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《职场真话：认清自己，看懂市场，选好工作》薛毅然 陈舒扬【文字版_PDF电子书_】

内容简介：

本书是一本为存在职业困惑、面临个人职业发展困境的职场人提供客观思考的访谈集。

通过对话的形式，陈舒扬与人才发展专家专家薛毅然针对当代年轻人面临的种种职业发展困境、选择与应对方式进行了梳理。内容涉及职业理想与现实、职业兴趣与驱动力、职业选择的偏见、职场中的“站队”问题与沟通方式、留在大城市还是回家乡、职场PUA与职场情绪管理、自由职业的选择、职场与个人幸福感的关系等等。

在访谈过程中，薛毅然结合自己近20年人力资源领域的工作经验，浓缩曾进行过的2000多位职场人的独立咨询，针对具代表性的46个真实职场案例进行了分析解读。

此外，书后附赠的“职场生存工具包”，也将为你解决个人职业发展困惑提供阅读及学习工具。

作者简介：

【薛毅然】

人才发展专家，独立咨询顾问。

在人力资源领域拥有超过20年的工作经历，长期为企业与个人提供人力资源咨询服务，面试过12000人，深度访谈过2000位中高层管理人员，曾为超过2000位职场人做过一对一咨询。

得到平台课程《怎样成为快速识人的高手》《怎样找准你的职业路线》，共计有超17万人学习。

【陈舒扬】

独立内容顾问。前媒体人，前知识服务从业者。

目  录：

■ 推荐序 这是一个谨慎的职场“老江湖”大胆讲出的真话 赵昂

■ 序一 去跟真实的世界，碰撞出真实的可能 薛毅然

■ 序二 人在发现自己的误解后成长 陈舒扬

【职场真话1 大多数人对工作有认知误区】

有些咨询诉求，咨询师也无能为力

人和职业的关系，不像拼图那样严丝合缝

行动力强的人，咨询效果更好

有些职业咨询，似乎做成了心理咨询

对现实有客观认知，“心理摩擦”就会更小

做职业咨询，也拓宽了我对现实世界的认知

【职场真话2 理想主义者，别跟职场较劲儿】

困在“比较”和“排名”里的人，是无法做到自我实现的

自我实现，是“自我”的实现

越成熟的公司，工作越像“搬砖”

百分之七八十的人进入新公司，都会有些失望

出厂设置：知其所能、所不能

逃离父母掌控，需要策略

【职场真话3 工作有很多种，说到底分两大类】

爱好当职业，有人行，有人不行

有一定社会阅历后，才知道自己真的想要什么

职业成长中，内驱力很重要，责任感也重要

假设工作就分两种，你适合哪一种?

【职场真话4 太乖的人，不容易开心】

享受工作的人，要么积极，要么自我

“工作狂”，不一定真正爱工作

工作、生活界限模糊是事实，关键看你能接受的程度

关于“好工作”的认知差，鸿沟有多大

主流跑道太拥挤，另辟蹊径也不容易

对工作不满意，也可以活得自在一点儿

【职场真话5 你不需要很聪明，怕的是太封闭】

有人适合“宽跑道”，有人适合“窄跑道”

视野开阔，会遇到更多好机会

多见人，多阅读，快速打开眼界

初入职场“被安排”，风险很大

【职场真话6 身在职场，早点学会“站队”】

职业发展，要看有没有人给你机会

立场背后是利益，但除了利益，还有感受

职场江湖的每个阶段，你都需要“队友”

【职场真话7 自由和安逸，只能二选一】

安逸的代价，可能是没完没了的心烦

三、四线城市，可腾挪的职场空间非常有限

不想被“熟人社会”裹挟，那就自己去打拼吧

【职场真话8 可能没有人想PUA你】

工作节奏越来越快，大家越来越没耐心

在人情味浓的慢时代，管理者更懂“批评”的艺术

管理者的情绪管理能力需要刻意训练

职场中被伤害，可能是被别人的情绪“溅了一身泥水”

真正动机层面的职场PUA，要特别警惕

【职场真话9 自由职业，更不容易】

自由职业者，有三种典型

做自由职业约等于创业

停下来，也不一定能找到方向

工作是我们跟外部世界互动的接口

【职场真话10 职业发展不是生活的全部】

幸福五要素：积极情绪、投入、人际关系、意义、成就

越早了解自己的擅长与不擅长，越早跟自己和解

不要盯着短板，但也别有限制性短板

擅长表扬自己的人更开心

幸福需要更多元的社会支持系统

【职场真话11 会看人，才能办成事】

识人的本领，来自“强情境训练”

