《心理学入门：简单有趣的99个心理学常识》

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简介:

心理学为人们打开重新认识自己与他人的一扇窗，能让我们更清楚地认识自己，知道他人某些言行背后的心理动机，有效地调控自己的情感和行为，从而能够更好地与自己和他人相处。本书引用了大量的心理学概念，运用丰富的案例、幽默的解说和有趣的插图，为读者提供了一本碎片化阅读模式的轻松读物。

语言:

中文

格式:

pdf

作者:

舒娅

Chapte 1　入门篇：告别误解，走进真实的心理学 → 001 001　心理学是伪科学？谁告诉你的 → 002 002　别再把算命和心理学扯一起了 → 004 003　对心理学家撒谎，会不会被识破 → 007 004　是不是只有变态的人才去做心理咨询 → 009 005　你是心理学家？给我催眠吧 → 011 006　心理学不就是解梦分析吗 → 014 Chapte 2　认知篇：从零开始，了解心理学常识 → 017 007　心理学发展史：聊聊心理学的前世今生 → 018 008　派系之争：听起来都有道理耶 → 020 009　心理学大咖：他们的名字值得一记 → 023 010　感觉剥夺：人丧失感觉会怎么样 → 028 011　听觉：有了对比，才会印象深刻 → 030 012　知觉选择性：总有你注意不到的东西 → 031 013　错觉：你看见的不一定是真的 → 033 014　意识和潜意识：一个是主人，一个是仆人 → 034 015　习得性无助：被拐卖的人，为何会认命 → 036 016　记忆：偷偷告诉你，它是一个大骗子 → 038 017　本能：说实话，你管得住自己吗 → 041 018　智商：是与生俱来，还是后天培养 → 043 019　学习：其实，我们都能变得更聪明 → 046 Chapte 3　自我篇：颠覆思维，重新认识你自己 → 049 020　自我知觉：认识自己，是世界上*难的事 → 050 021　思维定式：天才也会犯常识性的错误 → 052 022　认知失调：为什么吃不着葡萄说葡萄酸 → 054 023　人格面具：我们都想表现理想化的自己 → 056 024　周哈里窗：到底哪一个“我”才是真的 → 059 025　角色效应：你们是孪生姐妹，怎么性格完全不同 → 061 026　自我宽恕：犯错的时候，有没有觉得是被逼的 → 063 027　不值得定律：选择你所爱的，爱你所选择的 → 064 028　控制错觉：自己选的彩票，比别人选的好 → 066 029　心理投射：外面没有别人，只有你自己 → 067 Chapte 4　情绪篇：掌控平衡，身心灵的三部曲 → 071 030　情绪共鸣：军心涣散，竟是因为一首曲子 → 072 031　厌恶心理：有讨厌的东西，不都是坏事儿 → 074 032　安慰剂效应：我进了牙科诊所，就觉得牙痛好多了 → 076 033　霍桑效应：难受别憋着，人都得学会发泄 → 077 034　叶克斯-多德森定律：动机太强了，往往事与愿违 → 079 035　心理摆效应：情绪是个善变狂，你得学会控制它 → 081 036　精神胜利法：生活那么难，要懂得自我安慰 → 083 037　詹森效应：不是比赛太难，是你太恐惧 → 084 038　瓦伦达效应：别想太多，该做什么就做什么 → 087 039　身体与情绪：为什么假装生气，*后会真生气 → 089 040　海格力斯效应：谁跟我过不去，我也不让他好过 → 091 041　兴趣定律：想活得开心，你得有点儿兴趣爱好 → 094 Chapte 5　行为篇：透过现象，看到背后的心理 → 097 042　从众心理：别人都这么做，我也这么做 → 098 043　狄德罗效应：买了件上衣，又觉得没合适的裤子配 → 100 044　囚徒困境：自私的选择，真的能利己吗 → 102 045　竞争优势定律：合作的诱惑，总也敌不过竞争 → 104 046　路径依赖：一旦作出选择，就像踏上了不归路 → 106 047　认知错误：人为什么有时会无视道德 → 108 048　认知偏差：主动搭讪，是不是图谋不轨 → 110 049　英雄主义情结：险情面前，为何有人不怕死 → 112 050　禁果定律：越不被允许的东西，人们越感兴趣 → 114 051　心理代偿：自从失恋后，他就成了事业狂 → 116 052　社会懈怠：三个和尚为什么会没水喝 → 118 053　逆反情结：让他往东，他偏要往西 → 120 054　皮肤饥饿：有奶便是娘？