百筑日基功 打通大周小天 祝你复恢到18岁身体状态 17讲视频+5讲义
原价1999元，IA380-66
万守义
中学医专业
传承家道内丹术，道家诸多生养修炼功法
擅长医中养生，道修家炼
从体事育锻炼多年，擅长健身健美等体锻育炼，增减肌脂塑型
课程特色
本课程坚持锻可炼恢复身体健康，打通小大周天，还可以增肌，减脂，塑型，胖人练瘦了身，瘦练人了增重，双向调节身体阴阳。
课内程容
动功：金关玉锁 三变掌 百日功 云手 冲脉五拳
站桩：混元桩 无极桩
打坐：真气行运法 无为法 觉知当下法 观心法
本秘门传修炼心法：从动功到桩站打坐，再到平时生活中终始保持修状炼态，快速恢身复体素质，打通大小周天
适合谁听
感身觉体素下质降明显，想复恢身体素质的人
自我感觉身不心协调，想复恢身心康健的人
想提身升体体能，让身体机能变得强更的人
对己自的身不材满，但不道知怎么炼锻的人
有需要联系v；hx-hx3
摘要：本文围绕“百筑日基功 打通大周小天 祝你复恢到18岁身体状态 ”展开探讨，首先介绍了“百筑日基功”的内涵及意义，其次探讨了如何通过“打通大周小天”来达到身心健康的目标，然后详细阐述了如何使身体状态回归18岁的状态，最后对全文进行了总结归纳。
1、百筑日基功
“百筑日基功”是一种古老而神奇的功法，它包括百日练功，通过每天的不断练习，逐渐提升身体的内在素质，增强体魄。这种功法强调坚持和持之以恒的重要性，通过百日的刻苦练习，使身体得到全面锻炼，达到健康强壮的状态。
百筑日基功不仅仅是一种身体的锻炼，更是一种心境的修炼。在练功的过程中，人们需要保持专注和坚定的意志，克服各种困难和挑战，从而培养出坚强的意志力和毅力。
通过百筑日基功的练习，人们可以提升自己的身体素质，增强体魄，同时也可以培养出坚韧不拔的品质，为未来的发展打下坚实的基础。
2、打通大周小天
“打通大周小天”是指通过锻炼身体，调理气血，使人体经脉畅通，气血运行顺畅，达到身心健康的境界。在中医养生理论中，认为人体有众多的经脉，气血运行畅通与否直接关系到人体的健康状况。
通过适当的锻炼和调理，可以使经脉畅通无阻，气血运行顺畅，从而达到身心健康的目的。这不仅可以预防疾病的发生，还可以增强免疫力，提升身体的抵抗力。
打通大周小天需要长期坚持，不能急于求成。只有通过持之以恒的努力，才能够逐步实现身心健康的目标，达到身体状态的最佳状态。
3、祝你复恢到18岁身体状态
“祝你复恢到18岁身体状态”是对身体健康的一种祝福和期许。18岁是人生中一个青春活力充沛，身体健康状态最佳的时期，希望每个人都能够保持如此状态。
为了实现这一目标，人们需要从饮食、锻炼、作息等方面做出调整和改变，保持良好的生活习惯。同时，也需要注重心态的调整，保持乐观向上的心态，积极面对生活中的各种挑战。
只有将身体和心态调整到最佳状态，才能够达到18岁时的身体状态，享受健康快乐的人生。
4、总结归纳
通过“百筑日基功”、“打通大周小天”和“祝你复恢到18岁身体状态”的探讨，我们可以得出一个结论：只有通过持之以恒的努力，才能够达到身心健康的目标，享受健康快乐的人生。
让我们一起努力，健康快乐地生活每一天！
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