如何自学 占星术 占星教程网盘 塔罗牌教程百度网盘

《大脑想要这样学：高效学习的认知心理学方法》丹尼尔·T.威林厄姆【文字版_PDF电子书_】

内容简介：

本书是一本学习领域的大脑使用指南。作者结合认知心理学前沿研究与25年教研经验，围绕听课、阅读、考试三大主题，解决“为什么学习这么难”“如何让学习变得简单”这两个学生和老师关心的重要问题。他在书中解释了为什么传统学习过程往往不起作用，提供了一系列能够激发大脑潜能、提高学习和考试表现的具体方法。主要适用于12岁及以上的学习者，既可作为学生、职业考试者的应试指导，也可作为日常工作和学习中的高效记忆法指南，老师亦可作为教学参考。

作者简介：

[美] 丹尼尔·T. 威林厄姆(Daniel T. Willingham)

哈佛大学认知心理学博士，弗吉尼亚大学心理学教授。主要研究以大脑为基础的学习和记忆，分析人类在进行学习活动时获取、编码、贮存和提取信息的全过程，并将之运用于基础教育中。

目  录：

前 言

第一章 如何听懂课堂内容

第二章 如何做好课堂笔记

第三章 如何通过课程活动学习

第四章 如何整理笔记

第五章 如何阅读复杂的内容

第六章 如何为考试做准备

第七章 如何判断考试准备是否充分

第八章 如何应对考试

第九章 如何从过往的考试中吸取经验

第十章 如何制订学习计划

第十一章 如何战胜拖延

第十二章 如何保持专注

第十三章 如何在学习上树立自信

第十四章 如何应对焦虑

结 语

致 谢

浏览器不支持脚本！

大脑

有需要联系v；hx-hx4

摘要：《大脑想要这样学：高效学习的认知心理学方法》是一本成功励志书籍，作者是丹尼尔·T.威林厄姆。本书主要介绍了高效学习的认知心理学方法，通过科学的研究和实践经验，帮助读者了解大脑学习的原理和方法，提高学习效果。

1、认知心理学方法与学习

认知心理学是研究人类思维和知觉等心理过程的学科，它与学习密切相关。本书通过解析认知心理学的相关理论和实证研究，探讨了学习的本质、学习的过程和学习的策略。它帮助读者理解学习的原理和规律，为提高学习效果提供了科学依据。

认知心理学方法包括注意力、记忆、思维等方面的研究。作者通过详细介绍这些方法的原理和应用，帮助读者了解如何提高注意力集中、增强记忆力、培养批判性思维等，从而实现高效学习。

2、大脑学习的原理与机制

本书还深入探讨了大脑学习的原理和机制。作者通过介绍神经科学的研究成果，解析大脑学习的基本过程，如信息的接收、处理和储存等。同时，他还介绍了大脑学习的机制，如神经可塑性和突触连接的变化，帮助读者了解大脑学习的生理基础。

通过了解大脑学习的原理和机制，读者可以更好地利用自己的大脑，优化学习策略，提高学习效果。同时，对教育者和家长来说，也能够更好地指导学生的学习，帮助他们发展潜能。

3、高效学习的策略与方法

本书还介绍了一系列高效学习的策略和方法。作者通过实例和案例，详细说明了如何制定学习计划、合理安排学习时间、有效使用学习资源等。他还介绍了一些记忆技巧和思维训练方法，帮助读者提高学习效率和学习质量。

高效学习的策略和方法不仅适用于学生，也适用于工作中的人群。无论是在学习还是工作中，掌握这些方法都能够提高个人的学习能力和工作效率。

4、结合实践的学习方法

最后，本书还强调了结合实践的学习方法的重要性。作者认为，单纯的理论学习远远不如结合实践来得有效。因此，他提供了一些实践的学习方法和活动，帮助读者将理论应用到实际中。通过实践，读者可以更好地理解和掌握学习方法，提高学习效果。

总之，本书通过介绍认知心理学的方法与原理，帮助读者了解高效学习的基本原则和策略。它不仅能够帮助学生提高学习效果，也适用于工作中的人群。无论是在学习还是工作中，掌握这些方法都能够帮助个人取得更好的成就。

总结：

《大脑想要这样学：高效学习的认知心理学方法》通过介绍认知心理学方法与学习的关系、大脑学习的原理与机制、高效学习的策略与方法以及结合实践的学习方法，帮助读者提高学习效果。无论是学生还是工作中的人群，通过掌握这些方法，都能够取得更好的成就。

本文由nayona.cn整理

点击联系需要东西方神秘学学习资料，专业的咨询