武当李资通道长 道家九转回春功 全27讲视频课原价1299元，
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回春功，全名“中国古代养生长寿术”，源于金元时期全真道华山派，历今八百余年，历来为道教内部秘传延年修真功法。回春功功理正确，道法自然，以人为贵,身心和合，专气致柔,精为其首，累功积德，防患未然。回春功对糖，脂代谢及血浆核苷酸含量产生双向调节作用，调节垂体，性腺，甲状腺等内分泌激素水平，提高胰岛素效应,维护机体稳定平衡，对男女肥胖，女性内分泌失调，男性前列腺、糖尿病，性功能减退等功效确切显着。
[回春功效]
一、通过练习让毛窍穴道楱理打开,全身气血通畅;
二、强大肾功能，提高生命能量;还精补脑，具有返老还童的效果;
三、固住元精元气元神，修复气血亏损，阻挡外邪入侵;
四、清除浊气负能量，祛除病气困扰;
五、通过特殊点火秘法启动先天生命能量;
六、启动先天胎动让身体自发高速震动形成强大气流，迅速将身体升温，火候遍布全身，迅速调理慢性病。
目录：
01：道家九转回春功概述
02：练功前的准备与禁忌_
03：预备势与后绕肩
04：反向绕肩
05：上举松臂
06：正前方屈膝起跟+摩腿功
07：左侧屈膝起跟+摩腿功
08：右侧屈膝起跟+摩腿功
09：深蹲弹坐三十六次
10：抱腿前拉
11：上举深蹲
12：丹田调息
13：松腰
14：松背
15：松肩
16：平衡采杰
17：丹田调息
18：活动手腕脚腕
19：开胯
20：活动关节
21：侧弯腰部
22：侧压腿
23：弓步压腿
24：活 胯
25：老师寄语
26：道家九转回春功全套语音字幕讲解 回春功加字解说终.
27：道家九转回春功带练口令音乐 45分回春功
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摘要：本文将从四个方面对“武当李资通道长 道家九转回春功 ”进行详细阐述和解读，包括功效、原理、修炼方法和传承。通过对这四个方面的介绍，读者可以更全面地了解和认识这一道家绝技。
1、功效
道家九转回春功是一种修炼功法，它可以提高人体的自愈能力，延缓衰老，达到延年益寿的作用。它可以修复和强化人体的各种器官，提高免疫力，增强身体的抵抗力。通过修炼九转回春功，人们可以获得活力和健康。
九转回春功还可以改善人的精神状态，增强人的意志力和自律性。它可以帮助人们减轻压力，舒缓紧张情绪，提高工作效率和生活质量。同时，九转回春功还具有调整身心平衡的功能，可以使人获得内心的宁静和平和。
总之，道家九转回春功的功效十分广泛，不仅可以改善人的身体健康，还可以提升人的精神境界。
2、原理
道家九转回春功的原理是通过修炼内功，调和人体的阴阳之气，促进气血的循环和运行。通过特定的呼吸法、动作和心理调节，九转回春功可以疏通人体的经络，增加气血的流动，达到调理身体的目的。
九转回春功的原理还涉及到自然界的阴阳五行理论。它认为人体和自然界一样，都是由五行相互制约和调和而成的。通过修炼九转回春功，可以让人体与自然界的阴阳五行之气达到和谐统一的状态，从而保持身体的健康和平衡。
总之，九转回春功的原理是通过调和人体的阴阳之气，促进气血的循环和运行，达到调理身体的效果。
3、修炼方法
九转回春功的修炼方法主要包括呼吸法、动作和心理调节。首先，要通过特定的呼吸法来调整和控制自己的呼吸，达到调节阴阳之气的效果。其次，要通过特定的动作来疏通经络，促进气血的流动。最后，要通过心理调节来达到身心平衡。
九转回春功的修炼需要长期坚持和不断的努力。要按照指导者的教导，有序地进行修炼。在修炼过程中，要注重呼吸、动作和心理的统一，保持专注和内观。
总之，九转回春功的修炼方法包括呼吸法、动作和心理调节，需要长期坚持和不断努力。
4、传承
九转回春功作为一种道家绝技，有着悠久的历史和源远流长的传承。目前，九转回春功的传承主要是通过口传和示范来传授。传承者需要具备高深的修为和丰富的经验，通过指导和示范来传授九转回春功的修炼方法和要领。
传承九转回春功需要严格的师徒关系和传承制度。传承者需要经过严格的考核和验证，才能成为正式的传承者。同时，传承者还要遵守道家的伦理和道德规范，以身作则，传承道家的精神和智慧。
总之，九转回春功的传承是一项严肃而庄重的任务，需要由具备高深修为和丰富经验的传承者来完成。
总结：
通过本文对“武当李资通道长 道家九转回春功”进行详细阐述，我们了解到，九转回春功作为一种道家绝技，具有广泛的功效和应用价值。它可以提高人体的自愈能力，延缓衰老，改善身体健康。九转回春功的修炼方法包括呼吸法、动作和心理调节，需要长期坚持和不断努力。同时，九转回春功的传承需要严格的师徒关系和传承制度，由具备高深修为和丰富经验的传承者来完成。
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