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好视力自然疗法，开启健康明亮的世界，音频 ，位置ia360-58

1、什么是好视力?

“好视力”是一种通过晶状体训练达到恢复视力的课程，是一种不手术、不中药辅助治疗、不借助任何医疗器械、无创伤的回归眼部元气的视力自然疗愈方法。课程通过训练晶状体从而达到，安全、高效、快捷的疗愈近视、远视、散光、弱视等眼部力问题，还孩子一双明亮、清晰的眼睛，去观察去探索、去扬升这个绚丽多彩的世界!

2好视力的原理是?

“好视力”是用运全脑开发思维激发大脑潜能通过意念力、内视感知力的训练，深度疏通经络化瘀解浊，调和气血，回归眼部元气从而纠正近视、远视、散光等，安全、有效、无风险，让孩子恢复正常视力，重获一双明亮的眼睛，拥有一个清澈澄明的视界。

3、好视力有科学依据吗?

首先要了解近视形成的原因: 由于长时间过度看近，导致了眼部悬韧带及睫状肌的拉伸功能失调或者痉挛又导致看不清或者模糊。潜意识在看不清的那个瞬间接受了一个信号:“我的眼睛视力下降了，这样看，看不清了”。这个潜意识会不断反复作用于我们的潜意识。当睫状肌和悬韧带的拉伸功能失调或者是丧失看物像时，大脑也在不停的计算，:“这个距离我已经看不清了，我要把 物像放近一点看才能看清”，就是这样随着过度或者不正常用眼，大脑在不断的更新视力能力的数据。眼睛是心灵的窗户!我们能够看到缤纷五彩的世界，全都依赖于眼球这一精密而神奇的器官。当我们看远看近，也是依靠晶状体的调节作用来实现的。当晶状体放松变小增厚时，我们看到的是近处的景象当晶状体拉伸开来变大变薄时，我们就能看到远处的景象。晶状体的变大变小，又是由我们眼球的悬韧带和睫状肌来拉伸调节的。由于我们不当用眼习惯和过度长时间看近，导致悬韧带和睫状肌痉挛时，我们的晶状体的调节功能就失灵了，这时我们就会突然发现自己的视力下降了，看远时尽然模糊不清了，这就是假性近视。在这个时候如果能有确的训练方法，视力马上就能恢复。如果已经 品真性近视，我们通过系统的课程培训，让孩子社意识层面去消除自己在视力方面的障碍，以及不断更新他大脑对自己视力限定的数据，还会训练孩之有意识的去锻炼悬韧带和睫状肌的收缩和拉伸能，就能恢复正常视力!

4.多久可以恢复正常视力? 会反弹吗?首先我们要清楚近视的三大主因:遗传、发育、环境。也就是说每个孩子都是不同的个体，有不同的情况。近视还有假性近视 (300度以下) 和真性近视(300度以上)之分通过我们好视力潜能训练后，我们保守承诺近视300度以下，1个月内稳定在正常视力 (5.0) 以上300-600度1-3个月稳定在正常视力，600度以上者6-12个月稳定在正常视力。

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摘要：好视力自然疗法是一种开启健康明亮世界的方法。本文将从以下四个方面对好视力自然疗法进行详细阐述：1) 营养调理；2)眼保健操；3)中医养生；4)生活习惯调整。通过这些方法可以改善视力，让我们的眼睛更健康明亮。

1、营养调理

眼睛是人体重要的感官器官，对营养的需求也很高。我们可以通过饮食来补充眼部所需的营养素。首先，维生素A是非常重要的，它可以帮助维持眼睛表面的健康，并具有抗氧化的作用。其次，蓝莓是一种常见的护眼食物，它含有丰富的花青素，可以保护视网膜免受损伤。此外，Omega-3脂肪酸和锌也对眼睛健康非常有益。

营养调理是改善视力的重要方法，我们应该合理搭配饮食，摄入丰富的营养素，以保护眼睛的健康。

2、眼保健操

眼保健操是一种简单有效的保护眼睛的方法。我们可以通过眼球运动、眼部按摩等方式来放松眼睛。眼球运动可以帮助改善眼睛的血液循环，缓解眼部疲劳。眼部按摩可以促进眼睛周围的肌肉放松，提高眼睛的弹性。

眼保健操的时间和频率都可以根据个人情况进行调整，每天坚持进行眼保健操，对保护眼睛的健康非常有帮助。

3、中医养生

中医养生是一种古老而有效的保护眼睛的方法。中医认为，眼睛与肝脏、肾脏等器官有密切关系，通过调理这些器官可以达到保护眼睛的目的。例如，饮食中可以适量摄入一些中药材，如枸杞、菊花等，有助于改善眼部血液循环和清除眼部疲劳。

中医养生方法灵活多样，可以根据个人情况选择适合自己的调理方法，从而改善视力。

4、生活习惯调整

生活习惯对眼睛的健康也有重要的影响。首先，要养成良好的用眼习惯，如定时休息、远离电子屏幕等。其次，保持室内空气湿润，避免眼部干燥。此外，戒烟和限制酒精摄入也对眼睛健康非常有益。

通过调整生活习惯，我们可以减少对眼睛的损害，保护眼睛的健康。

总结：

好视力自然疗法通过营养调理、眼保健操、中医养生和生活习惯调整，可以帮助我们改善视力，开启健康明亮的世界。我们应该注意饮食，进行眼保健操，尝试中医养生方法，并调整生活习惯，从而保护眼睛的健康。本文由nayona.cn整理。

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