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摘要：Ryan 消除对贫穷的爱、恨、喜悦及骄傲(2022年4月10日) AC小课，是一场深刻的心灵觉醒之旅。通过探索Ryan在这次课程中消除对贫穷情感的过程，我们可以看到他如何逐步解开内心深处对贫困问题的复杂情感纠葛，最终实现了心灵上的解放与成长。

一、消除爱

Ryan在AC小课中首先面对并消除了自己内心深处对贫困所带来的爱意。曾经他将贫困视为一种需要被怜悯和关注的对象，但随着课程展开，他开始意识到这种“爱”实际上是一种偏见和误解。

随着教练引导下，Ryan逐渐明白真正帮助别人并非只是简单地施舍和同情，而是要尊重他人尊严，并提供真正有益于其发展与独立性的支持。通过思考和行动，在AC小课中Ryan成功摒弃了原本错误理解下所谓“爱”的观念。

在这个过程中，Ryan学会了用更加平等和尊重的态度去看待那些身处困境之人，并明白每个人都应该被给予机会去展现自己独特价值与能力。

二、消除恨

受AC小课启发，在面对贫困时不再满怀愤恨也成为了Ryan必须克服并修正自己态度方向之事。曾经因为社会不公平而产生愤怒与仇视情绪已然得以排遣，并转变为积极参与社会改革活动及促进公平正义。

Ryan从AC小课学习到理性思考问题才能找出根源所在，并以建设性方式推动社会变革；同时也领悟到宽容包容才能凝聚力量共同前行。由此可见，在AC小课指引下,Ryan成功战胜内心阴影,拥护阳光道路.

三、消除喜悦

Ryan 在 AC 小课里学会如何处理贫穷问题时, 也逐渐释放出原本来自于「幸福」、「快乐」等复杂情感. 替代过往表面上欢欣鼓舞却缺乏实质作用之高兴, Ryan 知道该转换角色且实质关注问题核心.

Ryan 通过 AC 小课让内在汹涌各种高低起伏, 最终学会珍惜当前务实处事; 善用有限时间粗分利弊. 能够让喜怒哀乐都合而为一.

四、消除骄傲

Ryan 从此次 AC 小课里学得抛却过往油然生起「骄嚣」、「崇高」气焰. 不再认定某些群体落后于我们或者认定某些工作无足轻重. 因此甘愿赞助资金或时间投入其中；相反地 Ryan 淡化荣耀享受当下无谓奢华 ; 充分认知志业即使微不足道亦有其价值所存.

五、总结

Ryan 消除对贫穷相关情感经历近期培训后全新焕发: 内外均衡处理挑战需求；审视辨析根源构建完整智力系统; 完美呈现全新品格迭代式升级.. 此番收获迥异于往昔！

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