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极简个性心理学：破解人格基因

Making Sense of People: The Science of Personality Differences

简介 Intro

《极简个性心理学：破解人格基因》<Making Sense of People: The Science of Personality Differences>—— 克里斯多夫·布朗（Christopher H. Browne）

在大千世界中，我们会遇见形形色色的人，每个人都具有鲜明的个性特征、复杂的一面和独特性，能否充分了解他人的人格和个性非常重要。正确地运用认识他人的工具可以帮助我们快速而准确地发现自我、理解他人，让我们在人际交往中游刃有余。

缺乏人格识别技能可能会：

◎导致我们选错伴侣，入错行，或者误导我们的孩子；

◎导致我们误解他人，产生不恰当的防御、抱怨或攻击行为；

◎妨碍我们建立良好的人际关系；

◎妨碍我们得体地避免冲突或制订反击计划，从而损害自己的利益。

作者基于自己对心理学和精神病学几十年的研究，将思考人格的四种方式结合起来，提炼出快速、简单的识人工具，帮助你：

◎为每个丰富且复杂的独特个体描绘出人格的清晰写照；

◎完善对人的直觉，认识人的本来面目；

◎解析塑造所有人格特征的两大因素——我们与生俱有的基因和成长的环境；

◎认识人在性格上的优点与缺点，了解人为何会有种种表现；

◎更明智地选择应该接近什么人、回避什么人。

关键词：极简个性心理学：破解人格基因;

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《极简个性心理学：破解人格基因》截图（点击放大）

 读者评论  Readers’ Comments

力作，超越了大五人格，超越了人格特质的讨论，作者把描述人，理解人，上升为一个系统性的话题①人格特质②人格特质极端化后的10种模式③品质④身份认同

乍一看书名以为是我以为的个性心理学，事实上应该是副书名中的人格基因解码。全书详解大五人格暨外倾性，宜人性，尽责性，神经质和开放性。从大五人格模式发展出top10行为模式。从先天基因差异到后天环境影响一步一步教会我们如何自己去塑造完美的人格品质。最后回归心理学读懂你身边的朋友，选择好的圈子，良禽择木而栖，好的环境让你保持积极向上的心态和不断学习的动力。书中插入的富兰克林和奥普拉的故事生动形象。

杰作 很好的大五人格特质的科普。从描述人格差异，到解释人格差异，最后完整的人生需要个好故事

作者 Author

塞缪尔·巴伦德斯（Samuel Barondes）

加利福尼亚大学神经生物学与精神病学中心主任，一流的精神病学家和神经学家，美国国家医学科学院和美国人文与科学院成员。

他的着作包括《情绪基因》《胜过百忧解》《分子与心理疾病》和《睡前》。他现在与妻子劳安·布里曾丹住在美国加利福尼亚的索萨利托。

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