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《做对“懒”爸妈 养出省心娃》（俞敏洪、“知心姐姐”卢勤、青少年心理咨询专家陈默等联袂力荐！培育孩子的自我成长驱动机制）沈奕斐【文字版_PDF电子书_】

内容简介：

孩子成长过程中，总是问题不断，从小的细节，到大的是非。简单粗暴的体罚伤害亲子关系，温柔的坚持容易憋出内伤。而且即使父母说得对，也告诉了孩子应该怎么做，纠错的效果还是会打折扣。因为父母说得对，跟孩子做得到，并不能简单地画等号。频繁地给孩子讲道理纠错，还可能会让孩子产生逆反心理。

作为父母，如何有效引导孩子解决问题、助其成长?

优势累积教育法是沈奕斐博士在多年的中国家庭关系和家庭教育研究的基础之上，结合哈佛大学的多元智能概念和犹太家庭教育理念，提出的一套系统、科学、有效的家庭教育方法。

该方法运用社会学中的优势累积概念，针对中国家庭教育夹在传统权威式教育和西方快乐教育之间的困境，在教育学的基础上，借鉴积极心理学的方法，通过改变家长的认知从而改变家长的情绪和行为，让父母真正放松下来，享受愉快的亲子关系，重建家庭的和谐。同时促进孩子的个性化成长，找到自我激励机制。

作者简介：

沈奕斐，博士，复旦大学社会发展与公共政策学院副教授，复旦大学家庭发展研究中心主任，上海家庭时光社区服务中心理事长，“能量逗”创始人，中国社会学家庭社会学专业委员会副会长，上海市婚姻家庭研究会副会长，上海家庭教育研究会理事，中国社会学社会性别专业委员会理事，哈佛大学燕京学社访问学者，哥本哈根大学客座教授。

沈奕斐家庭被评为2017年“上海 美家庭”、2018年“上海文明家庭”。

专业的家庭研究者，把生活升华为学术，把学术翻译为实践。

目  录：

序 言

01 纠错教育的“坑”，你踩得有多深?

你也是这样的“快点 纠错”家长吗?

密集母职文化下的教育：棍棒还是讲道理?

父母的恐惧源头：多米诺骨牌逻辑

纠错有用吗?

催促和纠错的实质

“对错”是一定的吗?

“催促 纠错”的后果

为什么我提倡优势累积教育法?

02 透视镜：孩子为什么这样做?

孩子是一张白纸吗?

儿童和成人是不同体系的生物

成长是本我和自我的关系

成长的动力：建立归属感

孩子的成长年龄地图

不带评价的观察和记录表

03 定位仪：父母的角色到底是什么?

从传统到现代的父母角色变化

西方育儿理论的局限性

从喂养教育到密集母职

为什么道理我都懂，但还是做不好

定位父母角色的四个维度

做真实的父母

合作育儿模式

04 小红花：正面标签贴哪里?

欣赏，创造奇迹

孩子没有永远的优缺点，只有特点

什么是正面标签

正面标签法的操作性工具

贴正面标签和表扬的区别

正面标签的三个能力维度

改变你日常生活中挑剔的眼光

05 魔法水：80%的问题都不是问题

“不”的力量来自“是”

丢弃80% 问题的维度

区分三种问题，找到处理20% 的问题的原则

必须及时出手管的问题：出现逻辑后果的问题

3～5 个底线问题

找到问题背后的问题

两害相权取其轻

06 小拐杖：“技能法”把问题变成技能

解决问题的主体是孩子，而不是父母

孩子自己解决问题需要比父母想象的更长的时间

把问题变成技能

儿童技能教养法十五步

技能教养法运用个案1：孩子尿裤子

技能教养法运用个案2：列竖式技能

简化版技能教养法个案：10 分钟游戏法

父母搭台阶，孩子练技能

搭台阶的关键时期

07 能量棒：游戏化教育把“你应该”变成“我愿意”

游戏化教育的魅力

会玩的孩子有未来

成为会玩的父母

什么是游戏化教育?

游戏化教育让“你应该”变成“我愿意”

游戏化教育的应用领域

为什么父母很难坚持游戏化?

建立家庭“嗨”时光

08 爱需要学习，幸福需要练习

爱的本质与爱的实践

为你好≠爱

父母提供不同的爱

孩子是成长和幸福的主角

在优势累积教育法中学会爱，感受幸福

后记

附：优势累积教育法实践方法

本书所获推荐

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摘要：本文主要以《做对“懒”爸妈 养出省心娃》为中心，讲述了培育孩子的自我成长驱动机制。该书得到了俞敏洪、卢勤、陈默等知名人士的联袂推荐，对于父母教育孩子有很大的指导作用。

1、书籍推荐

《做对“懒”爸妈 养出省心娃》是一本非常值得推荐的教育书籍。俞敏洪、卢勤、陈默等知名人士都对其给予了高度评价，认为这本书对于培育孩子的自我成长驱动机制有很大的帮助。

该书从懒爸妈的角度出发，提出了一种全新的教育理念。它鼓励父母们摒弃过度关注孩子的传统观念，让孩子们养成主动学习、自我成长的习惯。这种方法不仅可以减轻父母的压力，还能够培养出省心、独立思考、自我驱动的孩子。

这本书不仅仅是一本教育指南，更是一本引导家长们改变教育方式的启示。它提供了丰富的案例和实用的方法，帮助家长们找到适合自己孩子的培育方式。

2、自我成长驱动机制

自我成长驱动机制是书中的核心思想之一。它强调培养孩子主动学习、自我思考的能力，让孩子们不再依赖父母的指导，而是能够自己去发现问题、解决问题。

这种自我成长驱动机制的培养方式需要父母们给予孩子充分的自由和信任。父母们要学会放手，不要过度干预孩子的成长，而是要给予他们适当的空间和支持，鼓励他们独立思考和探索。

在书中，作者通过丰富的案例和具体的实践方法，告诉父母们如何培养孩子的自我成长驱动机制。这些方法不仅适合小学生，也适用于中学生和大学生。通过这种方式培养出来的孩子，会更加自信、独立、有责任感。

3、俞敏洪、卢勤的推荐

俞敏洪和卢勤都是教育界的知名人士，他们对该书的推荐是非常有分量的。俞敏洪表示，这本书对于父母们如何正确教育孩子提供了很好的指导，让孩子能够真正地自我成长，而不是依赖父母的帮助。

卢勤则认为，这本书能够帮助父母们理解孩子的内心世界，培养孩子独立思考和解决问题的能力。她认为，父母们应该尊重孩子的个性，给予他们合适的自由和支持。

这两位知名人士的推荐让这本书更加具有权威性和可靠性。他们的肯定也证明了这本书对于培养孩子的自我成长驱动机制是非常有价值的。

4、总结

《做对“懒”爸妈 养出省心娃》这本书从懒爸妈的角度出发，提出了培育孩子的自我成长驱动机制。它通过详细的案例和实用的方法，向父母们传递了一种全新的教育理念。这本书得到了俞敏洪、卢勤、陈默等知名人士的联袂推荐，对于父母们如何正确教育孩子有很大的指导作用。

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