《个人形成论：我的心理治疗观》 – 卡尔·R·罗杰斯（Carl Rogers）On Becoming a Person: A Therapists View of Psychotherap

: 《个人形成论：我的心理治疗观》

: On Becoming a Person: A Therapist’s View of Psychotherapy

简介 Intro

《个人形成论：我的心理治疗观》<On Becoming a Person: A Therapist\’s View of Psychotherapy>——卡尔·R·罗杰斯（Carl Rogers）

这是――本写给“有智慧的普通人”的书。 20世纪50年代，罗杰斯成名以后在各地作演讲，本书即主要根据这些演讲和未发表的文章整理而成，体现了罗杰斯的基本思想。本书包括罗杰斯与各种各样群体的对话，对人们善意的提问和攻击性的挑战的回答，主题涉及罗杰斯的个人背景与生活经历、关于助益性人际关系尤其是治疗关系的实质和要素、个人形成的方向以及过程、人生哲学的讨论、对心理治疗的研究，还包括当事人中心治疗观在学校教育、家庭生活、企业组织沟通甚至国际关系领域的应用含义。罗杰斯的声音――充满爱心和激情，自信而恳切――将《个人形成论》中的多篇论文连成了一个整体。与我们对话的这个人知识异常丰富，而且又十分耐心，他仔细聆听别人，也聆听自己。这种全神贯注的聆听有利于促进个人的成长，也有利于我们思考这个宏大的理论问题：成为一个人究竟意味着什么?

关键词：个人形成论：我的心理治疗观;成为一个人：一个治疗者对心理治疗的观点;卡尔.罗哲斯;

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: 《个人形成论：我的心理治疗观》截图（点击放大）

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读者评论 Readers\’ Comments

其实多读读心理学的书，情商会增长很快，比那些所谓的情商书强多了。而且能够更好的理解自己。

我已经开始隐隐地感受并预见到这本书对我产生的不可逆转的影响。

阅读完毕。我没想到这么“快”就将这本书读完了，虽然花了很长一段时间。罗杰斯在这本书里阐述了自己关于治疗的理论和思考，但是看的过程真的一次又一次地被感动和触动到。在阅读的过程中少了很多的“要求”和“应该”，多了很多的“允许”——一种自然而然的过程和流动。然后我会安心地以自己的频率去搭建属于自己的海岛，并且越来越欣喜地接受这个海岛本来的面貌，甚至是喜欢上它。书中关于科学的阐述也解开了很多我的困惑。总而言之，这是一本充满着力量和流动的书。在阅读的过程中，你得到了各种各样的允许，这样的允许，就像罗杰斯和人本所秉持的理念：相信人有一种自我实现的倾向。这种力量源自于我们每个人的内部，但外界的环境能够为这种力量的形成提供支持。On being a person，成为一个人。

How can I become happier ？| 我如何更好地生活？时常泪目，不像是感动，也并非难过，而是感受到了一种关怀，来自另一个人推诚置腹的关怀。说完又有点想哭，这种感觉很舒服，很好。

哲学与心理学的完美结合。如果你要帮助一个人，那请你忘掉你所学到的所有东西。完全地接纳他，陪他度过成长的时刻。

卡尔罗杰斯相信人类的自我实现能力。真诚透明、共情理解、无条件接纳。做一个流动的有能量的质地柔软的人。欣赏这一点。

受益一生。

作者 Author

卡尔·R·罗杰斯（Carl Rogers）

美国着名心理学家，人本心理学的创始人。他认为人性本善，有自我实现的发展潜力；他创立的“当事人中心疗法”主张心理治疗师要有真诚关怀当事人的感情，在真诚和谐的关系中启发当事人运用自我发展潜力促进自身的健康成长，增强自信心。罗杰斯的心理疗法在当今欧美各国广泛流行。他认为这一原理也适用于教师与学生、父母与子女以及一般的人与人之间的关系。自20世纪50年代以来，他的影响遍及全世界，而且至今魅力不减。