《身体由我：关于了不起的女性身体的一切》 – [德] 希拉·德利兹（Sheila de Liz）着 / [德] 路易莎·施托默尔（Luisa Stömer）绘 Unverschämt:

: 《身体由我：关于了不起的女性身体的一切》

: Unverschämt: alles über den fabelhaften weiblichen

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《身体由我：关于了不起的女性身体的一切》<Unverschämt: alles über den fabelhaften weiblichen>—— [德] 希拉·德利兹（Sheila de Liz）着 / [德] 路易莎·施托默尔（Luisa Stömer）绘

这是一部女性健康科普着作，图书出版后在德国医学界和科普界收获了一致盛赞，长踞《明镜》周刊畅销榜，领衔了各大健康百科及女性健康图书榜单。

这是一部温情的女性身体启蒙着作。许多女性对自己身体所持的态度是不确定的，甚至是否定的，特别是对生殖器官，提及时总带有羞耻感。其实，子宫、乳房、卵巢、生理期，它们存在于世界上半数人的体内，它们与生命密切相连，它们的健康直接决定了女性的生命质量，因此，它们是应当“被看见”、“被了解”的。如果足够了解，有很多痛苦，女性原本可以不必承受。

在认知身体的旅途中，女性将意识到，很多心理的变化和情绪的起伏，都是由体内的荷尔蒙所掌控的，对荷尔蒙系统的深入认知，能够帮助我们理解抵御衰老和守护健康的准则。而所有的知识储备升级，都将带领我们，找到更加广阔的那个自己。

本书作者是拥有超过30年科研及临床经验的畅销科普作家希拉•德利兹博士。她在德国屡次受邀参加电视台和广播电台的健康节目录制，被誉为“人们理想中的妇科医生”。她以带领女性冲破禁忌与成见为使命，希望帮助所有女性积极大方地探索自己无与伦比的身体。在这部书中，所有照本宣科都是被禁止的，这里的女性健康通识课，会如同“网飞”（Netflix）剧集一般引人入胜，情节扣人心弦。

关键词：身体由我：关于了不起的女性身体的一切;

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读者评论 Readers\’ Comments

粗读了一遍，下单小玩具嘻嘻。2022.1 细读了！更了解自己的身体啦，而且get了看待经前综合症的新视角。配合这两天棉条、月经杯的科普，感觉到自由！！

女生都很值得一读，了解自己，爱自己！！！

非常诚恳的科普书，介绍了女性基础生理知识和常见妇科病，最后分享了妇科就诊小技巧，每个女性都该读一读。第一章写到阴蒂的“发现史”，一看到熟悉的佛洛依德，我就想起动画短片《蒂蒂有话说》，一群男人对阴蒂指手画脚，可笑伐？1492年哥伦布发现新大陆，而直到1998年人类才发现阴蒂的作用！那么你了解外阴的生理构造吗？知道怀孕可能导致膀胱脱垂、阴道脱垂和直肠脱垂吗？知道生过孩子的子宫会变大，因此经血量也会更多吗？知道最常见的三种性病是什么吗？如果不知道，那不是你的错，错的是不给女孩性教育的社会文化。男性的性欲总是大张旗鼓，女性却连月经都是禁忌，阅读妇科知识，了解自己的身体，是去耻化的第一步。女性的身体、性欲和自我，都应该被看见。