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《改变提问，改变人生：12个改善生活与工作的有力工具（原书第4版）》【美】梅若李·亚当斯【文字版_PDF电子书_】

内容简介：

本书是 经典畅销书，作者向我们展示了我们提的问题如何塑造我们的思想，以及如何探寻个人和组织的根源问题。她用了一个 有趣的故事来展示如何快速识别进入你的思维或者从你口中说出的任何破坏性的问题，如何重新定义它们以达到令人惊讶的积极效果。本书在上一版的基础上新增了一个新的导言和尾声、两个强大的新工具，展示了思维可以显着提高教练和领导的问题质量。亚当斯数十年的研究和经验表明，本书已经影响了世界各地成千上万的人。

作者简介：

梅若李·亚当斯博士，集高管教练、演说家及企业顾问于一身，现任 探询学院(the Inquiry Institute)院长兼首席执行官，提问式思维法的 者。她是美利坚大学公共事务学院领导力课程的客座教授，在 范围内培养教练人才，并将提问式思维系统引入了各种不同的组织、教育机构、医疗和公共领域。

亚当斯曾在私人和公共部门、医疗保健、教育和专业组织工作和演讲，她服务过的客户包括：西门子建筑技术、强生公司、DHL、多伦多总医院、布鲁克林学院、普林斯顿大学、哈佛大学、NASA Goddard等。

目  录：

赞誉

序言

提问式思维导读

第1章

转折时刻

第2章

接受挑战

第3章

选择地图

第4章

走出评判者状态

第5章

厨房交心

第6章

转换问题

第7章

转换策略：身和心

第8章

用新眼睛去看，用新耳朵去听

第9章

学习者团队和评判者团队

0章

魔法时刻

1章

Q风暴营救

2章

是爱情啊

3章

回到起点

4章

探询式领导

提问式思维工具使用指南

《改变提问，改变人生》讨论指南

注释

术语表

致谢

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摘要：《改变提问，改变人生：12个改善生活与工作的有力工具（原书第4版）》是一本成功励志书籍，由美国作家梅若李·亚当斯撰写。本书通过探讨改变提问方式对生活与工作的积极影响，提供了12个实用工具，帮助读者改善工作效率、增强生活质量。从问题解构到实际应用，每个工具都深入浅出，适合各个层次的读者掌握与实践。

1、问题的重构与生活

《改变提问，改变人生》首先教导读者如何通过重新构思问题，来改变对生活的态度与应对方式。作者指导我们从不同角度审视问题，如何通过合理提问，找到更加创新的解决方案。通过这种方式，读者可以学会在生活中更高效地应对挑战，提升个人成长与职业发展。

掌握了这些技巧，读者能够更有创造力地解决各种问题，不论是在职场上还是个人生活中，都能发挥更大的潜力。

此外，书中还深入探讨了如何通过重构问题，来改善人际关系与日常交往方式，从而提升整体生活质量。

2、沟通技巧的提升

沟通是人际交往中不可或缺的一环，《改变提问，改变人生》通过教授改善提问技巧，间接提升了读者的沟通能力。书中详细介绍了如何通过更加有效的提问方式，来促进良好的信息交流与理解，从而在工作与生活中创造更加和谐与高效的沟通氛围。

这些技巧不仅仅局限于言语交流，还包括了书面沟通与非言语沟通，读者可以从中学习如何在不同场合下更加有效地表达与理解信息。

通过这些方法，读者能够更加自信地面对各种沟通挑战，有效提升个人及团队的工作效率。

3、自我管理与成就目标

自我管理是成功的关键之一，《改变提问，改变人生》通过教授读者如何通过提升提问技能，来更好地管理自己的时间与资源。书中详细介绍了如何通过设定清晰的目标与问题，来实现个人成长与职业发展。

这些技巧包括了时间管理、优先级设定以及有效的目标制定，读者可以通过学习书中的方法，有效提高自己的工作效率与成就感。

通过自我管理的提升，读者能够更好地规划未来，实现个人与职业生涯的长远发展目标。

4、创新思维与问题解决

创新思维是现代社会中的重要竞争力，《改变提问，改变人生》通过引导读者改变提问方式，来激发创新思维。书中深入探讨了如何通过提出不同的问题，来找到创新的解决方案，从而在竞争激烈的市场中脱颖而出。

这些技巧不仅适用于企业创新，也适用于个人生活中的创新与问题解决。读者可以通过学习书中的方法，培养出更加开放与前瞻的思维方式，有效应对未来的各种挑战与机遇。

掌握了创新思维，读者能够在工作中提升创造力与解决问题的能力，为个人与团队带来更多的成功与成就。

总结：

《改变提问，改变人生：12个改善生活与工作的有力工具》一书通过深入的问题重构与实用工具教学，为读者提供了改善生活与工作效率的宝贵指南。通过学习书中的技巧与方法，读者可以在日常生活与职业发展中获得更多成就与满足感。

本文由nayona.cn整理

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