《别因渴望你没有的，糟蹋了你已经拥有的》-PDF MOBI EPUB Kindle 电子书下载 – 跟斯多噶哲学家对话，学习面对生命处境的智慧- 马西莫•皮戈里奇（Massimo Pigl

: 《别因渴望你没有的，糟蹋了你已经拥有的：跟斯多噶哲学家对话，学习面对生命处境的智慧》

: How To Be A Stoic : Ancient Wisdom for Modern Living

简介 Intro

《别因渴望你没有的，糟蹋了你已经拥有的：跟斯多噶哲学家对话，学习面对生命处境的智慧》<How To Be A Stoic : Ancient Wisdom for Modern Living>—— 马西莫•皮戈里奇（Massimo Pigliucci）

风靡全球的哲学生活浪潮，你今天斯多噶了吗？

创投教父、心理治疗师、美国橄榄球联盟、海豹部队都遵循的心法

正确认识斯多噶哲学的第一本书。

哲学家皇帝奥里略《沉思录》的现代实践版

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我们总是烦恼怎么吃、怎么爱、怎么做人、怎么过好日子？没有什么目标比这更难以捉摸了，而本书给你的解药就是︰斯多噶哲学。

在纷扰变动的古希腊罗马社会，这个古老的哲学就以实用性闻名，带给许多人心灵平静，更启发了罗马帝国最伟大的皇帝马可‧奥里略。及至现代，它的思想原则亦广获採用，美国海豹部队对新招募的成员採取斯多噶式思考教学；美国国家美式橄榄球联盟的教练和运动员们把斯多噶的启示当作教条；连初创教父Tim Ferriss都曾说，「对创业者来说，斯多噶哲学可说是天赐的好东西。」

‧对于挫折，斯多噶哲学说︰面对人生逆境的方式要像柔道选手，谨记对手存在的意义不必然是击溃我们，而是告诫我们要步步为营。

‧对于批评，斯多噶哲学说︰发现有人说自己坏话，无须竭力澄清，只消说句：「对，而且他还不够清楚，否则就会说更多。」

‧对于孤寂，斯多噶哲学说︰孤寂是无解的状态，人并非因为一个人而孤寂，也非因身在人群而不孤寂。人必须学会独处，靠自己生存，与自己交流。

‧对于死亡，斯多噶哲学说︰人之所以恐惧是因为我们有能力思考，但知识无法改变目标的本质，只能改变我们面对它的态度。

斯多噶学派就像哲学的菜根谭，是一种以幸福为目标的生活哲学，一帖2000年不朽的哲学解药。它告诉我们生活中什么东西是值得拥有的，并且指明怎么做才能得到。关键是学会对自己已经拥有的感到知足。「有些事物是我们所能控制的，有些则不能，」斯多噶学派哲学家爱比克泰德曾说，「我们所能控制的是主张、冲动和欲望……不被我们所掌控的则是身体、财产、名誉及地位，总的来说，对于所有的非个人行为，我们都没办法控制。」这种对于日常生活淡然处之的态度，其实是以理性的方法处理人们对事物的期待。斯多噶哲学的重要观点之一，便是将生活视作困苦无常的，需做好迎战困难的准备。

本书是系统性介绍斯多噶哲学的第一本书。以理论内涵为经，日常脉络为纬，缀以跨越时空的对话，带领读者穿梭于古代斯多噶思想及现代的生活经验。用「顺应自然」的方式面对生存环境；强化「伦理德性」确保行动正确；透过「理性认知」回应死亡、愤怒、焦虑、寂寞、友谊和爱。最后提供十二种心灵体操，想学习斯多噶主义或希望生活更美好的人都可实践练习。

关键词：别因渴望你没有的，糟蹋了你已经拥有的：跟斯多噶哲学家对话，学习面对生命处境的智慧;哲学的指引：斯多葛哲学的生活之道;马西莫·匹格里奇;

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试读 – 别因渴望你没有的，糟蹋了你已经拥有的

读者评论 Readers\’ Comments

很冷门的一本书，很幸运可以淘到。断断续续看完了，最后讲的一些原则也和自己在日常生活摸索出来的道理大差不差。哎，不过说起来简单做起来难，谁能知道呢？

Learned what a Stoic is.

一本很不错的斯多葛哲学入门书。语言简单容易理解，每一章节都配有大量的哲学典故和实例分析帮助理解。一本书读下来，感觉领悟到了很多。有时候一些道理并不需要用很艰深的文字来表达。如果觉得阅读难度大的书才是好书，是进入了认识的误区。

有一种明知是鸡汤还觉得太受用了的感觉

作者 Author

马西莫•皮戈里奇（Massimo Pigliucci）

纽约市立学院（The City College of New York）哲学教授。义大利费拉拉大学（University of Ferrara）遗传学博士，康乃狄克大学（University of Connecticut）植物学博士，田纳西大学（University of Tennessee）哲学博士。他的研究包括科学和哲学、科学和宗教之间的关系，以及伪科学的本质。

皮戈里奇曾获得进化研究学会颁发的杜布赞斯基奖（Theodosius Dobzhansky Prize），亦曾当选美国科学促进会的会员。文章散见《纽约时报》、《华盛顿邮报》等媒体，现居纽约市。着有Answers for Aristotle: How Science and Philosophy Can Lead Us to a More Meaningful Life、Philosophy of Pseudoscience: Reconsidering the Demarcation Problem (co-edited with Maarten Boudry)、Nonsense on Stilts: How to Tell Science from Bunk、Making Sense of Evolution: The Conceptual Foundations of Evolutionary Biology (with Jonathan Kaplan)等书。