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《日积月累就是最硬核的养育》（辅导4个孩子考进东京大学的高手妈妈 教你如何在18年的陪伴中 不吼不叫，不“鸡娃”，让学习成为天经地义的事）佐藤亮子【文字版_PDF电子书_】

内容简介：

日本父母界的辅导高手佐藤亮子，将她近30年辅导4个孩子的成功经验，浓缩为“在日积月累中快乐学习”的养育原则，用这本书教父母把“培养学习能力”这件事巧妙贯彻到孩子日常生活的点点滴滴之中。

作者手把手地解答了父母关心的高频养育问题：在孩子不肯学习怎么办?孩子不跟父母说心里话怎么办?孩子想当明星怎么办?孩子沉迷于游戏怎么办?孩子坚持要复读怎么办?……让父母通过效率高的辅导、智慧沟通、提供支持、巧妙引导，将快乐学习融入孩子的日常生活。作者对孩子成长的周密呵护，对养育方法的倾囊相授，以及她温柔而坚定的养育态度，为身处育儿困境的父母提供了珍贵有效的实操方法。

作者简介：

佐藤亮子

红透日本父母圈的辅导高手，她养育的4个孩子都考进了日本东京大学医学部。

畅销书《好的学区房是你家的书房》的作者。

津田塾大学英文专业毕业，曾任私立高中的英语老师。

目  录：

前 言 享受18年养育生活的每一天

第1章 如何高效辅导，培养孩子的学习能力

1 孩子不肯学习时，父母该怎样引导?

2 在不辅导孩子学习的时候，应该和他说些什么?

3 如何提前为孩子规划好学习时间和学习科目?

4 孩子能否只用学校的教材进行学习?

5 孩子在不同的年龄段该读什么书?

6 如何培养出独立思考、主动学习的孩子?

7 孩子的计算能力特别弱怎么办?

8 英语和编程这两个科目，孩子是否应该尽早学习?

9如何为孩子升学选择志愿学校?

10 孩子努力了但成绩没有提高，该对他说些什么?

11 孩子不会自己规划学习时间怎么办?

12 如何让孩子对不擅长的科目提高兴趣?

13 “预习”和“复习”，应该让孩子更重视哪个?

14 不同的科目是否存在学习方法上的不同?

15 孩子不擅长背诵，有没有行之有效的办法?

16 孩子开始为高考备考的时间节点是什么时候?

17 儿童房、图书馆、客厅……究竟该让孩子在哪里学习?

18 孩子学习的习惯和节奏因长假被打乱怎么办?

19 孩子在哪几个年龄段该重点学哪些东西?

20 孩子才学习 30分钟就开始不专心了怎么办?

21 让孩子按照课程进度学习是对的选择吗?

22 初中生能在考试前夜通宵学习吗?

23 孩子对老师讲的问题不理解，父母是否应该用自己的方法为他讲解呢?

24 居住地教育资源有限，是否要利用在线课程让孩子学习?

第2章 如何智慧沟通，调动孩子的积极性

1 孩子没有被理想学校录取，父母应该对他说些什么?

2 孩子坚持要复读再考理想大学，父母该怎样回应?

3 父母在冲动之下打了孩子，事后该对孩子说些什么?

4 把老大的旧衣服或旧玩具传给下面的孩子时，该如何沟通?

5 父母在和孩子讲话时，如何向孩子说出自己的意见?

6 初中生有着不切实际的梦想，比如成为棒球运动员或者音乐家，父母要如何回应他?

7 父母在假期中该如何与孩子互动?

8 应该在什么时候表扬孩子?会不会不经意间表扬得太多?

9 孩子对学习失去了自信，该怎样鼓励他?

10 在孩子说话时总是习惯性地打断他，该怎样倾听孩子呢?

11 总是搞不懂孩子在想什么怎么办?

12 如何把握亲子之间肢体接触的分寸呢?

13 该怎样处理孩子之间的争吵?

14 批评孩子的时候，要注意些什么?

15 父母跟儿子和女儿的相处方式是否该有区别?

16 父母该如何改正唠叨孩子的习惯?

17 孩子闯祸后，我该严厉地批评他吗?

18 在批评孩子时，有没有什么行为是父母不可以做的?

19 父母可不可以对孩子表达自己在生活或职场上的不满?

20 是否存在一个时间节点，父母该改变与孩子的相处方式?

第3章 如何提供支持，让孩子拥有底气

1 生活在市中心，没办法让孩子尽情玩耍跑动怎么办?

2 孩子不擅长整理房间，他的房间转眼就一片狼藉怎么办?

3 一家人很难凑在一起吃饭怎么办?

4 孩子的朋友不多怎么办?

5 对于育儿朋友圈里的意见，该借鉴多少呢?

6 让家里的老人帮忙带孩子，合适吗?

7 经常给孩子吃速冻食品，是不是不好呢?

8 在日常养育中，父母应该陪孩子玩些什么?

9 孩子上兴趣班总是坚持不下去怎么办?

10 应该让孩子帮忙做多少家务呢?

11 孩子没有特别的爱好，是否应该让他多尝试?

12 怎么才能纠正孩子的挑食呢?

13 孩子背诵乘法口诀比周围的孩子，怎么办?

14 父母担心孩子迟到，每天早上喊他起床，合适吗?

15 孩子埋头于初中的社团活动，影响了学习怎么办?

16 孩子不擅长和陌生人交谈，有没有好办法克服这个缺点?

17 应该让孩子用学习软件学习吗?

18 高考在即，应该如何帮孩子选专业呢?

19 希望孩子有正确的金钱观，该如何培养呢?

