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《成为一个人：一个治疗者对心理治疗的观点》卡尔．罗哲斯【文字版_PDF电子书_】

内容简介：

《成为一个人》在1961年的出版，为罗哲斯带来了全国的知名度。身为研究者和治疗者的罗哲斯原本认为这本书是写给心理治疗者看的，但是在销售超过百万册之后，他才发现他是为一般人写的：看护、家庭主妇、商界人士、牧师、传教士、老师和年轻人。接下来的十年间，罗哲斯成了大写的「美国心理学家」(the Psychologist of America)，他的很多想法得到广泛的採用，成了主流心理学的一部分，以致到了现在，我们都已经忘了那些想法在当时是多么地新颖、多么地具有革命性。

罗哲斯重视治疗者与案主之间所建立的关系。他相信案主需要一种能够被接纳的关系，而他所使用的技巧叫做「同理心」和「无条件的正面关怀」。罗哲斯用一句话来描述他的核心假设：「如果我能够提供某种型态的关系，那么案主就可以在他自身中找到一种能力，从而在这种关系当中开始成长、改变与进行个人发展。」

全书由二十一篇个别发表的文章集结而成，但贯穿其间予以统整的正是罗哲斯温暖、热切、自信与关怀的语调。我们看到一个人，不断耐心尝试，并善用所有资源，以倾听他人与他自己。如此细细的聆听，既是为了那个前来求助的个人，也是为了寻索那个大哉问：究竟怎样才能成为一个人?

作者简介：

卡尔.罗哲斯(Carl Rogers, 1902-1987)

美国心理学家，与马思娄同为人本主义提倡者。首创非指导性治疗，又称以案主为中心的治疗、以个人为中心的治疗，强调人具备自我调整以恢复心理健康的能力。1956年获颁美国心理学会杰出科学贡献奖。1961年获选为美国艺术与科学学院院士。1972年获颁美国心理学会杰出专业贡献奖。

罗哲斯在2002年西肯塔基大学心理学系教授Steven J. Haggbloom的研究当中，名列「二十世纪最具影响力的心理学家」第六位;「二十世纪最具影响力的治疗师」第二位，仅次于佛洛伊德。在2006年专业杂誌Psychotherapy Networker所做的问卷调查中，名列「过去二十五年来，最有影响力的心理治疗师」。

译者简介

宋文里

美国伊利诺大学香槟校区教育心理学系谘商心理学组博士，现任辅仁大学心理系专任教授，专长领域为文化心理学、人格心理学、精神分析、宗教研究、艺术心理学。另译有《人类本性原论》(E. O.Wilson)与《教育的文化：文化心理学观点》(Jerome Bruner)。

目  录：

译者导读

作者序

第一部 说到我自己

第一章 「这就是我」：我的专业思想和个人哲学的发展

第二部 我怎能有助于人

第二章 关于如何辅助个人成长的一些假设

第三章 协助关系的特征

第四章 我们对心理治疗的客观知识与主观知识

第三部 成为一个人的过程

第五章 心理治疗中可见的一些变化方向

第六章 「成为一个人」是什么意思

第七章 心理治疗的过程观

第四部 人格的哲学

第八章 「成为一个如其所是的自我」：心理治疗者对个人目标的观点

第九章 治疗者心目中的美好人生：做个功能完全发挥的人

第五部 逼近事实：研究在心理治疗学中的地位

第十章 人，或是科学?一个哲学的疑问

第十一章 心理治疗中的人格变化

第十二章 案主中心治疗法及其实征研究的脉络

第六部 对于生活的涵义

第十三章 有关教学与学习的一些个人见解

第十四章 在治疗与教育中有意义的学习

第十五章 一位参与者所体验到的「以学生为中心的教学」

第十六章 以案主为中心的治疗法对家庭生活的涵义

第十七章 沟通失败的处理：个人之间，团体之间

第十八章 人际关系的一般法则：一个试验性的陈述

第十九章 迈向创造性之理论初探

第七部 行为科学与人

第二十章 诸行为科学正在茁长中的力量

第二十一章 人在行为科学新世界中的地位

参考书目

卡尔.罗哲斯的重要着作简介

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心理

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摘要：本文主要围绕着《成为一个人：一个治疗者对心理治疗的观点》这本书展开讨论，该书是卡尔．罗哲斯所着，属于心理科学领域的文字版PDF电子书。本文将从四个方面对该书进行详细阐述：第一，介绍作者卡尔．罗哲斯及其观点；第二，分析心理治疗的过程和方法；第三，探讨治疗者的角色和技能；第四，总结并评价该书的价值与意义。

1、卡尔．罗哲斯及其观点

卡尔．罗哲斯是一位着名的心理学家和治疗师，他提出了人本主义心理学的理论，强调个体的自我实现和自我认知的重要性。他认为人是主体，具有自我决定的能力，且每个人都有潜在的成长和发展的能力。他的观点对于心理治疗的发展产生了深远的影响。

2、心理治疗的过程和方法

心理治疗是一种通过与患者建立信任和理解的关系来帮助他们解决问题和实现个人成长的过程。卡尔．罗哲斯提出了人中心疗法，强调在治疗过程中关注患者的体验和感受，以及患者自身的目标和价值观。他强调治疗师应该给予患者积极的关注和尊重，以帮助他们发现自己的潜能和解决内心的冲突。

3、治疗者的角色和技能

治疗者在心理治疗中起着至关重要的作用。卡尔．罗哲斯认为，治疗师应该展现出真实和真诚的自我，以建立与患者的真实和亲密的关系。治疗师需要具备良好的倾听技巧和同理心，能够理解并回应患者的情感和需求。此外，治疗师还需要灵活运用各种治疗技术和方法，以满足患者的不同需求和问题。

4、总结与评价

《成为一个人：一个治疗者对心理治疗的观点》是一本具有重要价值和意义的心理科学书籍。通过对卡尔．罗哲斯的观点的阐述和分析，我们可以深入了解心理治疗的本质和方法，以及治疗者的角色和技能。该书对于心理学和心理治疗领域的研究和实践具有重要的指导意义。

文章总结内容第一自然段

文章总结内容第二自然段

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