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《完美主义扼杀效率》（工作的目标是成果，而不是完美！33个完美主义思维误区！日本上班族人手一本！做出成果只需抓住20%核心工作）古川武士【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

总以追求完美为借口，无论大事小事，一切工作都崇尚严谨，不允许出现任何失误，想靠自己的力量去完成所有工作，结果总在拖延、犹豫、推迟……不仅工作还毫无成果，还把自己折腾得疲惫不堪。要知道，工作的目标是成果，而不是完美。实际上，完美根本不存在。

日本习惯专家古川武士根据多年来从事企业经营、商务人士咨询顾问的经验，对比了33个完美主义者和时效主义者的思维习惯，讲透了职场人如何在有限时间、精力的条件下追求成果。一旦你掌握了时效主义工作方式，就能在职场上如鱼得水，付出少精力，收获大成果!

翻开本书，在有限时间内收获成果!

作者简介：

古川武士

日本习惯培养顾问公司董事长，毕业于日本关西大学，有多年培训指导企业经营者和职场人士的经验，他开创的个人成长课程深受日本上班族欢迎。着有《坚持，一种可以养成的习惯》《如何戒掉坏习惯》等。

目  录：

序 章 完美主义会扼杀你的工作效率

第1 章 短时高效地完成工作

第2 章 通过“高效可行的准备”提高成果

第3 章 不畏惧失败，敢于行动

第4 章 创造“精神上”的富裕

第5 章 巧妙利用“他人的力量”

结语

参考文献

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完美主义

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摘要：本文主要介绍了古川武士所着的《完美主义扼杀效率》一书，该书强调工作的目标是成果而不是完美，列举了33个完美主义思维误区，并提出了日本上班族人手一本的现象。文章从四个方面对这本书进行了详细的阐述。

1、完美主义思维误区

这本书列举了33个完美主义思维误区，包括追求细节完美、害怕失败、过度自我要求等。作者通过分析这些误区，指出完美主义对效率的扼杀作用，引导人们转变思维，将工作的重心放在成果上。

在现实工作中，很多人往往因为追求完美而耗费大量的时间和精力，导致工作效率低下。而通过认识这些完美主义思维误区，我们可以更好地调整心态，提高工作效率。

2、日本上班族的现状

古川武士在书中提到，日本上班族人手一本《完美主义扼杀效率》的现象。这反映了日本社会对于效率的重视以及人们对于提高工作效率的迫切需求。

日本作为一个高度发达的工业国家，注重时间的管理和效率的提升。而这本书的流行也说明了人们对于工作效率的关注程度，以及他们希望通过改变思维方式来提高效率。

3、抓住核心工作

古川武士提出了一个重要的观点，即只需抓住工作的20%核心部分就能够做出成果。这意味着我们不必追求每一个细节的完美，而是要找到工作的关键点，只专注于这部分工作。

通过抓住核心工作，我们可以更加高效地完成任务，避免陷入完美主义的泥潭。这种思维转变可以帮助我们节省时间和精力，更快地取得工作成果。

4、工作目标是成果而不是完美

《完美主义扼杀效率》这本书强调了工作的目标是成果而不是完美。在现实生活中，我们往往陷入追求完美的怪圈，拖延时间，耗费精力，却无法取得实质性的成果。

因此，作者提醒我们要明确工作的目标是实现成果，不要被完美主义束缚。只有将注意力集中在成果上，才能提高工作效率，取得更好的工作表现。

总结：

《完美主义扼杀效率》这本书通过列举完美主义思维误区，指出了完美主义对工作效率的负面影响，并提出了抓住核心工作、明确工作目标等方法来提高工作效率。这本书引起了日本上班族的高度关注，对于我们提高工作效率有重要的启示作用。

本文由nayona.cn整理

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