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书籍上传封面:

简介:

[内容简介]为什么那么多人热衷于登山、跑马拉松、吃辣、看恐怖电影？为什么那么多人念念不忘于自己吃苦、受冻、流泪的经历？为什么那么多人的关键性成长都发生在重创之后？多伦多大学心理学教授保罗·布卢姆基于心理学、脑科学、认知神经科学等领域的众多新发现，为我们带来了关于苦难 与幸福的全新阐释。他在书中探讨了三个主要观点：一，疼痛、恐惧和悲伤等某些类型的自愿受苦能成为快乐之源；二，良好的生活不仅指快乐的生活，还包括对道德良善和意义的追求；三，有些类型的痛苦，比如抗争和克服困难导致的痛苦，是实现更高目标、度过完满人生所必须经历的。他还在书中驳斥了流传已久的关于“人类天生就是享乐主义者，只追求快乐”的人性观，揭示人类倾向于追求更深刻、更具超越性事物的本性，从而为我们指明了通往真正幸福而有意义人生的方向。作为广受欢迎的科普作家，布卢姆的写作沿袭了其畅销书《摆脱共情》《善恶之源》通俗、幽默的文风，又兼具科学性、故事性与哲学意味，对任何领域的读者来说都是一场科学与智识的饕餮盛宴。[编辑推荐]·知名心理学家、多伦多大学心理学教授、美国哲学与心理学协会前主席保罗·布卢姆的先锋力作多伦多大学心理学教授布卢姆是享有盛誉的心理学家与科普作家，在认知心理学、发展心理学、道德心理学与哲学领域多有建树。他曾被评为“耶鲁大学最受欢迎的心理学教授”，在科研、教学与科学写作领域屡获大奖，本书是他集结心理学与脑科学等领域前沿研究的先锋力作。·一本崭新视角的幸福之书，带你从心理学与脑科学的视角重新认识苦难布卢姆在这本颇具先锋性的科学作品中指出，我们并非像通常以为的那样总是追求快乐、回避痛苦，也绝非天生的享乐主义者，相反，我们会主动寻求痛苦。布卢姆以扎实的科学研究和广泛的引证向我们证明，苦难如何为我们的快乐奠定基础，又如何成为幸福人生的必要条件。全书叙述风格幽默通俗，又不失科学性、故事性与哲学意味，能让我们在愉快的阅读体验中重新认识苦难，从而找到走向幸福而有意义人生的新方向。·众多心理学、商业大咖鼎力推荐武汉大学哲学学院心理学系教授喻丰、哈佛大学心理学系教授史蒂芬·平克、沃顿商学院终身教授亚当·格兰特、哈佛大学心理学系教授丹尼尔·吉尔伯特、耶鲁大学心理学教授劳丽·桑托斯、《纽约时报》畅销书作家苏珊·凯恩鼎力推荐！·湛庐文化出品

语言:

中文

格式:

pdf

作者:

保罗.布卢姆

目录:

第1章 痛苦的意义快乐与意义：自愿受苦的两种目的痛苦本身未必是消极的人生满意度与幸福感并不呈正相关痛苦是获得更强烈快乐所付出的代价我们天生渴望正义与群体幸福平衡生活中的幸福感与意义感第2章 先苦后甜比先甜后苦的记忆更美好我们感受到快乐，是因为和过往体验形成了反差消极体验带来专注和快乐自我惩罚是消除愧疚感的手段自我惩罚是在释放信号利用对立理论，辨别真正能转化成快乐的痛苦第3章 主动寻求痛苦的快乐想象力，人类用以改变世界的最大天赋大多数快乐并非来自真实世界为了获得快乐，我们主动寻求痛苦可控的恐惧感带来快乐英雄之旅，揭示我们生活中的欲望借由想象和虚构，为现实中的困境提供精神指南出色的故事，彰显合作型社会所需的美德第4章 艰辛的努力，带来更扎实的快乐努力是一种反本能行为持续工作对谁来说都很难疲惫是提示你该去做更重要事情的信号努力本身可以成为快乐的来源当被视为一种游戏或玩乐时，努力就会令人快乐心流，最具吸引力的一种努力第5章 让有意义的体验改变和丰富你的人生我们为什么痴迷登山通过挑战来了解和实现自我为养育孩子付出得越多，人生越有意义感着眼于具体任务，找到自己的独特使命何谓有意义的行为最有意义的体验源自高度的快乐或高度的痛苦第6章 痛苦，激发成长的力量仪式是社会的黏合剂赋予痛苦意义，从而在负面体验中更快地康复仅仅受苦还不够，要选择有价值的痛苦适度的痛苦能提高韧性和共情水平过度的痛苦会使人戒备和不友善合作与社会支持：将痛苦转化为成长力量的关键第7章 以恰当的方式自愿受苦，从中发现人生的丰富意义我们并非天生就会感到幸福动机多元论：一味地寻求快乐，只会适得其反快乐与意义可以兼得自愿受苦可以成为联结感、归属感与爱的来源致谢 Andyanrt，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

