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《如何正确求助：合情合理地获取资源和人脉》（本书以幽默和富有洞察力的故事，告诉你只需要四个步骤就能让你的朋友、家人和同事轻松伸出援手！后浪出品）海蒂·格兰特【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

帮助他人是人的本能!

心理学实验发现，哪怕是在地铁上请别人让座、向陌生人借用一下手机，类似这样的小事都会让人感到难堪，甚至感到难以忍受的不舒服;吊诡的是，尽管我们讨厌求助，但大多数人却天生乐于助人。

高度复杂的现代职场，分工越来越细，有效的协作互助已然成为现代人必备的底层能力。我们每一天都需要知道何时以及如何求助。然而，因为上述心理障碍，大多数人不懂求助，其笨拙的求助方法甚至冒犯到求助对象。

本书以幽默和富有洞察力的故事，告诉你如何通过实用的四个步骤让你的朋友、家人和同事轻松伸出援手。

如果你是一位领导者，你要明白帮助他人是人的本能，你只需要将这种本能转化为职场上的行动，就能在团队内创造互助的文化。这就是管理的要义。

作者简介：

海蒂·格兰特(Heidi Grant)，全球50大管理思想家之一。哥伦比亚大学商学院动机科学研究中心副主任，神经领导力研究院(NeuroLeadership Institute)首席科学家，协助企业等组织发展战略，打破决策上不自觉的偏误，培养组织的成长心态。曾在TED作过与本书相关演讲，浏览量高达300万次。多次在权威学术杂志以及BBC、《哈佛商业评论》等重量级媒介发表学术成果。着有畅销书《成功、动机与目标》《给人好印象的秘诀：如何让别人信任你、喜欢你、帮助你》等。

目  录：

第一部分 求助是一件极其糟糕的事情第一章 这让我们很是难受第二章 我们认为别人会拒绝我们第三章 我们认为向人求助会让我们不那么讨人喜欢第二部分 如何寻求帮助第四章 寻求帮助的内在矛盾第五章 获得帮助的五个步骤第六章 不要让求助变得怪异第三部分 创造乐于助人的文化第七章 内部圈子的强化第八章 积极认同的强化第九章 有效性强化致谢索引

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求助   资源   人脉

有需要联系v；hx-hx4

摘要：《如何正确求助：合情合理地获取资源和人脉》（本书以幽默和富有洞察力的故事，告诉你只需要四个步骤就能让你的朋友、家人和同事轻松伸出援手！后浪出品）海蒂·格兰特的成功励志书籍，通过幽默和洞察力的故事，教你如何合情合理地获取资源和人脉。本文将从四个方面详细阐述这本书的内容。

1、正确求助的重要性

正确求助是在现实生活和工作中非常重要的一项技能。本书通过生动有趣的故事，告诉读者正确求助的好处和必要性。在这个部分，作者通过讲述主人公在面对困难时如何向朋友、家人和同事寻求帮助的经历，阐述了正确求助的重要性。通过这些故事，读者能够深刻理解正确求助的价值。

2、四个步骤

本书提供了四个简单的步骤，帮助读者正确求助并获取资源和人脉。在这一部分，我们将详细介绍这四个步骤，并通过实际案例展示它们的有效性。这些步骤包括明确需求、选择合适的人、主动提出请求和回报帮助。通过掌握这些步骤，读者能够更好地与他人建立联系，并有效地获取所需的资源和人脉。

3、案例分析

本书中还包括了很多实际案例，通过这些案例的分析，读者能够更深入地理解如何正确求助和获取资源和人脉。在这一部分，我们将选择几个典型的案例进行分析，并总结出它们的共同特点和成功之处。通过这些案例的学习，读者将能够在实际情况中更好地应用正确求助的技巧。

4、总结归纳

通过阅读《如何正确求助：合情合理地获取资源和人脉》这本书，读者将学到很多有关正确求助和获取资源和人脉的技巧和方法。本书通过幽默和富有洞察力的故事，向读者传授了四个简单的步骤，帮助他们合情合理地获取他人的帮助。正确求助是一项非常重要的技能，它能够帮助我们更好地解决问题和实现目标。所以，赶快阅读这本书，掌握正确求助的技巧吧！

文章总结内容第一自然段

文章总结内容第二自然段

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