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简介:

道教是中华民族的本土宗教，是中国传统文化的重要组成部分。它源于黄帝、老子，创教于张道陵，至今已有一千八多百多年的历史。它是在中国古代神道设教、方仙信仰和黄老学说基础上，宗仰黄老之道，以神仙家的术说及道家学说为中心，融合传统宗教习俗以教喻世，追求宇宙和谐、国家太平及相信修道积德定能安乐幸福、长生久视的古老宗教。它尊老子为道祖，张道陵为教祖，奉《老子道德经》为至圣经典，尊崇“道”、“德”思想为其根本信仰，认为“道”的万物的本源，宇宙的本体，“德”是“道”的体现，万物的特性；并以神仙信仰为核心内容，修道成仙为终极追求目标，因此道教有严谨的致道成仙的方法，这就是道教人修炼学，分为外丹修炼和内丹修炼。张兴发，1971年10月生，江苏海安人。中医学研究生。出身寒微，早年勤工苦读。1992年，高考落榜，家门不幸，奔波干诉讼之中，幸得海上白云观史孝君道长援引，考入上海道学院，从此遁迹道门。1993年调入中国道教学院进修班深造，1995年毕业分配至中国道教协会研究室，成为一名道教文化的专职工作者，耘而有获，着有《道教神仙信仰》、《道教内丹修炼》、《北京道教志》等多部着作，发表文章多篇。2000年人江西中医学院学习，攻读中医学硕士学位。2001年得到原中国道教协会副会长陈莲笙大师器重，收为弟子，道号大善。2004年得全国人大常委、中国道教协会副会长张继禹大师培育和中国道教协会袁炳栋秘书长裁培，至南昌万寿宫任职锻炼，任管委会副主任。

语言:

中文

格式:

pdf

作者:

张兴发

目录:

总序前言第一篇道源导论第一章道祖第二章文治派第三章少阳派第四章正一派第五章钟吕派第六章南派第七章北派第八章中派第九章东派第十章西派第十一章青城派第十二章伍柳派第十三章三丰派第十四章千峰派第十五章女丹派第二篇斋心导论尊道贵德仙道贵生清静寡欲净明全真积功累德性命双修道法自然和光同尘我命由我返本还原法箓梯航啬宝精气形神相依男女皆修实证实修第三篇道术筑基导论第一章钟吕派的筑基方法第二章南派的筑基方法第三章北派的筑基方法第四章东派的筑基方法第五章西派的筑面方法第六章中派的筑基方法第七章三丰派的筑基方法第八章伍柳派的筑基方法第九章千峰派的筑基方法第十章女丹派的筑基方法第四篇仙术一炼精化炁第五篇仙术二炼炁化神第六篇仙术三炼神还虚第七篇仙术四炼虚合道第八篇内丹方术第九篇内丹术语参考文献后记 对道教内丹修炼作了全面专门的介绍游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

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摘要：《道教内丹修炼》是一本关于道教内丹修炼方法和修炼心得的书籍。本文将从四个方面对《道教内丹修炼》进行详细阐述，包括内丹修炼的基本概念、修炼方法、修炼心得以及内丹修炼的意义。通过本文的阐述，读者可以了解到内丹修炼的原理和实践方法，以及内丹修炼对于身心健康和修行境界的重要意义。

1、内丹修炼的基本概念

内丹修炼是道教修炼体系中的一种重要方法，通过调养身心，培养内丹，达到长生不老的目的。内丹是指人体内在的精气神，是修炼者内在能量的集中体现。内丹修炼的基本概念包括内丹的产生和培养、内丹的运行和修炼者与内丹的关系。

内丹的产生和培养是指修炼者通过特定的修炼方法，将外界的精气化为内丹，并在体内进行培养和壮大。内丹的运行是指内丹在修炼者体内的循环运行，调节身心平衡，提升生命能量。修炼者与内丹的关系是指修炼者通过意念和修炼方法，与内丹进行互动和融合，达到身心统一的境界。

内丹修炼的基本概念是理解和实践内丹修炼的基础，通过对基本概念的掌握，修炼者可以更好地进行内丹修炼，并获得修炼的成果。

2、内丹修炼的方法

内丹修炼的方法包括呼吸法、动静结合法、气功法和炼丹法等。呼吸法是通过调节呼吸方式和节奏，引导气息，达到调和身心的目的。动静结合法是通过动作和静坐相结合，调养身心，培养内丹。气功法是通过特定的气功练习，调节气息和能量，培养内丹。炼丹法是通过特定的炼丹术和技巧，将精气化为内丹，达到修炼目的。

内丹修炼的方法是实践内丹修炼的手段，通过选择适合自己的修炼方法，并坚持不懈地进行修炼，修炼者可以不断提升自己的修行境界。

3、内丹修炼的心得

内丹修炼的心得包括修炼者的体验和感悟，以及修炼者在修炼过程中的领悟和体会。修炼者通过长期的修炼实践，逐渐领悟到一些修炼的要点和规律，形成自己的修炼心得。

内丹修炼的心得可以帮助修炼者更好地理解内丹修炼的意义和方法，激发修炼的激情和动力，提升修炼的效果。

4、内丹修炼的意义

内丹修炼的意义包括身心健康和修行境界的提升。内丹修炼可以调节身心，增强免疫力，提高抗病能力，延缓衰老。内丹修炼还可以提升修行者的修行境界，培养修行的品质，达到修行的目的。

内丹修炼的意义是内丹修炼的最终目标和价值所在，通过内丹修炼，修炼者可以获得身心健康和修行境界的双重收益。

总结：

通过对《道教内丹修炼》的详细阐述，我们了解到内丹修炼的基本概念、修炼方法、修炼心得以及内丹修炼的意义。内丹修炼是一种重要的修炼方法，可以调养身心，培养内丹，达到身心健康和修行境界的目的。对于修炼者来说，掌握内丹修炼的基本概念和方法，领悟内丹修炼的心得，重视内丹修炼的意义，对于提升修行境界和实现人生价值具有重要意义。

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