《魔鬼沟通学》阮琦【文字版_PDF电子书_】
书名:魔鬼沟通学 作者:阮琦着 出版社:长江文艺出版社 译者:无 出版日期:2023-03 页数:226 ISBN:9787570228034 |
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内容简介:
真正的沟通,是让你在保持真实自我的前提下,学会与他人保持良好关系。
可一到关键场合就社恐发作,卡壳掉链子,张不开嘴,说不出得体的话,怎么办?
魔鬼咨询师、社交培训师阮琦,总结数十年咨询经验,从心态准备、破冰交流、启发沟通动机、锻炼表达能力、构建平等关系,到化解沟通困境、危机处理、如何止损,循序渐进地解决沟通过程中遇到的问题和障碍, 助你重塑个人形象,成为沟通高手!
作者简介:
阮琦,网名“魔鬼咨询师”,微信、微博、知乎大V,豆瓣红人。毕业于北京大学心理系,多年来潜心研究男女交往,对沟通技巧、交往艺术等有独到的见解。已出版图书《魔鬼搭讪学》《魔鬼聊天术》《魔鬼约会学》,在两性情感类图书中均有畅销记录。
目 录:
沟通与沟通学/ 001
1 做好你自己
核心自信,是一切问题的终极答案 / 003
从胆小到勇敢 / 007
快乐的人更容易相处 / 011
别把品质当成魅力 / 016
2 精湛你的表达
表达能力的四个层级 / 021
准确表达:被拒绝后见面尴尬怎么办 / 027
感受表达:如何应对欲言又止的人 / 031
表达的分寸:掌握赞美的法则 / 035
有效沟通:如何把担心尴尬的女孩约出来 / 038
良性沟通的常规步骤 / 042
3 构建平等和信任
信任感是沟通的基础:被问收入怎么办? / 053
保持平等:不要过分巴结奉承 / 057
重建平等:怎样才能不被牵着鼻子走 / 063
对话气场:当喜欢的女孩说“给你介绍个女朋友吧” / 066
在细节中体现真诚 / 069
没有平等和信任的奇葩约会 / 072
4 走出破冰步:积极主动,真诚友好
真诚比神秘感更有效 / 081
交流三层次:如何跟点头之交的朋友熟起来? / 084
如何快速打开话题 / 089
总是找不到话题怎么办 / 095
为什么你被她拉黑 / 101
对你友好不一定是对你有意思 / 106
直男聊天解析 / 109
5 在沟通中体现高情商
拆解动机:当女孩说“做我哥哥吧” / 119
下切谈话:他说的话我不感兴趣怎么办 / 124
判断捆绑:“你学心理学的啊,那知道我在想什么吗?” / 128
遇到聊不来的人怎么办 / 133
如何跨越友谊区 / 138
低情商的教训 / 142
6 正确应对冲突
镜像原则:如何拒绝不懂分寸的人 / 151
转换思维:如何挽留想要离开你的人 / 156
如何挽回出现危机的感情 / 159
这么久不联系,万一她被别人追走怎么办 / 175
“套路”与“反套路” / 179
7 如何不被别人操控
控制成本:你会在恋爱中止损吗 / 187
独立人格:遇到矫情的人怎么办 / 195
交往质量:别人把我当成“工具人”怎么办 / 199
破解情感操控术的关键 / 202
用心理战对付死缠烂打的男人 / 217
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摘要:《魔鬼沟通学》阮琦【文字版_PDF电子书】_成功励志是一本探讨沟通技巧和励志心态的书籍。本文从四个方面对该书进行详细阐述:作者介绍、沟通技巧、心态调整和成功励志。通过本书的学习,读者可以提升沟通能力,改善人际关系,并获得成功。
1、作者介绍
阮琦是一位成功的沟通专家和励志演讲家。他在本书中分享了自己的经验和观点,帮助读者理解沟通的重要性以及如何通过有效的沟通达到成功的目标。他的独特视角和深入浅出的讲解方式使本书成为一本深受读者喜爱的励志读物。
在本书中,阮琦以自己的亲身经历为例,讲述了如何通过改善沟通技巧来克服人际关系中的困难。他通过具体的案例和实用的技巧,向读者传授了如何在沟通中表达自己的观点、倾听他人的意见以及有效解决冲突的方法。
2、沟通技巧
本书中介绍了很多实用的沟通技巧,包括非语言沟通、积极倾听、掌握谈话技巧等。通过学习这些技巧,读者可以更好地与他人沟通,获得更好的人际关系和工作效果。
其中,非语言沟通是一种重要的沟通方式。作者通过举例和解析,向读者展示了非语言沟通的重要性和技巧。他指出,身体语言、表情和肢体动作等非语言信号能够传递更多的信息,有效的非语言沟通可以增强交流的效果。
另外,积极倾听也是一项重要的沟通技巧。作者通过介绍倾听的原则和技巧,教导读者如何真正理解他人的意见和需求。他提醒读者要保持专注、给予反馈和避免干扰,以确保有效的倾听和交流。
3、心态调整
沟通不仅仅是技巧的问题,心态也起着至关重要的作用。本书中,作者强调了良好的心态对于沟通的重要性,并介绍了一些调整心态的方法。
作者指出,积极乐观的心态可以帮助人们更好地应对挫折和困难。他鼓励读者要相信自己的能力和价值,以及持续学习和成长的重要性。此外,作者还介绍了一些应对压力和负面情绪的方法,如深呼吸、放松身心和积极思考。
4、成功励志
本书最后一部分是关于成功励志的内容。作者通过分享自己和他人的成功经验,鼓励读者要追求自己的梦想,并为之努力奋斗。
在这一部分,作者还介绍了一些成功的心态和习惯。他提醒读者要保持专注、坚持不懈,并与积极向上的人建立联系。他还强调了坚持和努力对于实现成功的重要性,并给出了一些实用的建议和方法。
总结:
《魔鬼沟通学》阮琦【文字版_PDF电子书】_成功励志是一本关于沟通技巧和励志心态的书籍。通过阅读本书,读者可以学习到如何提升沟通能力、改善人际关系以及实现成功的方法。作者的亲身经历和深入浅出的讲解方式使本书成为一本深受读者喜爱的励志读物。
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