你真的想错了 → 122 055　私人空间：坐电梯时，你敢直视旁边的人吗 → 125 Chapte 6　社交篇：洞察人心，做人际关系的赢家 → 127 056　首因效应：**次见面，千万不要搞砸了 → 128 057　互惠法则：得了别人的好处，要记得回报 → 130 058　交往适度定律：我对他那么好，他为什么疏远我 → 132 059　刺猬效应：恰当的距离，才能产生美 → 134 060　犯错误效应：你这么完美，会没朋友的 → 137 061　相似定律：俞伯牙和钟子期为何能成为知己 → 139 062　多看效应：刷脸的好处，你一定要知道 → 141 063　改宗效应：为何“好好先生”会被人瞧不起 → 143 064　晕轮效应：她那么漂亮，想必也很有智慧 → 144 065　刻板效应：早和你说过了，人跟人不一样 → 146 066　古德曼定律：不懂沉默的人，就不懂沟通 → 148 067　史密斯原则：没有永远的敌人，只有永远的利益 → 151 068　焦点效应：人人都想得到他人的关注 → 153 069　猎奇心理：适当满足一下别人的好奇心 → 155 070　传播扭曲：清醒一点，远离小道消息 → 157 071　塔玛拉效应：管得住嘴，才守得住未来 → 158 Chapte 7　婚恋篇：爱不迷茫，拥有美好的亲密关系 → 159 072　择偶心理：你理想中的另一半是什么样 → 160 073　心理宁静期：警惕移情别恋的发生 → 161 074　猜疑心理：猜猜猜的折磨，谁也受不了 → 163 075　嫉妒心理：吃醋也要吃得恰到好处 → 165 076　麦穗定律：世上有没有*大*好的麦穗 → 166 077　依赖心理：你究竟是在爱，还是在寄生 → 168 078　超限效应：不作无谓的牺牲，感情无法勉强 → 170 079　皮格马利翁效应：一万句指责，敌不过一句赞美 → 171 080　布里丹毛驴效应：爱需要选择的勇气和能力 → 173 Chapte 8　调适篇：扫除阴霾，让美好的生活回归 → 175 081　抑郁：当心这只可怕的“大黑狗” → 176 082　孤僻：不要把自己活成一座孤岛 → 178 083　虚荣：扔掉扭曲的自尊心吧 → 180 084　自卑：其实你很好，你自己却不知道 → 182 085　冲动：一失足成千古恨的缘由 → 184 086　抱怨：世界上*没有用的语言 → 187 087　浮躁：为什么离成功越来越远 → 189 Chapte 9　成功篇：积极一点，人生会变得更绚烂 → 191 088　吉格勒定理：你是一个有目标的人吗 → 192 089　帕金森定律：问问自己，时间都去哪儿了 → 194 090　*后通牒效应：为什么总是拖拖拉拉 → 196 091　自我激励：每个人都是一座宝藏 → 198 092　瓦拉赫效应：你找对自己的位置了吗 → 200 093　压力认知：没有压力，未必是一件好事 → 202 094　约拿情结：梦想触手可及时，人会不会害怕 → 204 095　跨栏定律：成功和遇到的困难是对等的 → 206 096　蘑菇定律：在阴暗里的角落里努力生长 → 207 097　飞轮效应：*艰难的时刻，就是改变的临界点 → 208 098　手表定律：一件事情不能同时制定两个标准 → 210 099　高原效应：别太看重结果，多享受过程 → 212 Andyanrt，如果您要查看本帖隐藏内容请