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《旁观者效应：好人为什么冷眼旁观》（“全美300强教授”解读群体霸凌背后的原因，并提供好人挺身而出的方法）凯瑟琳·A·桑德森【文字版_PDF电子书_】

内容简介：

性犯罪，PUA，财务诈骗，校园霸凌，甚至杀人……

提到恶性事件，我们往往觉得离自己很远，

因为我们是守法的好人，

但是，犯罪一定是坏人的责任吗?

我们很容易将不良行为归咎于坏人，但有时好人也会做坏事。作者凯瑟琳·桑德森是一位社会心理学家，她对大学校园中的学生行为进行了开创性的研究，她利用心理学和神经科学的前沿研究，从社会心理学角度指出，我们对他人想法的错误假设会在很多方面麻痹我们。事实证明，道德勇气并非与生俱来。但你可以训练自己为自己的信念挺身而出，即使是微不足道的行为也能带来巨大的改变。我们为什么要行动》鼓舞人心，并可能改变人生，它揭示了虽然无所作为的冲动根深蒂固，但即使是最犹豫不决的旁观者也可以学会成为道德先锋。

你的举手之劳，可以让别人绝处逢生。

作者简介：

[美] 凯瑟琳·A.桑德森(Catherine A. Sanderson)

阿莫斯特学院生命科学(心理学)教授。

先后获得斯坦福大学心理学学士学位、普林斯顿大学心理学硕士和博士学位。

2012年，桑德森教授被《普林斯顿评论》(Princeton Review)评为“全美教授300强”。桑德森教授正在研究的课题是：社会规范以及人们对社会规范的误解会如何影响性安全、饮食失调等健康相关行为以及预防不健康行为的劝导和干预方法。该研究课题获得美国国家科学基金会和美国国家卫生研究院的的共同资助。

着有《旁观者效应》。

目  录：

第一部分 好人的沉默

第一章　怪物的神话 _003

牧群的危害　004

只是服从命令　010

认同的问题　015

犹豫不决的痛苦　017

逐步升级　019

读懂沉默和不作为　025

第二章　谁来负责?_028

旁观者效应的起源(诞生)　029

社会懈怠的危害　035

克服旁观者效应　040

第三章　模棱两可的危险 _048

模棱两可导致不作为　049

扑克脸的危害　054

理解常见的知觉错误　057

在群体中行动的神经科学　061

数量上的优势　063

第四章　挺身而出的巨大代价 _067

权衡挺身而出的代价　068

直言不讳的社会成本　073

社会拒绝在大脑中的不适感　077

克服成本　080

第五章　社会团体的力量 _082

顺应带来的社会压力　083

为什么从众的感觉如此好?　087

同龄压力真实存在，尤其是对青少年来说　090

误解社会规范的后果　094

纠正错误规范的力量　099

局外人的力量　102

第二部分 霸凌者与看热闹的人

第六章　在学校：直面霸凌者 _107

围绕霸凌的理解与误解　108

谁能对抗霸凌?　111

减少霸凌的策略　114

第七章　在大学：减少不当性行为 _125

全男性群体的危害　126

少数派强烈呼声带来的挑战　132

减少性侵犯的策略　137

第八章　在职场：培养道德行为 _149

你会对抗你的老板吗?　150

保持沉默带来的职业获益　158

抵制不良行为的社会成本　161

不良行为引起的崩塌　164

工作场所的文化改变　169

雇用合乎道德规范的领导者　170

拒绝容忍不道德的行为　174

设立提示和提醒　176

营造一种直言不讳的文化　181

第三部分 学会行动

第九章　理解道德先锋 _191

道德勇气的定义　192

是什么塑造了道德先锋　193

社会抑制的缺乏　199

共情因素　204

找到你内心的道德先锋　210

第十章　成为道德先锋 _216

相信变革　216

学习技能和策略　218

练习，练习，再练习　220

担心那些小事　222

培养共情　223

扩大你的小圈子　225

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旁观者

有需要联系v；hx-hx4

摘要：本文将围绕“《旁观者效应：好人为什么冷眼旁观》（“全美300强教授”解读群体霸凌背后的原因，并提供好人挺身而出的方法）凯瑟琳·A·桑德森【文字版_PDF电子书】_心理科学”展开详细阐述。首先从心理学角度解读旁观者效应背后的原因，其次探讨好人为何常常选择冷眼旁观，然后提供好人挺身而出的方法，最后对全文进行总结归纳。

1、心理学角度解读旁观者效应

旁观者效应作为一种心理现象，往往会导致在群体霸凌等情况下的冷漠行为。实验和案例分析表明，这种现象背后隐藏着人们的心理因素和行为模式，比如社会规范、责任心等。

进一步探讨旁观者效应产生的原因，可以帮助我们更好地理解人们为何会选择冷漠旁观而不是挺身而出，从而有针对性地应对这种现象。

心理学家如何通过研究和实验揭示旁观者效应的内在机制，从而为我们提供更深刻的认识和理解？

2、好人选择冷眼旁观的原因

为什么好人会选择冷眼旁观，而不是挺身而出？这个问题困扰着许多人。从道德角度、社会心理学角度分析，可以发现好人选择冷漠的背后往往有着复杂的原因，比如害怕受到伤害、对自己能力的怀疑等。

好人选择冷眼旁观的行为模式如何影响整个社会氛围和道德风气？我们应该如何引导好人改变这种行为模式，更积极地参与到社会正能量的传播中？

凯瑟琳·A·桑德森在她的研究中是否提出了一些解决好人冷眼旁观问题的建议和方法？

3、好人挺身而出的方法探讨

挺身而出是一个需要勇气和正义感的行为，但同时也需要理性和方法。好人在面对不公正和霸凌时，应该如何选择合适的方式挺身而出，既能保护自己，又能有效制止恶行的发生？

心理学家在研究中是否提供了一些实用的方法和技巧，帮助好人更好地应对场面，挺身而出，维护社会公正和道德原则？

从心理学角度分析好人挺身而出的行为，可以为我们提供宝贵的启示和借鉴，让我们更勇敢地站出来，维护正义和公平。

4、总结归纳

通过对“《旁观者效应：好人为什么冷眼旁观》（“全美300强教授”解读群体霸凌背后的原因，并提供好人挺身而出的方法）凯瑟琳·A·桑德森【文字版_PDF电子书】_心理科学”的探讨，我们不仅对旁观者效应和好人冷眼旁观的原因有了更深入的了解，同时也获得了一些实用的方法和建议，帮助我们更好地应对类似情况。

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