本主题由 影月 于 2023-4-22 22:47 加入精华有需要联系v；hx-hx4

摘要：《苦难的意义》是保罗·布卢姆的一本哲学作品，他从不同的角度探讨了苦难的本质和意义。本文将从四个方面对《苦难的意义》进行详细阐述，分别是苦难的存在、苦难的来源、苦难的作用和苦难的超越。通过对这四个方面的探讨，我们能够更好地理解和面对人生中的苦难。

1、苦难的存在

保罗·布卢姆认为苦难是人生中无法避免的一部分，它与我们的存在紧密相连。苦难的存在是不可否认的事实，它可以是身体上的痛苦，也可以是心理上的困扰。无论是生老病死还是失去亲人，每个人都会经历不同程度的苦难。苦难的存在让我们认识到生命的脆弱，也让我们更加珍惜和感激拥有的一切。

另一方面，苦难的存在也是人类进步和成长的动力。在苦难中，人们不断探索和创造，寻找解决问题的方法。正是因为遭遇苦难，我们才能更加坚强和勇敢，不断超越自己，追求更好的生活。

2、苦难的来源

苦难的来源多种多样，有些是不可预测和不可控制的。例如自然灾害、疾病和意外事故等，这些苦难来得突然，无法预测和避免。还有一些苦难是由人类自身造成的，例如战争、贫困和不公平的社会制度等。这些苦难是可以预防和改变的，但需要付出更多的努力。

保罗·布卢姆认为，苦难的来源并不重要，重要的是我们如何应对和面对苦难。无论苦难的来源是什么，我们都应该勇敢面对，寻找解决问题的方法，改变自己和社会的现状。

3、苦难的作用

苦难并不是毫无意义的，它有着深刻的作用和意义。首先，苦难使我们更加懂得生命的宝贵和珍贵，让我们更加珍惜和感激拥有的一切。其次，苦难可以激发我们的潜能和创造力，让我们不断探索和创新。再次，苦难可以锻炼我们的意志和毅力，让我们更加坚强和勇敢面对生活中的挑战。最后，苦难可以使我们更加关心他人，懂得分享和帮助他人。

总之，苦难的作用不仅仅是痛苦和折磨，它也是一种成长和进步的机会。通过苦难，我们可以从中学到很多东西，提升自己的品质和境界。

4、苦难的超越

保罗·布卢姆认为，我们可以通过超越苦难来获得更高的境界和幸福感。苦难只是生命旅程中的一小部分，我们应该把苦难看作是人生的一种考验和磨炼。通过超越苦难，我们可以更好地理解和珍惜生命的意义，追求更高尚的目标和价值。

同时，保罗·布卢姆提出了一种超越苦难的方法，那就是通过爱和关爱他人。当我们关注他人的苦难，帮助他人解决问题，我们自己的苦难也会得到一种超越和减轻。爱是一种情感，也是一种力量，它可以让我们更加积极和乐观地面对苦难，同时也能够给予他人希望和温暖。

总结：

《苦难的意义》是保罗·布卢姆的一本哲学作品，通过对苦难的存在、来源、作用和超越的探讨，他揭示了苦难的本质和意义。苦难不仅是人生中无法避免的一部分，也是人类进步和成长的动力。苦难的存在和来源多种多样，但重要的是我们如何应对和面对苦难。苦难有着深刻的作用和意义，它可以让我们更加懂得生命的宝贵、锻炼意志和毅力，以及关心他人。同时，我们也可以通过超越苦难来获得更高的境界和幸福感，通过爱和关爱他人来减轻自己的苦难。

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