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《激发孩子的内驱力》【樊登推荐！“双减”时代，更适合中国父母的正面管教实用手册。樊登读书·新父母学习力导师，师从《正面管教》创始人简·尼尔森博士，依据35个养育场景，一步步教你如何激发孩子的内在动力】付立平【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

孩子一写作业就拖拖拉拉，一定要家长在旁边监督才能动笔，怎么办?

总是听不进去家长说的话，拒绝沟通，甚至做出让人无法理解的行为，怎么办?

……

别急着跟孩子发火，这些行为都是孩子缺乏内驱力的表现!所谓内驱力，就是无论有没有外在奖励和诱惑，孩子都能积极投入到自己要做的事情中，且不会轻言放弃的一种内在动力。

本书中作者将激发孩子的内驱力这一目标划分为五大维度，即沟通协作力、理解共情力、学习自控力、自悟自省力、幸福觉察力，以生活中的真实场景抛出问题，告诉我们如何调整自己的不良情绪，切换角度去思考孩子在想什么，激发孩子内在动力，帮助孩子全方位成长，养成好性格好品质。

在本书附录中，作者根据20年家庭教育研究经验，总结了家长关心的大部分问题，如孩子写作业不专注、胆子小、乱发脾气等，针对这些问题，给出了行之有效的解决办法，希望能够为家长们解决琐事困扰，增强亲子关系。

作者简介：

付立平

蜂蜜教育创办人，樊登读书·新父母学习力导师，十点读书“35个实用正面管教养育工具·高效培养孩子自主学习力”课程主讲人，美国Positive Discipline注册家长讲师、学校讲师，中国关心下一代工作委员会健体中心校园健康教育计划“绘爱工程”组委会副主任。央视网《少儿守护人》家庭教育专家，中国教育电视台《请教请教》家庭教育嘉宾，湖南卫视《爸爸去哪儿》嘉宾家庭教育专家顾问，深圳卫视《辣妈学院》家庭教育专家。拥有20年家庭教育和儿童阅读研究经验。

目  录：

第一章 沟通协作力，保持良好亲子关系的秘诀

1.1你想要听话的孩子，还是真实有力量的孩子?_002

1.2沟通有方，破解孩子不当行为背后的密码_009

1.3倾听是美妙的亲子沟通_020

1.4不吼不叫，如何说孩子才会听?_029

1.5像镜子那样诚实描述，帮孩子变对抗为合作_037

1.6沟通的目的是赢得孩子，而不是赢了孩子_045

第二章 理解共情力，化困境为机遇的力量

2.1愤怒被孩子点燃时如何快速冷静?_056

2.2发脾气一时爽，修复亲子关系万年难_065

2.3感觉好才能做得好，一个拥抱就有效_074

2.4告诉孩子可以做什么，而不是禁止做什么_082

2.5不允许孩子哭泣，会让孩子未来出现无数问题 _090

第三章 学习自控力，孩子未来的助力器

3.1鼓励孩子，有自信的孩子做事动力更充足_100

3.2赋予孩子自主权，帮助孩子点亮未来_109

3.3孩子习惯性拖延，可能是内在驱动力不足_118

3.4孩子依赖电子产品，是因为内心缺乏原动力_127

第四章 自悟自省力，让孩子受益一生

4.1孩子犯错没关系，关键要看我们的应对方式_136

4.2学会放手，让孩子从失败走向成功_145

4.3当孩子被欺负，比起打回去，这样做能教会孩子更多_156

4.4孩子通过模仿父母来学习，而不是听父母唠叨_165

4.5家庭会议是用来解决问题的，不是用来批判孩子的_172

第五章 幸福觉察力，人生成功的重要衡量指标

5.1充满自信的孩子，更容易感受到幸福_182

5.2给孩子立界限，幸福源自守住边界做自己_194

5.3隔代养育，多些理解少些埋怨_202

5.4孩子的成长，需要两样东西：时间和陪伴_211

5.5有幽默感的孩子，更有获得幸福的能力_219

附 录 困扰“10万 ”家长的问题(Q&A)