20 如何恰当地让孩子感受到父母的爱呢?

21 孩子做了“坏事”，父母应该如何对待他呢?

22 孩子对生日礼物不满意怎么办?

23 怎样才能培养出一个不灰心、不放弃的孩子呢?

如何巧妙引导，让孩子学会自我管理

1 孩子不能遵守玩电子游戏的规定时间怎么办?

2 孩子抱怨自己的零用钱比别人的少，能满足他的要求吗?

3 孩子经常因为熬夜而白天犯困怎么办?

4 孩子想养宠物，要不要满足他的这个要求?

5 孩子每天都吃零食，怎样避免他因此长胖?

6 孩子不擅长球类运动，他为此感到苦恼，要怎样帮他?

7 孩子不想吃早饭，有没有必要逼着他吃?

8 孩子不喜欢读书，只想看漫画书和动画片怎么办?

9 给孩子单独的房间之后，他一直宅在里面怎么办?

10 让孩子每天看多长时间的电视合适呢?

11 平时是不是应该让孩子看电视新闻?那让他看动画片也可以吗?

12 4岁的孩子一刻也坐不住，该如何帮他纠正呢?

13 父母需要教给孩子的“修养”是什么呢?

14 孩子达成一个学习目标时，该给他奖励吗?奖励什么呢?

15 老大升学考试在即，小的却很吵闹，父母该怎样做?

16 怎样才能培养出体贴善良的孩子?

17 当孩子对父母的话完全听不进去时怎么办?

18 妈妈的工作很忙，不能经常陪伴孩子，这样会出什么问题吗?

后 记 “父母的笑脸”永远比电子产品更吸引孩子 / 193

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养育

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摘要：本文将探讨《日积月累就是最硬核的养育》一书中所介绍的教育方法，作者佐藤亮子通过18年的陪伴，成功辅导4个孩子考进东京大学，而这一切都没有吼叫、鸡娃，只是让学习成为一种天经地义的事。本文将从四个方面展开讨论，包括家庭教育理念、学习方法、心理调适和家长陪伴，希望能为广大家长提供一些启发和指导。

1、家庭教育理念

佐藤亮子的家庭教育理念是以日积月累为核心，她认为学习应该是一种自然而然的事情，而不是强迫和压力。她注重培养孩子的兴趣和好奇心，让他们从内心愿意去学习，而不是为了应付考试。这种理念对于培养孩子的学习积极性和自主性有着深远的影响。

佐藤亮子还强调学习的目的不仅仅是为了考试和升学，更重要的是培养孩子全面发展的能力，包括思维能力、创造力和社交能力。她倡导家长要注重孩子的综合素质和人格培养，而不是片面追求分数和名次。

在实践中，佐藤亮子通过日常生活中的点滴教育，引导孩子理解学习的重要性和意义，让他们逐渐形成自觉学习的习惯和态度。

2、学习方法

佐藤亮子提倡的学习方法主要包括多元化和个性化，她鼓励孩子通过多种途径和方式获取知识，发展自己的特长和兴趣。她认为每个孩子都有其独特的学习方式和节奏，家长应该根据孩子的特点和需求，量身定制学习计划和方法。

此外，佐藤亮子还注重培养孩子的学习能力和思维能力，她鼓励孩子主动思考和探索问题，培养他们的创新意识和解决问题的能力。她通过启发式的教学方法，激发孩子的学习兴趣和潜能，引导他们走向成功。

总的来说，佐藤亮子所倡导的学习方法是以学习者为中心，注重个性发展和全面提升，帮助孩子建立自信和勇气，面对未来的挑战和机遇。

3、心理调适

对于孩子的心理调适，佐藤亮子认为家长要有耐心和包容心，要理解孩子的情绪和需求，帮助他们建立积极的心态和情绪调节能力。她强调家长要与孩子建立良好的沟通和信任关系，关心他们的成长和健康，让他们感受到家庭的温暖和支持。

在孩子成长的过程中，家长要给予适当的鼓励和肯定，帮助他们树立正确的人生观和价值观，引导他们正确处理人际关系和情感问题。佐藤亮子通过温暖的陪伴和倾听，让孩子感受到爱和关怀，保持心灵的纯净和坚强。

总的来说，心理调适是家庭教育的重要组成部分，家长要关注孩子的内心世界，帮助他们建立健康的心理和情感，走向成熟和自信。

4、家长陪伴

对于家长的陪伴，佐藤亮子提倡的是真诚和持久，她认为家长要用心去陪伴孩子的成长，关注他们的变化和需求，给予他们足够的支持和鼓励。家长要成为孩子的朋友和导师，与他们建立良好的亲子关系，共同成长、共同进步。

在陪伴孩子的过程中，佐藤亮子强调家长要尊重孩子的选择和决定，不要强加自己的意志和期望，要给予孩子足够的自由和空间，让他们发挥自己的潜能和才华。家长要做孩子的倾听者和引导者，帮助他们解决问题和迷茫，走向成功和幸福。

总的来说，家长的陪伴是孩子成长的动力和支持，家长要用心去呵护和教导孩子，让他们在温暖的家庭中茁壮成长，实现人生的梦想和价值。

总结：

通过对《日积月累就是最硬核的养育》一书的探讨，我们了解到佐藤亮子的教育理念和方法，她以日积月累为核心，让学习成为一种天经地义的事，注重培养孩子的兴趣和好奇心，提倡多元化和个性化的学习方法，强调心理调适和家长陪伴的重要性。希望广大家长可以从中汲取启发和借鉴，为孩子的成长和发展提供更好的指导和支持。

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