《30堂带来幸福的思辨课：多想一点，发现更有深度的自己》 – 琳达‧艾尔德（Linda Elder）/ 理察‧保罗（Richard Paul）30 Days to Better Think

: 《30堂带来幸福的思辨课：多想一点，发现更有深度的自己》

: 30 Days to Better Thinking and Better Living Through Critical Thinking: A Guide for Improving Every Aspect of Your Life, Revised and Expanded

简介 Intro

<30堂带来幸福的思辨课：多想一点，发现更有深度的自己>（30 Days to Better Thinking and Better Living Through Critical Thinking: A Guide for Improving Every Aspect of Your Life, Revised and Expanded）—— 琳达‧艾尔德（Linda Elder）/ 理察‧保罗（Richard Paul）

思考的素质，决定你生活的品质

面对事情，情绪或直觉往往在第一时间左右你吗？
有没有可能，这反而让我们迷失了真相、做错了抉择？
我们无法控制自己会面临什么问题，
但可以学会「理性的叛逆」，审慎思索别人告诉你的讯息，
为眼前的处境，找到更好的解法！

当一切可能都不是真的
你更需要一点「理性的叛逆」！

面对令人心痛的新闻，除了愤怒，你是否曾质疑你看到听到的一切？
发生立场不同的争执，除了捍卫自己，你是否怀疑对方也有可能是对的？
发现旁人做出自私的举动，除了指责，你是否也惊觉自己做过类似的事？

许多生活中的误解、冲突和负面情绪，都来自于「想得太少」──
没想到用了这个词可能很伤人、没想到这件事的真相并非如此。
本书三十堂课的思辨练习，将带领你告别冲动短浅的想法，
运用更理性成熟的技巧，活出更圆融幸福的自己！

尼采曾说：「对真理而言，信服比谎言更危险！」
（Convictions are more dangerous enemies of truth than lies.）

当你把某些事视为理所当然，那就会成为你一切想法的依据，
让你在不知不觉间，做出可能错误的选择！
无论你身在何处或面临什么问题，只要你能够掌控自己的思考，
再糟的情况都会有好一点的结果。
唯有透过思考，你才能改变生活中任何需要改变的事物，甚至根本你没想到要改变的部分。
唯有透过思考，你才能掌控自己的未来，包括：

◆对事情终于能有自己的想法，不再只能说出肤浅的感想
◆面对资讯品质渐趋低落的媒体，更有能力分辨是非
◆用另一种眼光，看待过去曾看不顺眼的人事物，向负面情绪说再见
◆降低自我中心，减少与他人起冲突，人际关系更圆融
◆能够反思各种规定和文化，做出更适合所有人的决定

关键词：批判性思维工具：30天改变思维定势，学会独立思考;理查德•保罗 / 琳达•埃尔德;

试读 Preview

试读 – 30堂带来幸福的思辨课：多想一点，发现更有深度的自己

读者评论 Readers\’ Comments

这书是思考方法与辩论的第二堂课的补充材料。直白易读又有启发，让我受益甚多的是两点： “我们应该经由检视行为，来判断你真正的目标是什么。” 「心口合一，由衷而言」，是批判性思考(和个人正直度)的原则。批判性思考最重要的技巧之一，就是有能力分辨一个情境或状态的真正意涵。但遇到一个人的言行不一而自己陷入迷阵时，破阵在于暂时遮其言，将其一连串行为连起来先分析出其目的，回头再看其言。 “虽然预设是推论的生成原因，但我们必须反向回推。我们要先检视推论是什么，因为推论是一种比较容易意识到的思维，所以比较容易辨识出来。” AI 技术下的LaMDA的能力已经可以解「落花难反枝，破镜难重圆」，问那当一个人觉悟时破碎的是什么？LaMDA回答：是自我。我不时回味这一对话，在这本书启迪下，我想自我的破碎碎的是预设。

提高批判性，逻辑思维系列读物之一。第一遍读完，写的很简单，有一些问题没有说透，可能适合刚入门逻辑思考的人。

的确是带来幸福。这本书让我真正开始思考自己的思考模式。并真正开始反思。

我们的大脑要比我们想象的懒惰，这也就是很多人在做事之前不思考，根据惯性做决定，以及喜欢随大流的原因，这也是人们需要批判性思维主要原因，克服思维惯性，不在盲目从众。

跳出自己看自己，适度的质疑、批判，冷静地思考敌对意见的合理性，学习你讨厌的人身上的可取之处。永远不要只接受自己想相信的，可以装傻，不能真傻。读完还是有收获的。

成为“世界公民”那章就值五星

作者 Author

琳达‧艾尔德（Linda Elder）

教育心理学家暨杰出的思辨专家，现为批判性思考基金会（Foundation for Critical Thinking）的主席及批判性思考中心（Center for Critical Thinking）执行长，在大学教授心理学与批判性思考相关课程，也是「批判性思考国际年会」（International Conference on Critical Thinking）极受欢迎的主要讲者之一，公认为批判性思考领域的权威。
相关着作：《30堂带来幸福的思辨课：多想一点，发现更有深度的自己》

理察‧保罗（Richard Paul）

批判性思考基金会创办人，也是全美批判性思考精进协会（National Council for Excellence in Critical Thinking）的主席。他是批判性思考的国际公认权威，出过九本相关着作与逾两百篇文章，作品散见于《纽约时报》、《读者文摘》、《新闻週刊》等媒体。曾任教于美国哈佛大学，以及加拿大、荷兰阿姆斯特丹等地大学。
两人的着作已被译成西班牙、法国、德国、义大利、日本、波兰、中国、土耳其、希腊、泰国和韩国等多国语言。