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姜洋书  五脏排毒法

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五脏排毒法是历史久远的一门养生功夫。其核心原理是根据中医的五脏五行学说。 在市面上流传的关于五脏的排毒功法也是多如牛毛,作为初学者很难分辨真伪。 我做的这期五脏排毒法是根据个人经历、所学、所练、所授进行了总结,才编排出的一套完整的五脏排毒法。 其中有部分内容或许与其他的五脏排毒法有相似之处。 好的东西就要利用起来,这是无可厚非的。 这堂课本身的意义就在于,你无须挑选和疑惑,直接跟我学习就可以了。 跳过了在网络世界中不断挑选的过程。减少了浪费的时间和精力,专心练习即可。
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