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从外面看里面，从别人看自己。只有通过别人，你才能知道自己到底是谁。
其实外面没有别人。你从别人身上看到的其实是你自己。
以下精神法则看似简单，却蕴含着改变人生的人生大智慧！
镜像法则
你所有的人际关系都是一面镜子，通过它你可以了解真实的自己。
在发现对方的过程中，你在不知不觉中发现了自己。
去了解别人的感受和想法，你会更了解自己，也会成为对方的镜子。
如果你觉得伴侣对你失去了关心，那可能是因为你对他缺乏关心，正如一位婚姻专家所说：“如果我们的婚姻变得无聊，那可能是因为我觉得无聊，或者更糟糕的是，我很无聊。”
事实上，那些让你厌恶的人是在帮助你，帮助你了解自己，让你发现自己的阴暗面。
这就是为什么我们离一个人越近，就越容易反感，因为他让你看到了真实的自己。
别人最烦你的地方，通常也是你最受不了自己的地方。
投射法则
你是什么样的人，你就会认为别人是什么样的人。你不能容忍的就是你自己不能容忍的。
一个对别人不忠的人，也会怀疑别人对他的忠诚；一个不正直、不认真的人会对别人的行为“想错”。
如果你很生气，你很容易认为别人经常惹你生气，一切都可能成为你生气的理由。
不是一切都错了，而是你会投射，你会把自己隐藏的东西投射给别人。
你会谴责每一个人和每一件事，因为你有太多的愤怒，所以即使一点点小事也能点燃愤怒。
同样，别人对你说的话也反映了他们是谁，反映了他们的内心世界。当你内心向善的时候，你就会停止批评别人，从别人的批评中反弹。
如果你把一棵装满苹果的树扔进石头里，不管是谁扔的，只会有苹果掉下来。
一个真正善良的人，无论你对他做什么，只会表现出平和与善良，因为他就是这样的人。
显现法则
你内心的东西会被你是什么样的人所吸引。你外在拒绝的，你内在拒绝的。
一般来说，与我们相处融洽的人，反映的是我们喜欢和接受的内在自我；那些我们不喜欢的反映了我们内心不愉快和不可接受的自我。
与其教双方让内心和谐，不如教双方和谐相处。
那么双方自然会和谐；与其教他们如何提升自我成长，不如教他们如何提升自己的感情，这样他们的关系自然会成长。
改变法则
如何改善关系，首先要深入内心。除非你内心的问题先解决，否则你不仅无法改善，还会制造更多的问题。一个有控制欲的人，除非内心的空虚被填满，否则不可能放过别人，也很难解放自己；
一个充满怨恨的人，除非把内心的怨恨表达出来，否则无法停止怨恨；
一个爱吃醋的人，除非能在内心找到自信，不再和别人攀比，否则无法停止吃醋。
每个人外在的言行都是内心想法的呈现。如果不能相信自己，就很难相信别人。
如果你不能尊重自己，就很难尊重别人。
如果你不能确定自己，就很难确定别人。如果你不能照亮自己，你就不能照亮别人。
关系法则
如果你拒绝它，这是一个你必须学习的科目。如果你欣赏它，它可以转化为爱。
无论是你的上司、同事、下属、朋友或同学，还是你的父母、配偶、子女、兄弟姐妹。
这些人身上你不喜欢的性格、思想和行为，往往是你需要学习的部分。他们会露出你的影子，一遍又一遍地重复你不喜欢的言行，让你学习。
当有人指出你的错误时，你对那个人很生气，但这是他的错吗？
不，他只是帮你把发霉的影子拿出来晒晒。
所以，以后别人指责你的时候，不要像以前那样马上攻击或者反击。
你应该开始问自己问题，因为他们说的可能是真的。如果不是真的，你为什么这么认真，对吗？
缘分法则
人们常说，好的婚姻是上天赐予的。什么是好的婚姻？
和你最亲近的人是和你“婚姻”最深的人，他们被安排在你身边是有“原因”的。
所以，不要说你不喜欢他们，也不要试图逃避他们，因为他们都是“有福气的婚姻”。你应该好好利用这个机会改造自己。
不要讨论谁的做法好不好，在个人身上实践；
别人是你的一面镜子，反映自己的缺点，在缺点中修炼自己。
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