《我是谁：找回快乐与自由的随身练习》 – 杨定一 (你快问我是谁) (你快问我是谁)

如何自学占星术占星教程网盘塔罗牌教程百度网盘垂直专业教程返回顶部

推荐内容包括：

《我是谁：找回快乐与自由的随身练习》影印版本 PDF 电子书

封面 Cover

《我是谁：找回快乐与自由的随身练习》

简介 Intro

《我是谁：找回快乐与自由的随身练习》—— 杨定一 / 绘者：施智腾(Simon)

「我是谁？」
《不合理的快乐》随身实践版，
在不断自问中寻求答案，心中枷锁层层脱落。

「宇宙不会犯错，一切都刚刚好」
启动心灵自癒力的14个生活练习，
陪伴你我随时随地找回自己，
成为真正快乐的自由人。

本书是杨定一博士从《真原医》、《静坐》、《等着你》、《重生》、《你，在吗？》、《全部的你》、《神圣的你》、《不合理的快乐》这些作品一路下来，为现代人高度发达的头脑，所准备的一堂功课。

透过现代的语言，运用无时无刻的念头与感受，让注意力从「脑」落回「心」，体会「在」，甚至古人所谈的「空」。

十七章解说、十四个与生活紧密结合的练习，解开古人「悟」的奥祕，陪伴你我重新探访华人的智慧宝藏──「参」，活出生命最简单、最根本的宁静与喜悦。

【杨定一书房】书系简介
人的健康，身、心、灵从来没有分开过。「杨定一书房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合从古到今、世界各地的健康法门与哲学系统，用现代的语言重新表达，帮助你我活出全部的生命潜能。

关键词：我是谁：找回快乐与自由的随身练习;杨定一;

截图预览 Screenshot Preview

《我是谁：找回快乐与自由的随身练习》 – 杨定一 (你快问我是谁) (你快问我是谁)

《我是谁：找回快乐与自由的随身练习》截图（点击放大）

读者评论 Readers\’ Comments

读进去了，重塑世界观。这本书调和了我相信的几种理论之间的矛盾，很棒。没有什么可说的，已经轻松地、沉默地，开始实践练习。

感谢博士这么话痨，一直鼓励我们。

小小的一本薄册子，却用了和与神对话、你值得同样的力气读完。杨老师的【我是尸体】说，【不严肃】说，【没有回头路】说真的给我笑到不行，就…好像在说，小样～都到这里了还想跑？给我乖乖回到一体。床头柜必备，时刻练习。

不厌其烦地教导，关键仍是自己要去敞开心胸放下头脑去体验，验证。

作者 Author

杨定一

着有《真原医：21世纪最完整的预防医学》、《疗癒的饮食与断食：新时代的个人营养学》、《静坐的科学、医学与心灵之旅》、《好睡：新的睡眠科学与医学》、《螺旋舞》(DVD+书)、《全部的你》、《神圣的你》、《不合理的快乐》、《我是谁》、《奇迹》、《集体的失忆》、《落在地球》、《定》、《结构调整》，以及《等着你》、《重生：蜕变于呼吸间》、《蜕变．重生》、《这里！现在！》一日共修营实录DVD，与《你‧在吗？》、《光之瑜伽》、《真实瑜伽》、《呼吸瑜伽》音声作品专辑。