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内容简介 · · · · · ·
灵性的传承＋实修练习，一本兼具观念与实用的灵性成长书
藏族传者源淼教你唤醒拙火、找回自性之光，为你的身心灵做好准备，进入新世界！
＊“表演工作坊”行政总监丁乃竺、身心灵作家张德芬 专文推荐
回归单纯的头脑、清静的心和聪明的身体，走向觉醒！
有人说，源淼是个“非导师”，强调的是每个人对自身本性的第一手体验；有人说，源淼的大智慧超越宗教和国家的界限；有人说，源淼是一位受宇宙大能点化的灵性修持者。
她的姥姥（外祖母）是藏传佛教宁玛派伏藏师之女，藏语名字叫“益西措姆”，意为“智慧之海”。在她出生前的某一天，姥姥陷入狂喜状态，并告诉她母亲，文殊菩萨说生出来的女孩名叫“源淼”，意为“众水之源”。
姥姥是她的第一位上师。从出生开始，她一直听着姥姥唱歌，却不知道那是在唱诵咒语。她还常常见到不识字的姥姥在黑暗的定静中写下“天书”，但小时候不懂，以为那是姥姥的“画字”游戏。后来她才了解，姥姥的天书是一种将心灵导向更精细的层次、扩张三度空间意识形态的灵性符号，而在唱诵咒语的同时，姥姥将珍贵的传承传给了她，也让她和宇宙的高能逐渐和谐一致，释放了内在的智慧与慈悲。
虽然她的灵性根源来自姥姥和藏传佛教，她分享给众人的方法却不限于此，而是传授一种可以拥抱所有信仰的宇宙智慧。在这个人类意识全面转化提升的新时代前夕，她希望将自己从姥姥这位开悟女性和其他时空中的众多上师那里得来的智慧和指引，透过本书的文字和各种实作练习分享给你，为你驱除乌云，从不同角度循序渐进地让自性之光彰显出来，让你得以拥有单纯的头脑、清静的心和聪明的身体，进入新时代，成为充满喜乐智慧能量的新人类。
■姥姥的智慧话语
．超越、超越，去到彼岸，那里没有烦恼。
回来吧、回来吧，到源头来！这里只有宁静和喜乐。
．一个修行人如果贪图钱财，就是与众生结冤仇。
．给钱不如给路，给条修行路。
．修行是捨半袋银子，换来一座金山。
．有钱没钱，都要大方地提起，智慧地放下。放不下的就好好提着，别污染了自己的良心。
．钱财不为子孙留，儿孙自有儿孙福。
．学问可能造成障碍，因为学者用脑子，而不是用心。
．灯头朝下以后，人们愈来愈不会发光了。
作者简介 · · · · · ·
源淼
生于北京，曾经是中国中央电视台的国际导演，拍摄了大量的环保纪录片，名利双收，生活优渥，有个英俊善良的丈夫和聪明可爱的女儿，但女儿却在九岁那年因血癌过世，让她跌入最深沉的绝望之中，也失去了活下去的动力。然而几次寻死不成，让她隐藏住的深厚灵性背景显现出来，她发现了生命的意义：灵性之路不是个避难所，而是一种服务他人的形式。
一九八五年受到宇宙大能的点化，次年在中国五台山接受更登拉仁波切的传法灌顶。
一九九九年，因观世音菩萨示现指引她“万缘放下赴美国”，于是她放下家庭、事业和优渥的环境，前往美国，创立“新世纪基金会”，致力于透过灵性修持和平衡的生活，与众人分享喜悦和平静。
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摘要：《姥姥的灵悟天书-生命大觉醒的智慧》是一本结合灵性传承与实修练习的PDF电子书，旨在为读者提供观念与实用并重的灵性成长指南。本书不仅探讨深刻的灵性哲理，还提供实用的修行方法，适合希望在灵性探索中寻求启发与指导的人士。
1、灵性传承的深度探索
《姥姥的灵悟天书-生命大觉醒的智慧》首先从灵性传承的角度出发，深入探讨传统智慧如何在现代生活中得以传承与发展。书中通过故事、比喻和经验分享，引导读者理解并体验灵性成长的重要性和深度意义。
2、实修方法与生活实践
为了帮助读者将灵性概念转化为实际生活中的体验与实践，《姥姥的灵悟天书-生命大觉醒的智慧》详细介绍了多种实修方法。这些方法不仅包括冥想与心灵技巧，还涵盖了日常生活中的灵性实践建议，如何在现代都市生活中保持内心的平静与智慧。
3、灵性与心理健康的关联
本书还探讨了灵性成长与心理健康之间的紧密联系。通过深入分析灵性实践如何促进心理健康，以及心理健康如何为灵性成长提供支持，读者可以了解到这两者之间相辅相成的关系。
4、灵性智慧在当代社会中的应用
最后，《姥姥的灵悟天书-生命大觉醒的智慧》还探讨了灵性智慧在当代社会中的实际应用。通过案例分析和现实生活中的例子，书中展示了如何将灵性智慧融入工作、家庭和人际关系中，以及如何通过这些智慧获得更高的生活满足感与意义。
总结：
《姥姥的灵悟天书-生命大觉醒的智慧》通过深度的灵性传承与实修练习，为读者提供了一本全面且实用的灵性成长指南。无论您是刚刚开始灵性探索的新手，还是希望深化已有实践的老手，本书都能为您提供深刻的启发与指导。
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