测评工具可作参考，但人比测评数据复杂

识人这项技能，越早激活越自在

识人识己，要到真实的世界里去碰撞

选人、用人，有这些基本探测点

做一个开放的观察者，而非评判者

【职场真话12 打工人，也要懂公司、懂管理】

选公司，不能只看大小

加入快速发展的公司，更容易获得“拉伸式”成长

公司文化和管理风格，也要提前考量

职场新人也要懂一些“组织行为学”

【职场真话13 如果不想“躺平”，你该了解的“职场通用能力”】

优秀的职场人，需要拥有四类能力

自我管理的核心是情绪管理

人人都需要自我赋能

训练思维决策能力，先从“照猫画虎”开始

人际交往能力需要“体感”，只能在实战中训练

管理者需要走出去

■ 附录：职场生存工具包

■ 后记

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摘要：《职场真话：认清自己，看懂市场，选好工作》是一本成功励志的电子书，由薛毅然和陈舒扬合作撰写。本书通过四个方面的阐述，帮助读者认清自己，了解市场，选好工作。这本书的核心观点包括自我认知的重要性、市场的变化和需求、职业规划的重要性以及正确选取工作的方法。本文将从这四个方面对该书进行详细阐述，并进行总结归纳。

1、自我认知的重要性

自我认知是职场成功的基础。本书通过深入剖析个体的性格特点、优势和劣势，引导读者认清自己的能力和追求，从而更好地定位自己。自我认知能帮助人们发掘自己的优势和兴趣，从而找到适合自己的工作。此外，书中还提供了一些自我认知的方法和工具，帮助读者更好地了解自己。

自我认知的重要性不仅体现在个人发展上，也与职场胜任力密切相关。通过认清自己的优势和劣势，人们可以更有针对性地提升自己的能力，从而在工作中取得更好的表现。自我认知还能够帮助人们更好地与他人进行沟通和合作，建立良好的工作关系。

总之，《职场真话：认清自己，看懂市场，选好工作》通过强调自我认知的重要性，提醒读者在职业发展中认真对待自己的特点和能力，这是实现职场成功的基础。

2、市场的变化和需求

市场是职业选择的重要考虑因素。本书指出，市场的需求在不断变化，职场中成功和失败的因素也在不断变化。因此，了解市场的变化和需求对于选好工作至关重要。

书中通过分析市场趋势和行业发展，帮助读者了解不同行业的前景和就业机会。此外，还提供了一些方法和思路，帮助读者跟上市场的步伐，掌握市场的需求。

在面临职业选择时，考虑市场的变化和需求能够帮助人们找到更好的工作机会，并且更好地适应职场的变化。

3、职业规划的重要性

职业规划是实现职业目标的重要步骤。本书强调职业规划的重要性，并提供了一些职业规划的方法和技巧。职业规划能够帮助人们明确自己的职业目标，并制定相应的计划和策略，从而更好地实现自己的职业梦想。

职业规划还能够帮助人们更好地应对职场的挑战和变化。通过有目标地制定职业规划，人们可以更好地适应职场的变化，找到适合自己的职业发展路径，并在不同的职业阶段取得成功。

因此，《职场真话：认清自己，看懂市场，选好工作》通过强调职业规划的重要性，提醒读者在职业发展中有目标地进行规划和筹划，从而更好地实现自己的职业目标。

4、正确选取工作的方法

正确选取工作是实现职业成功的前提。本书提供了一些方法和技巧，帮助读者选择适合自己的工作。其中包括了解自己的优势和兴趣、了解公司文化和价值观、考虑职业发展的长远性等。

正确选取工作能够帮助人们发挥自己的优势，提高工作满意度，从而更好地实现职业目标。同时，也能够避免因选择不当而导致的职业困境。

总结：

《职场真话：认清自己，看懂市场，选好工作》通过强调自我认知、市场需求、职业规划和正确选取工作的重要性，帮助读者实现职场成功。通过认清自己、了解市场、规划职业和选择工作，人们能够更好地实现自己的职业目标，并在职场中取得更好的表现。

本文由nayona.cn整理

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