《少，但是更好》 – 葛瑞格‧麦基昂（Greg McKeown）Essentialism:The Disciplined Pursuit of Less

: 《少，但是更好》

: Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less

简介 Intro

《少，但是更好》<Essentialism:The Disciplined Pursuit of Less>—— 葛瑞格‧麦基昂（Greg McKeown）

献给被工作与生活压得喘不过气的你。

你是否曾发现自己忙到分身乏术？你是否曾觉得工作过度又未能充分发挥实力？你是否曾发现自己专做不重要的事？你是否觉得忙碌不堪却缺乏生产力？就像你总是在移动，却从未到达任何地方一样？

作者以「少，但是更好」做为本书的核心概念，阐述为什么让生活化繁为简如此重要。一旦有「事事都重要」、「有没有办法做好所有事」的想法，不管什么请託、要求都揽在身上，结果就是自己愈绷愈紧，焦头烂额，反而工作生活两头落空。

为了达到「专准主义」（Essentialism）的状态，作者在书中以三步骤来解释：第一，精挑：要判断出目前什么事情才是首要，先问问自己，「现在所做的事情，是否值得投入？」如果不是，应该要勇敢拒绝。要成为「Ichoose to」，而不是「I have to」的人。第二，简化：如何删除琐碎无谓的枝节。第三，准确执行：如何移除障碍，让执行过程减少阻力与痛苦。

本书不是教你如何在最短的时间内完成最多事情，而是教你如何只做正确的事。本书谈论的并非时间管理或提升生产力的策略，而是提供一个系统性的方法，教你如何在个人和专业领域中变得更有效率、更有生产力和更有影响力。

最终，你会过忠于自己的生活，而不是别人期待你过的生活。

关键词：格雷戈·麦吉沃恩;精要主义：如何应对拥挤不堪的工作和生活;

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读者评论 Readers\’ Comments

“在所有的美德当中，简单是我的最爱。我甚至倾向于相信，简单能解决大多数的问题，无论是个人或世界的问题。如果生活方式简单，人就无须经常说谎，也无须争吵、偷窃、嫉妒、愤怒、虐待和杀戮。人人都知足而有余，便无须囤积、投机、赌博和仇恨彼此。个性美丽，你就美丽。这就是简单之美。” 内容是还不错，只不过感觉有点像是给商业人士读的断捨离。

狄更斯说:「少了准时、规律及勤劳的习惯，少了一次只专心致志于一件事的决心，我不可能得到今天的成就。」这句名言恰恰说明了本书所要阐述的核心精神:「专准主义」。

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一定要读！如何过简精准的人生！

作者 Author

葛瑞格‧麦基昂（Greg McKeown）

拥有史丹福大学MBA学位，身为专准主义（Essentialism）的奉行者，葛瑞格在全世界巡迴演讲、教授，以及写作关于在生活及领导方面实行专准主义的重要性。曾受邀至着名企业如苹果、谷歌、Facebook、LinkedIn、Salesforce.com、赛门铁克，以及Twitter演讲。他同时也是《哈佛商业评论》最受欢迎的部落客。葛瑞格在史丹佛大学与人合开「设计精简生活」（Designing Life, Essentially）课程，并曾获世界经济论坛任命为「青年全球领袖」（Young Global Leader）。