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中医健康宝典 (医学衷中参西录中医宝典)

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《中医健康宝典》内部资料

里面的内容都是中医治病绝技手法和口服调理方

内容:111页 高清原版

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目录
01
急救篇
1.中风/脑出血急救法
2.心梗急救法
3.大汗亡阳急救法
4.癫痫/痉挛急救法
02
外治篇
1.头痛外治法
2.肩痛外治法
3.高血压和低血压外治法
4.眼病外治法
5.痛经外治法
6.腹泻外治法

百科篇
1.中医6大健康标准
2.炒米健康养生法
3.饭水分离饮食法
4.最强气功
5.护肩三式
6.三大热身法
7.起床护腰肾法
8.虚空转球法
9.感冒厨房图表
10.厨房里的天然中药
04
儿童篇
1.感冒一发烧
2.感冒一咳嗽
3.感冒一流鼻涕
4.腹泻便溏
5.腹痛胀气
6.长高发育

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中医健康宝典 (医学衷中参西录中医宝典)

 

 

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摘要:《中医健康宝典 (医学衷中参西录中医宝典)》是一本集中医论述、诊断治疗、养生保健于一体的全方位中医健康指南。本书内容丰富全面,涵盖了中医的基本理论、诊断方法、治疗技术以及日常养生保健等方面,深入浅出地介绍了中医的独特魅力和价值。通过学习本书,读者可以更好地了解中医的基本知识,掌握中医的诊疗技术,积极参与自身健康的管理和调养,实现身心健康的目标。

1、中医基本理论与原理

中医基本理论是中医学的基石,包括中医的整体观念、阴阳五行学说、气血津液等基本概念。《中医健康宝典》通过生动的语言和形象的例子,深入浅出地介绍了中医的基本理论,帮助读者建立起正确的中医观念。同时,本书还详细解析了中医的诊断方法,如望、闻、问、切等,使读者能够了解中医诊断的技术和过程。

中医的治疗技术是中医学的核心内容,包括针灸、中药、推拿等。《中医健康宝典》对中医的治疗技术进行了系统的介绍,包括针灸的原理、操作方法,中药的分类和应用,推拿的手法和效果等。通过学习本书,读者可以了解中医治疗的原理和方法,掌握基本的中医疗法。

2、中医诊断与疾病防治

中医诊断是中医学的核心内容,也是中医治疗的基础。《中医健康宝典》详细介绍了中医的诊断方法和技术,包括望、闻、问、切等。通过学习本书,读者可以了解中医的诊断思路和方法,学会通过观察病人的面色、舌苔等,判断病人的体质和病情。

中医的疾病防治是中医学的重要内容,强调以预防为主,提倡调整饮食、锻炼身体、保持良好的作息习惯等。《中医健康宝典》介绍了中医预防疾病的方法和措施,包括如何调理饮食、如何运动保健、如何保持心理健康等。通过学习本书,读者可以了解中医的养生方法,预防疾病,健康长寿。

3、中医养生保健

中医养生保健是中医学的重要内容,强调以调理身体为主,提倡保持身心的平衡和和谐。《中医健康宝典》详细介绍了中医的养生方法和技巧,包括饮食调理、精神调养、适度运动等。通过学习本书,读者可以了解中医的养生保健知识,掌握保持身心健康的方法,提高生活质量。

4、中医药文化与传统医学

中医药文化是中医学的重要组成部分,包括中草药的分类和应用,中医文化的传承和发展等。《中医健康宝典》介绍了中医药文化的基本知识和特点,包括中草药的功效,中医的历史渊源等。通过学习本书,读者可以了解中医药文化的魅力和价值,增强对中医的认识和理解。

总结:

《中医健康宝典 (医学衷中参西录中医宝典)》是一本全方位的中医健康指南,内容丰富全面,涵盖了中医的基本理论、诊断方法、治疗技术以及日常养生保健等方面。通过学习本书,读者可以更好地了解中医的基本知识,掌握中医的诊疗技术,积极参与自身健康的管理和调养,实现身心健康的目标。

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