《人格：认识自己，做更好的你》PDF MOBI EPUB电子书下载-丹尼尔•内特尔（Daniel Nettle） – Personality: What makes you the way

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封面 Poster

: 《人格：认识自己，做更好的你》

: Personality: What makes you the way you are

简介 Intro

《人格：认识自己，做更好的你》<Personality: What makes you the way you are>—— [英]丹尼尔•内特尔

总是对自己失望？总处理不好人际关系？总感到被规则束缚？大五人格好记易懂，帮你快速解决实际问题。

其实，我们的人格在其中起到了你意想不到的作用。人格决定了我们的思维、行为，左右了我们的志趣、职业、人际关系，及生活中的各种际遇。

本书作者通过介绍人格的五种维度——外向性、神经质、尽责性、宜人性、开放性，探讨了各种人格的来源和优缺点。他将典型的故事案例与科学研究相结合分析，认为世上并不存在完美的性格。如果我们能认清并善于利用自己的人格，找到发挥个人特长的位置，就能过上更加理想的生活。

大五人格——外向性、神经质、尽责性、宜人性、开放性——让你更加了解自己、学会识人、发挥优势，成为更好的你！

1. 每天累死累活，却一事无成？怎样才能事半功倍？

上班到夜晚，加班到凌晨，地铁上还要学英语？为什么总在既不快乐，又没有成就感的怪圈里徘徊？一切其实都源于对自己的了解不够！本书将让你发现所有问题的真正来源，将它们斩草除根。

2. 别人为什么总是比我厉害？真不公平！

看别人吃喝玩乐样样不误，事业还顺风顺水？你每天忙于工作，却因为“忽视对方”而被分手？作者多年研究得出，其实人天生的人格并无优劣，绝对公平！而你，只是没利用好自己的人格优势！你的优势又在哪里？听作者为你一一道来。

3. 不被认可？不被尊重？身边人都对不我好！

和父母意见不合？陷入你死我活的恋爱中？同事、同学谈笑风生，你却总被冷落？你不是处理不好人际关系，而是没有找到正确的方法！和尽责性高的人少谈创新、谈恋爱远离神经质的人、尽责性的人往往无趣……本书是你学习识人的不二指南！

4. 非得改头换面，才能变成人生赢家？

想要的TA得不到？想做的项目被人抢？他/它们还值得你耗费精力吗？其实，你不需要任何改变，就能得到想要的一切！本书将帮助你找到你的人格所擅长的事，选择值得付出的人。别在不适合的事情上耗费精力了!了解自己，才能定制独一无二的成功之路。

5. 九型人格记不住、分不清？大五人格更好入门

人格的重要性已毋庸置疑，那本书的优势在哪里？作者丹尼尔•内特尔通过长年研究，总结出极具权威的五种人格维度——外向性、神经质、尽责性、宜人性、开放性，你总能在其中找到自己的身影。比起九型人格，大五人格好记易懂，更能帮你快速解决实际问题。

关键词：人格 : 认识自己做更好的你;人格 : 认识自己做更好的你;

读者评论 Readers\’ Comments

我第一次读人格方面的书。框架清楚——当然我知道事情没这么简单——非常好的入门读物。

很科学。对我来说有很多新的东西。特别好。

讲大五人格的科普书，想早十年读

一本写大五类人格的很好的书，对每一维度都有正反面的论述，我先前理解得太肤浅。从生物学演化的角度来看，人格特质并没有一个绝对的适应性指标特质，而是要看该特质所处的环境对其是有利还是不利，也就是环境对特质的波动选择成就了人格特质的多样性。作者在书中也提出一个常见的共识，那就是了解自己，发挥自身的优势。

科学基础扎实，我看过的最好的介绍大五人格理论的书。

作者 Author

[英]丹尼尔•内特尔 Daniel Nettle

英国纽卡斯尔大学行为科学教授，专注利用生物学和社会科学的方法对行为、衰老和健康等问题的研究，着有《幸福：追求比得到更快乐》（Happiness: The Science behind Your Smile）、《心理学的演化和遗传学》（Evolution and Genetics for Psychology）、《强大的想象力》（Strong Imagination）。