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☆作者：特林达?亨特

☆内容简介：

今天正逢这星球的人，跨入0年的第一天。回顾此书所揭露的『学习』概念，个人感觉，更有它独特的意义。

『学习』可以说是人类，独别于其它生物，很重要的特征之一。也是人生最要的课题。

但是如何做到学习、有效的学习、乐趣的学习，则人各有别，成就也因此而千差万别了。

一般人对学习的观念是指，在学校的受教育。然而那只是我们学习的一部份，或说一小部份。其重点仅在于吸收，前人已累积的知识，而且只是指知识本身而已，对于如何取得、并运用此知识，却像是埋在土中的树苗，还未出头，等离开学校后，犹如断了线的风筝，就抛诸脑后，不再知道有学习这回事了。

本书作者原为一学校的老师，有感于既有教育体制的僵化，毅然转往外面开放的体制，当一般的训练师。她把学习的领域扩及至整个地球、宇宙。把生活中的经历与遭遇当成最基本的教材。

用她无比的爱心与热忱，同时最重要的，是她将学习的态度与方法，由深入而浅出，清晰而条理地道出，并佐以许多实例，更加鼓舞与振奋每一个读者。在阅读的当中，后很讶异她所举的例子，如何触动我的心底。那种共鸣，使我雀跃感动不已…。

这本书好像是一本『教战手册』，看完后，马上就有了武器可以上战场了。

无论何种种族、文化、年龄教育程度的人，都可以从中找到切入点，好像人生从此，又开了另一扇窗。

书中有一句话:「命运决定于某个时点。」此时此刻，就此展开人生的一个新的学习里程。

不断学习与成长，发挥自我潜能到极至。

如此以后，才不枉走此生这一遭。

☆目录：

题 献   1

感 谢   1

介 绍   2

作者的个人注记   2

第一部  为了想突破学习的人创作此书      7

第一章我们皆是天生学习者    7

第二章 学习的障碍与突破

第三章乐观学习的心理状态

第四章无限的胸襟来探索整个世界

第五章精神松弛与更高层次的思维

第六章集中心智与潜在能力

第七章学习察觉的能力

第八章吸收及运用资讯

第二部廿一世纪的有效技巧 

第九章有力的技巧一：有效的注记

第十章有力的技巧二：心智思考图掌握记忆存取之妙

第十一章有力的技巧三：前瞻性的计划

第三部 行为改变之技巧

第十二章活到老学到老

第十三章自我教育的学习系统

第十四章创造自我实现的预言

第十五章耕耘与收获

第十六章模仿——寻求完美的捷径

第十七章睡眠是我们学习之捷径

第十八章眺望未来

附录（一）

附录（二）

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