《疼痛大解密：解开痛觉的假象与真相，我们为何会痛以及疗癒疼痛的新科学》 – 蒙蒂・莱曼（Monty Lyman）The Painful Truth: The new science of

: 《疼痛大解密：解开痛觉的假象与真相，我们为何会痛以及疗癒疼痛的新科学》

: The Painful Truth: The new science of why we hurt and how we can heal

简介 Intro

<疼痛大解密：解开痛觉的假象与真相，我们为何会痛以及疗癒疼痛的新科学>（The Painful Truth: The new science of why we hurt and how we can heal）—— 蒙蒂・莱曼（Monty Lyman）

近年来，医学迎来疼痛科学的崛起，不仅是因为有愈来愈多人深受各式各样的疼痛困扰，也因我们对疼痛的理解发生了翻天覆地的变化。在过去，我们总认为疼痛即是有害，医学界也长期认定疼痛来自于身体、由大脑侦测，使得许多医疗专业人士也如此治疗病人。但从这本书开始，你将发现我们一直以来其实都误解了疼痛。疼痛其实不一定是受到损害的指标，而是大脑过度防卫的讯号。

本书将带你探索疼痛科学的前端研究，从疼痛的由来与意义、疼痛和心理的关系、疼痛带来的好与坏处、如何减少或治疗疼痛，到一些特殊个案的访谈——包括幻肢痛、持续性疼痛患者与无痛之人。本书将讨论生理、心理与社会文化如何与疼痛的感觉相互影响，读者不仅能从中了解疼痛，获得减轻疼痛与被同理的安慰和希望，也能更深刻地理解身为人的意义。

关键词：疼痛大解密：解开痛觉的假象与真相，我们为何会痛以及疗愈疼痛的新科学;疼痛的真相;蒙蒂·莱曼;

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试读 – 疼痛大解密

读者评论 Readers\’ Comments

核心思想是一脉相承的，归根结底是要“把人当作人”

非常优秀又实用的一本对“疼痛”的科普读物，主要观点就是疼痛是人体的保护机制，疼痛是有记忆力的（疼痛是大脑的判断而非身体的实际损伤）。书里面介绍了很多不同的疼痛反应各异的病人，以及各种治疗方式，印象比较深的有安慰剂效应-反安慰剂效应、预测加工理论、神经可塑性等等，收获良多，尤其感兴趣的是神经可塑性很高，可以好好教育自己的大脑。

作者 Author

蒙蒂・莱曼（Monty Lyman）

是医师，也是牛津大学的研究员。第一本着作《皮肤大解密》（The Remarkable Life of the Skin）入围二〇一九年皇家科学会科学图书奖（Royal Society Science Book Prize），名列BBC广播四台（Radio 4）的一週选书与《週日泰晤士报》（Sunday Times）年度选书。他经常在全国研讨会上演讲，获得数项散文奖，包括二〇二〇年皇家医学会（Royal Society of Medicine）的疼痛散文奖。莱曼医师现居住于英国牛津。