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本书中文简体译名为《如果父母老后难相处》

封面 Cover

《如果父母老后难相处：如何陪伴他们走过晚年，而不再彼此伤害？》

Coping With Your Difficult Older Parent : A Guide for Stressed-Out Children

简介 Intro

《如果父母老后难相处：如何陪伴他们走过晚年，而不再彼此伤害？》<Coping With Your Difficult Older Parent : A Guide for Stressed-Out Children>—— 葛瑞丝 雷堡（Grace Lebow） / 芭芭拉 肯恩（Barbara Kane）

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人生总有时刻，就像走在看不见的钢索上。

恐惧在内心狂吼，却被世界消音，谁也听不见。

你觉得孤独无助，没有人了解。

但却隐隐知道，在无限蔓延的黑暗处，是有光的，即便现在看不到。

一个微弱的理由，就能撑下去。

「在一个看不到尽头亮光的隧道里，隧道的两端彷彿都被堵住，而你被困在里面。」

这个世界有无尽变化，痛苦、迷失、不确定、沮丧，生命中的各种调味料，从未停歇，不是每个人都能应付得来。

人们活着的理由到底是什么？

畅销小说《我在地球的日子》作者麦特．海格，在24岁那年受忧郁症、焦虑、恐慌症所苦，一度决定自杀。但他在坠落谷底深渊的痛苦与恐惧的漫长过程中，一点一滴战胜了绝望，存活了下来。

他凝练自身经历，以深刻动人的文字，分享一场有笑有泪，有恐惧有欢乐，有寂寞有热情的生命之旅，

你可以看到如何把每一天活得更好，如何爱人与被爱，感受到真实存在的秘密！

「如果知道未来存在，隧道的尽头有更明亮的未来，那么隧道的底端会被炸得粉碎，你就可以迎向光明。」

关键词：如果父母老后难相处：如何陪伴他们走过晚年，而不再彼此伤害？;格雷丝·勒博;芭芭拉·凯恩;

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读者评论 Readers\’ Comments

看到这本书就觉得我一定要读 ，本以为心有戚戚焉而很快读完 ，但是这真的太符合我的心情了……像在看自己的故事，每读一段就需要休息一下平复心情，反而花了些时间却只读了一点点。 就算看完我也不会想活下去吧

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