如何自学 占星术 占星教程网盘 塔罗牌教程百度网盘

《幸福关系的7段旅程》【樊登、金韵蓉、潘幸知倾力推荐，探寻亲密关系的7堂心理课。找到重塑幸福关系的方法，回归爱的旅程】[英]安德鲁·G．马歇尔【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

“我爱你，但没有在爱里的感觉”。

七个步骤帮你正确经营情感和婚姻，回归幸福旅程。

在婚恋关系中，我们梦寐以求的是甜蜜幸福、恩爱一生的相知相伴。然而，当激情褪去，我们爱彼此，却不再深爱。渐行渐远的关系，让亲密关系出现裂痕与危机，甚至导致终生的不幸。

过去，离婚往往是因为恨。现在，离婚往往是因为不够爱了。

其实，大多人不知道什么是爱，也不了解亲密关系的发展时序，更不知道如何在各个阶段正确经营自己的婚姻。本书提出了重燃爱恋的7个步骤，帮助我们破除相爱不相恋的心理羁绊，重建婚恋中的情感纽带，收获幸福关系是对此生丰厚的回赠。

这是英国知名婚恋治疗师安德鲁·马歇尔畅销欧美100000册的经典着作。30年从业咨询经验，大量真实一手案例，一整套行之有效的理论框架，每章配有日常可行的练习，理论与实践结合，操作性强，读完就能用。

作者简介：

安德鲁·马歇尔(Andrew G. Marshall)是一位拥有40年经验的婚姻治疗师，英国男性咨询协会主席，任职于英国领先的夫妻咨询慈善机构RELATE。他的书已被翻译成20种语言，在全球范围内传播。

目  录：

前言 我爱你，但是我没有在爱里的感觉

第一部分：重燃爱恋

步骤1：了解爱

第1章： “爱”究竟是什么

第2章：亲密关系的发展时序

步骤2：积极的争吵

第3章：为什么我们需要争吵

第4章：能解决问题的吵架

步骤3：共同的目标

第5章：相同的爱的语言

步骤4：亲密的游戏

第6章：如何促进真正的亲密感

步骤5：平衡爱与自我

第7章：爱你是否妨碍我做自己

第8章：关系问题或其他问题

步骤6：互相给予

第9章：找到关系的正负“引爆点”

步骤7：学习

第10章：滋养爱情的6个好习惯

第二部分：当危机来临

第11章：告白

第12章：安顿好每一天

第13章：因情而生的罪恶感

第三部分：危机过后

第14章：复合之路

第15章：接受不可避免的事实

第16章：新的春天

浏览器不支持脚本！

幸福关系   旅程

有需要联系v；hx-hx4
摘要：本文以《幸福关系的7段旅程》为中心，通过对书籍的概括和阐述，探讨亲密关系的重要性以及如何重塑幸福关系的方法。从四个方面展开，包括建立信任、培养共同兴趣、处理冲突和保持激情。最后对全文进行归纳总结。

1、建立信任

在亲密关系中，信任是最重要的基石之一。这一部分将介绍如何建立和加强信任，包括诚实沟通、共享秘密和互相支持。通过对信任的建立，可以让双方更加放松和安心，从而打造一个稳固的关系基础。

信任的建立需要时间和努力，需要双方共同付出。通过分享内心的感受和想法，以及尊重和接纳对方的意见和决定，可以增进彼此的了解和信任。同时，互相支持和帮助对方实现个人目标和梦想，也是建立信任的重要方式。

2、培养共同兴趣

共同的兴趣可以增加夫妻间的亲密感和默契度。本节将介绍如何培养共同的兴趣，并通过一起参加活动和探索新事物来增进关系。通过共同的爱好和兴趣，可以让夫妻间的交流更加丰富，同时也能够增进彼此的了解和认同。

培养共同兴趣需要双方共同努力，可以通过一起参加运动、旅行、读书等活动来寻找共同的兴趣点。同时，也要尊重对方的兴趣和爱好，给予支持和鼓励。

3、处理冲突

在任何关系中，冲突都是难以避免的。本节将介绍如何处理冲突，包括有效的沟通、倾听对方和寻求妥协。通过良好的冲突处理方式，可以避免矛盾的升级，进而保持关系的健康发展。

处理冲突需要双方保持冷静和理智，避免情绪化的表达和攻击性的言辞。同时，要学会倾听对方的意见和感受，理解对方的观点。寻求妥协是解决冲突的关键，双方都要做出一定的让步和调整。

4、保持激情

保持激情是长久关系的关键。本节将介绍如何保持激情和浪漫，包括创造惊喜、培养亲密和保持身体健康。通过保持激情，可以让夫妻间的关系更加充实和有活力。

保持激情需要双方共同努力，可以通过创造惊喜和浪漫的方式来增加彼此的吸引力和激情。同时，培养身体健康、保持良好的生活习惯也是保持激情的重要因素。

总结：

通过《幸福关系的7段旅程》这本书的阐述，我们了解到建立信任、培养共同兴趣、处理冲突和保持激情对于幸福关系的重要性。只有通过不断的努力和付出，才能重塑幸福关系，回归爱的旅程。

本文由nayona.cn整理

点击联系需要东西方神秘学学习资料，专业的咨询