well-Being)—— [加] 布赖恩·利特尔

● 你是否认为自己是某种性格的人？你是不是坚信大五人格、九型人格的测验结果？是否认为自己的性格适合或不适合某种行业？是否认为许多情况下的不成功都是因为性格中的局限？我们常常习惯于将自己当作某一类人，将自己限制在某一种生活模式上，但这却常常给我们的生活和工作带来困扰。在《突破天性》中，布赖恩·利特尔告诉我们，人格不是稳定不变的，我们不只有“固有性格”还有“自由人格”，每个人都能掌控和改变性格，提高对不同场合的适应力，让性格成为你工作和生活的助力！

● 《突破天性》提供了一种新的看待自己和他人的方式，通过个人计划、个人建构、稳定特质、自由特质等多个层次、多种视角来认识自己和他人。布赖恩·利特尔告诉我们，想要了解他人，不能问“你属于什么人格类型”，而应问“你生命中真正重要的事情是什么”。

● 人格与幸福、成功有什么关系？在《突破天性》一书中，通过对人格与情境、健康、控制感、环境、创造力等方面关系的论述，布赖恩·利特尔论述了人格与幸福、成功的关系，为你追寻幸福与成功提供明确的指引。

● 布赖恩·利特尔是人格心理学大师，连续3年被评为“哈佛大学zui受欢迎教授”，他开设的人格心理学课曾在哈佛大学和剑桥大学引起大量学生追捧！

● 颠覆所有对性格进行分类的理论，认为没有人的性格是稳定不变的，改变性格，是一种适应生活的策略，也是每个人都可以拥有的能力。每个人都可以在做自己的同时，选择性地“不去做自己”，以实现生活和工作的双赢。

● 提供一套新的认识人和世界的方式，让你从人格建构、稳定特质、自由特质、自我监控倾向、控制感倾向等方面来认识自己和他人。

● 解读人格与健康、情境、环境、创造力、工作等的关系，告诉你如何更有成效地追求幸福与成功。

● 本书通俗有趣，具有非常详实的案例和丰富的测试，将人格心理学的内容讲得非常生动鲜活。

关键词：探索人格潜能，看见更真实的自己：哈佛最受欢迎的心理学教授教你提升健康．幸福．成就的关键;突破天性：哈佛大学最受欢迎的人格心理学课;

读者评论 Readers\’ Comments

基础知识普及。 或许有一天你会发现， 那个追求梦想而不断突破天性的你， 才是最真实的你。

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人格心理学，少部分内容鸡汤，大部分很硬核。

写得太好了，内容和组织结构都很不错。

为了让生活有意义，我们需要努力追求核心计划，而且充满热忱。但这样的追求要用轻松和奇趣来平衡，否则它们就会出现错误。不只是口号，书里说了原因和方法

作者 Author

[加] 布赖恩·利特尔<Brian Little>

● 在哈佛任教时，他曾连续三年被哈佛大学学生评选为“zui受欢迎的教授”，他开设的人格心理学课程受到大量学生追捧和喜爱；现任教于剑桥大学。

● 他是蜚声国际的心理学大师，在人格心理学、动机心理学、人格与幸福的关系等方面进行了很多开创性研究，并提出了很多颠覆性的观点。

● 他是超级明星演说家，他在全球范围内广泛进行演讲，其演讲不仅内容丰富，思想新锐，而且妙趣横生，诙谐有趣，被外媒称为“罗宾·威廉姆斯和爱因斯坦的结合体”。他在TED的演讲迅速吸引了超过500万的点击，并被誉为2016年特别值得一看的TED心理学演讲。

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