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Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst

《行为 : 暴力、竞争、利他，人类行为背后的生物学》

简介 Intro

《行为 : 暴力、竞争、利他，人类行为背后的生物学》(Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst)——Robert M. Sapolsky 罗伯·萨波斯基

「要说《行为》是我曾读过最棒的非虚构作品，也一点都不夸张。」

──大卫·巴瑞许（David P. Barash），《华尔街日报》

这本书只有研究人类行为的世界级科学家萨伯斯基写得出来，《行为》一书回答了人类最根本的问题：我们的行为从何而来？

上半场，萨波斯基──神经科学家与灵长类动物学家──穿梭在数种学科之间，揭露我们的一举一动背后的故事。从不同角度剖析人类行为，没有一块石头忘了翻面，涵盖从基本生物学到内分泌，到神经科学、心理学、社会学、演化理论等等的每一件事。他说故事的功力有目共睹，且深具内在逻辑。透过追溯一个行为发生前的不同时间段与系统，对目标多次出击。

他首先检视在精准时刻之内，究竟是什么造就了人类行为，然后再一个阶段一个阶段往前追溯，最终回溯到我们这个物种更深的文化、历史和基因遗传。

于是，他以一秒之内的神经科学解释开始着手，探讨在行为发生一秒前大脑发生了什么事？接着往后退一步，看到再前一个时刻，也就是两秒到一分钟之前，究竟我们看到、听到及闻到什么，促发了神经的反应而产生了行为？接着，又进一步回溯几小时到几天前，探讨那些促使神经系统做出反应的荷尔蒙如何运作？在此，他扩大了我们的视野，让我们思考神经生物学、内分泌学，以及我们环境给予我们刺激的感官世界，尝试解释发生了什么事情。

萨伯斯基继续推进，尝试找出哪些环境因素会影响一个人的大脑，因此追溯到我们的青少年与童年时期、胎内环境，甚至追溯到精卵结合的那刻。最终，他试着解释比起个人更大的种种影响因素，即文化如何形塑群体意识，而哪些生态因素又形塑文化，以此类推，最终回溯到几千年甚至几百万年前，造成我们这物种演化的种种因素。透过汇总所有因素，了解人类的行为如何被创造出来。

下半场，萨伯斯基着手探讨人类最棘手的问题──分我群和他群、阶层制度、从众与服从、合作与竞争、同理心与慈悲心、自由意志的行使、人们对于隐喻和真实的混淆、战争与和平等等，从我们灵长类动物的生物起源，到人类独特的行为模式，做了深刻、揪心但又不失幽默的分析。

尤其，我们的大脑会快速把人分成我群和他群，而且这种分类往往基于微小的差异、随机的标准，这种历程会自动化发生在我们的潜意识中，之后再透过认知来合理化。而这会影响我们的行为。让我们分为我群之人做出最好的行为，却对被分为他群的人做出糟糕的行为。

人类历史上的战争、大屠杀与迫害等等，几乎都源自于此。然而，这种区分异己的心理要如何治癒呢？生物学可以给我们什么解方呢？作者告诉我们，儘管人类彼此伤害的行为普世皆然，但也非无可避免，透过大脑科学提供的洞见，我们可以避免让伤害再次发生。萨伯斯基独特的幽默，将本书写的充满智慧与人情味。长达近千页的书，从头到尾都趣味盎然，且例证丰富，无论各个领域的读者都能从中有所收穫。

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读者评论 Readers\’ Comments

全新的角度来解释人类行为，不再用童年经历来解释一切，全新的领域，生理学与行为学的最高成就。

考研过程中，一点一点把他读完了，分散了知识密度，所以感觉还好。 那无数个通常、平均、倾向，无不在提醒我们，行为复杂，世界复杂。没有简单的一个因素可以直接导致另一个，但每个东西都在调节它们。就像那老生常谈的基因一样，这不是命运，是潜力和可能被影响的程度。 关于行为的一切，等我来补书评。

斯坦福大学的生物学家罗伯特·萨波尔斯基的《行为》，万维钢认为它代表人类目前在神经生物学知识最高水平，以后这方面的知识都要以这本书为主。这本书讲了，人类的行为很复杂，不是一般的复杂，胎内环境、文化、经济地位、早年有没有受虐、种群、基因、演化、大脑有没有受伤，这些都在起作用，没有任何单一因素能解释人类行为。每一种因素都在起作用，综合起来看才能更好预测。就比如前额叶要到25岁才长成熟，所以青少年有时候冲动可能是大脑没有发育成熟。 他就讲了一个例子，一个天才叫惠特曼，控制不住自己的行为，杀了十几个人，在他临死的时候，请求医生解剖大脑看看，他感觉控制不住自己的行为，科学家发现他的杏仁核中长了一个瘤，而杏仁核和情绪、控制等相关。

至少得二刷！

今年读过的最难的一本书没有之一，足足800页，读完之少能记住了满纸的脑神经学专业里的英文单词。读了一个月进度也没有超过20%，难怪万哥从Kindle的电子书划线的标记推断出世界上从头到尾把这本书看完人不多……并且阅读过程的确也不怎么愉悦身心，因为世界的真相并不是那么令是愉悦的，这本书让人停不下来的原因也就在这里，你会想，保持冷静…也许这真的是我们世界的真相。

上册上把生物学各分支的基础和常见误区讲解了一遍，下册结合上册知识带着读者去理解人类个体和群体表现的各种行为。涉及人类学，动物行为学，神经科学，内分泌及政治，心理学，社会学，哲学等众多学科。对近几十年突飞猛进的行为科学研究做了深入浅出的系统介绍。 读前可先看《深入大脑》《斑马为什么不得胃溃疡》，最好有一点生物学，心理学基础。 强烈建议结合萨波斯教授在斯坦福的课程《人类行为生物学》一起看（大陆转载名为:从生物学看人类行为）。 对于更深的理解政治，社会等人文科学，有一定生物学基础是必要的。这门课程在youtube播放量很高，非常受欢迎。 第一次看繁体字书籍，开始不适应，习惯以后发现排版很棒，留白也多方便做笔记，阅读体验挺好。

作者 Author

Robert M. Sapolsky 罗伯·萨波斯基

罗伯·萨伯斯基是位神经生物学家（研究大脑的人）加上灵长类对物学家（研究猴子和猩猩的人），从小喜欢阅读，花长时间阅读和想像与银背大猩猩一起生活的样貌。他出生于纽约布鲁克林，父亲是来自苏联的犹太移民。

1978年，萨伯斯基在哈佛大学以优异成绩获得生物人类学学位，之后前往肯尼研究野外猩猩的社会行为。之后回到纽约并在洛克菲勒大学学习，获得了博士学位。他目前是史丹福大学生物学暨神经学教授，麦克阿瑟基金会授予研究资助，也是好几本书的作者。着有数本非虚构作品，包括《一只灵长类动物的回忆录》（A Primate’s Memoir）、《睪固酮的麻烦》（The Trouble with Testosteron）和《为什么斑马不会得胃溃疡？》（Why Zebras Don’t Get Ulcers）。他与妻子、两个孩子和他养的狗住在旧金山。

许多人说，《行为》一书只有这位研究人类行为的世界级科学家萨伯斯基写得出来，它一书回答了人类最根本的问题：我们的行为从何而来？

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