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《分岔口：一个退学博士的自我进化之路》【为什么读博？为什么要放弃？怎样选才不遗憾？留美退学博士以亲身经验回答命运的三连问，讲述由危到机的真实逆转故事！人生的分岔口看似曲折，实则是照见并提升自己的机会。】刘怡【文字版_PDF电子书_】

内容简介：

是什么让一个立志于学术的年轻人在进入美国历史学博士项目之后，迅速对学术产生动摇，甚至一步步走向退学?作者以亲身经历为蓝本，详细记叙和描述了读博过程中在学习、工作和生活等方面遭遇的种种困难和挑战。为保证事实的真实性和可读性甚至广泛使用了大量英语电邮作为史料。针对留学和读博中遇见的具体问题和困难，作者详尽分析，并提出富有针对性和实用性的解决方法和策略，进而展示出提升和进步的空间所在。可以说，这是一本带有自传性质的自我反思和自我对话，也是一本以个人经历和经验教训为总结的人生指南，更是一本集故事性、知识性和思想性三位为一体的非虚构性文学作品。不止于此，为了走出如黑洞般拖拽消耗心力的惨痛过往，作者更将痛苦和内心不平拆解开来。在探求和认识真实自我的过程中，逐渐领悟挫折困苦和人生存在的意义，并将此洞见及关照自我的技术分享与人，祈愿每个孤独疲惫的心灵都能看见自己同这个世界的联系。

作者简介：

刘怡，知识与思想的创造者和传播者。历史学和亚洲研究博士肄业。曾先后毕业于中山大学(Sun Yat-Sen University)人类学系、上海交通大学(Shanghai Jiao Tong University)科学史系和乔治城大学(Georgetown University)历史系。在学术期刊和媒体上均有发表。现居波士顿。喜爱游泳、冥想和讲故事，致力于自我探索和自我实现。

目  录：

引言

致谢

自序一 我能为你带来什么

自序二 我不炖鸡汤

第一部 博士历险记

第一章 冲击与震惊

一、New School, New Shock(惊奇无限，惊恐连连)

二、遭遇种族歧视

三、996 算什么，博士连吃饭时间都没有

四、助教停职

第二章 休学与生病

一、居不择邻

二、身心崩溃

三、孤军奋战

四、必须有病

五、无尽纠缠

第三章 天真与陷阱

一、庙小妖风大

二、选课难题

三、灵活的霸王条款

四、“确定”导师

第四章 算计与报复

一、友?爱?还是什么别的?

二、沉默的羔羊

三、You have nothing to lose?(你没有什么好失去的?)

四、永别而非再见

第二部 反思的力量

第五章 申请与择校

一、对时空的选择

二、读懂老师

三、实地调研

四、系组织结构和系主任的权力

五、申请辩证法

第六章 学习与理解

一、quiet=anti-social?(安静=反社交?)

二、有事就说，且找当事人说

三、来自写作中心的建议

四、语言帮助更是文化帮助

第七章 知识与技能

一、史学学习心得

二、心理咨询师教我的事

三、学生心理辅导的技艺

四、少数退学赞成派的声音

五、学者人生分享

第八章 追问与探索

一、苏格拉底式追问

二、直面终极害怕

三、建立小组

第三部 后校园生活

第九章 恢复与健康

一、冥想

二、瑜伽

第十章 工作与尝试

一、解释等于掩饰?

二、巨大鸿沟

三、路在脚下

结语 活着不是为了受难，而是为了经历

作者简介：

参考书目

人物关系对照表

时间线

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摘要：《分岔口：一个退学博士的自我进化之路》是一本以留美退学博士刘怡的亲身经历为基础的成功励志书籍。刘怡通过回答命运的三连问：“为什么读博？为什么要放弃？怎样选才不遗憾？”讲述了他由危到机的真实逆转故事。本文将从四个方面对这本书进行详细阐述，探讨人生的分岔口如何看似曲折却实则是照见并提升自己的机会。

1、为什么读博？

刘怡在《分岔口：一个退学博士的自我进化之路》中解答了为什么读博的问题。他认为读博可以拓宽视野，培养独立思考能力，提升专业素养，为未来的职业发展打下坚实的基础。他分享了自己在读博过程中的成长经历和收获，并鼓励读者要有耐心和毅力，坚持追求自己的梦想。

2、为什么要放弃？

在书中，刘怡诚实地讲述了他为什么选择放弃博士学位的原因。他经历了种种困难和挫折，包括实验失败、找不到导师等。最终，在深思熟虑后，他决定放弃博士学位，寻找其他发展道路。他提醒读者，面对困境时要勇敢面对现实，做出适合自己的选择。

3、怎样选才不遗憾？

刘怡在书中分享了自己如何选才不遗憾的经验。他提到了要明确自己的兴趣和优势，了解行业的前景和需求，同时积极寻找实习和工作机会，以实践验证自己的选择。他还强调了自我反思和调整的重要性，只有不断调整自己的方向和目标，才能找到最适合自己的职业道路。

4、人生的分岔口

刘怡通过自己的经历向读者展示了人生的分岔口看似曲折，实则是照见并提升自己的机会。他鼓励读者要勇敢面对选择，不要害怕失败和困难，因为只有经历过困难，才能更加坚定自己的方向和目标。他相信每个人都有机会逆转命运，创造属于自己的成功。

总结：

《分岔口：一个退学博士的自我进化之路》通过刘怡的亲身经历，回答了读博、放弃和选择的问题，向读者传达了面对人生分岔口时要勇敢面对和逆转命运的积极态度。这本书鼓励人们要勇敢追求自己的梦想，不畏困难，坚定自己的选择。通过阅读这本书，读者可以获得启示和鼓舞，找到自己的人生方向。

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