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DOC格式。阿 含 解 脱 道 次 第 目 录 序文 说明…………………………………………… 五 第○章 前言…………………………………… 一 第一章 阿含解脱道次第概论…………………… 六 第二章 善人•慈悲喜捨…………………………一○ 第三章 深入体会世间苦难∣老•病•死………一四 第四章 惭愧心……………………………………一八 第五章 亲近善知识………………………………二一 第六章 乐见圣贤│培养恭敬心、柔软心………二六 第七章 听闻正法………………………………三一 第八章 五阴……………………………………三五 第九章 六入处…………………………………六八 第十章 界相应…………………………………八五 第十一章四食……………………………………九四 第十二章受相应…………………………………九八 第十三章三法印………………………………一○六 第十四章四圣谛………………………………一一二 第十五章八正道………………………………一二四 第十六章缘起性空……………………………一三三 第十七章生信↓发出离心……………………一四六 第十八章欲神足↓正精进……………………一五三 第十九章正知正见……………………………一六○ 第二十章持戒…………………………………一六五 第二一章守护六根……………………………一七○ 第二二章三妙行∣身、口、意柔软…………一七四 第二三章修出入息念…………………………一八○ 第二四章修四念处……………………………一八九 第二五章五根、五力…………………………二○四 第二六章善用七觉支…………………………二一○ 第二七章修习禅定……………………………二一七 第二八章止观双运开智慧……………………二二五 第二九章十个结………………………………二三一 第三十章証果次第 (四双八辈)…………… 二三五 第三一章最后的五大关卡 (五上分结)………二四五 第三二章涅槃•无为‧空∣甚深极甚深……二五一 第三三章成道•成佛•解脱自在……………二六六 第三四章溶入一体世界∣体証﹁心经﹂……二七四 第三五章至人只是常∣返璞归真……………二八一 第三六章知足•感恩•大慈大悲……………二九一 附录 一、佛教史大事略记……………………………二九六 二、「空海」学佛心路历程简介…………………三○○ 三、版权开放•开设研习………………………三○四 四、VCD•DVD及录音带流通……………………三○六 五、「阿含解脱道」禅修公告…………………三○八游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

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摘要：《阿难解脱道次第》是佛教经典之一，是阿难尊者根据自己修行的经验总结而成的。本文将从四个方面对《阿难解脱道次第》进行详细阐述，包括修学阶段、修学方法、修学目标和修学难点。

1、修学阶段

《阿难解脱道次第》中明确了修学的三个阶段，分别是初学、中学和高级。初学阶段是对佛法的初步了解，中学阶段是对佛法的深入研究，高级阶段是对佛法的灵修和实践。

在初学阶段，我们需要通过学习佛经和听闻法义来建立对佛法的基本认识和理解。在中学阶段，我们要通过思维和逻辑的训练，深入研究佛法的教义和哲学，增加对佛法的理解和领悟。在高级阶段，我们要通过禅修和修行来实践佛法，达到解脱和觉悟的境界。

总之，修学阶段是一个由浅入深、由表及里的过程，需要不断地学习和实践才能达到阿难解脱的境界。

2、修学方法

《阿难解脱道次第》中提出了一系列的修学方法，包括修禅、修戒、修慈悲心和修智慧等。修禅是通过禅定和观察自己的内心来达到心灵的平静和洞察。修戒是遵守佛教的戒律和道德规范，培养纯净的心灵。修慈悲心是培养无私和慈悲的心态，关爱一切众生。修智慧是通过对佛法的研究和思考，增长智慧和洞察力。

这些修学方法是相互关联的，彼此促进和支持。通过修禅、修戒、修慈悲心和修智慧，我们可以逐渐摆脱烦恼和执着，达到心灵的解脱和觉悟。

3、修学目标

《阿难解脱道次第》中明确了修学的最终目标，即达到解脱和觉悟的境界。解脱是指从痛苦和轮回中解脱出来，得到内心的平静和自由。觉悟是指对真相的认知和理解，超越世俗的迷惑和幻觉。

通过修学阿难解脱之道，我们可以逐渐摆脱贪欲、瞋恚和无明等烦恼，实现内心的平静和解脱。同时，我们也能够增长智慧和洞察力，认识到一切众生的平等和无常，达到觉悟的境界。

4、修学难点

《阿难解脱道次第》中也明确了修学的难点。修学佛法是一项需要长期坚持和努力的事业，需要面对诸多的困难和挑战。

首先，修学佛法需要时时刻刻对自己进行反省和观察，了解自己的烦恼和执着，这对于我们来说是一项不容易的任务。

其次，修学佛法需要耐心和毅力，不能急功近利，需要长期的修行和实践才能达到阿难解脱的境界。

最后，修学佛法需要面对世俗的诱惑和干扰，需要坚定自己的信仰和决心，不受外界的干扰。

总之，修学佛法是一项艰难而又值得的事业，我们需要坚持不懈地努力，才能达到阿难解脱的境界。

总结：

通过对《阿难解脱道次第》的详细阐述，我们了解到修学佛法的阶段、方法、目标和难点。修学佛法是一项需要长期坚持和努力的事业，但只有通过修学佛法，我们才能达到解脱和觉悟的境界，获得内心的平静和自由。让我们一起努力修学佛法，迈向阿难解脱的道路吧！

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