Q1孩子写作业不省心_230

Q2孩子爱乱发脾气_236

Q3孩子胆小_241

Q4与孩子之间无话可说_246

Q5多子女家庭的冲突_250

结语接纳不完美的自己_254

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内驱力

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摘要：本文介绍了《激发孩子的内驱力》这本书的内容和特点。该书是樊登推荐的一本正面管教实用手册，作者付立平是樊登读书·新父母学习力导师，师从《正面管教》创始人简·尼尔森博士。该书根据35个养育场景，详细讲述了如何激发孩子的内在动力。本文将从四个方面对该书进行详细阐述。

1、激发孩子内驱力的重要性

激发孩子的内驱力是培养孩子自主学习和自我管理能力的关键。孩子的内驱力是指他们从内心深处产生的动力和愿望，可以让他们积极主动地去探索、学习和成长。与之相对的是外在驱动力，即父母和教师通过奖励和惩罚来激励孩子的行为。而内驱力能够帮助孩子建立起自我激励的能力，从而更好地适应社会和面对各种挑战。

激发孩子的内驱力有助于培养他们的创造力、自信心和问题解决能力。当孩子有内在动力时，他们会更加专注和投入，能够更好地面对困难和挫折，培养出持久的学习动力和成就感。因此，激发孩子的内驱力是每个家长都应该重视和关注的。

2、《激发孩子的内驱力》的教育原则

《激发孩子的内驱力》以正面管教为教育原则，这是一种注重积极引导和激发孩子内在动力的教育方法。正面管教强调与孩子的合作、尊重和理解，而不是简单地施加权威和控制。作者付立平通过学习简·尼尔森博士的正面管教理念，结合自身经验，分析了35个养育场景，并提出了相应的激发内驱力的方法和技巧。

正面管教的核心理念是建立良好的家庭氛围和亲子关系。家长应该成为孩子的引导者和榜样，与孩子进行有效沟通，培养他们的情商和社交能力。同时，正面管教也强调培养孩子的自我管理能力和问题解决能力，鼓励他们树立积极的价值观和目标意识。

3、具体的激发孩子内驱力的方法

《激发孩子的内驱力》提供了丰富的方法和技巧，帮助家长实施正面管教并激发孩子的内在动力。其中包括培养孩子的责任感和自律能力，鼓励孩子积极参与集体活动和合作学习，引导孩子建立正确的价值观和目标意识，以及帮助孩子克服挫折和困难。

通过35个养育场景的介绍和分析，作者付立平详细讲解了每个场景下的具体方法和策略。这些方法和策略既包括家庭教育的日常管理，也包括面对孩子的学习和行为问题时的应对方法。通过这些方法，父母可以更好地引导孩子，激发他们的内在动力，培养他们的自主学习和自我管理能力。

4、《激发孩子的内驱力》的实用性和适用性

《激发孩子的内驱力》是一本非常实用的教育手册，适合中国父母在“双减”时代的家庭教育中使用。该书结合了正面管教的理念和中国的教育环境，提供了切实可行的方法和策略。作者付立平作为樊登读书·新父母学习力导师，具有丰富的教育经验和理论背景，能够更好地帮助家长理解和应用正面管教。

无论是对于有孩子的新父母，还是正在面临家庭教育问题的父母，该书都能提供宝贵的指导和帮助。通过学习《激发孩子的内驱力》，父母可以更好地了解孩子的需求和心理状态，更有效地引导他们的成长和发展。

总结：

《激发孩子的内驱力》是一本樊登推荐的正面管教实用手册，作者付立平以35个养育场景为基础，详细介绍了如何激发孩子的内在动力。激发孩子的内驱力是培养孩子自主学习和自我管理能力的关键，正面管教是一种注重积极引导和激发孩子内在动力的教育方法。《激发孩子的内驱力》提供了丰富的方法和技巧，帮助家长实施正面管教并激发孩子的内在动力。该书的实用性和适用性强，能够帮助中国父母更好地应对“双减”时代的家庭教育问题。

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