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《缺陷也完美》[美]内森·H. 兰兹【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

很多人也许会着迷于了解我们的身体到底有多完美，但事实上，尽管人体有着惊人的复杂、精妙和美丽，由无数的细胞和组织巧妙构成，但仍然有许多自相矛盾的设计，充满了许多不可逆的小缺点：

我们的膝盖还不完全适应直立行走，所以膝盖往往容易受伤;

我们的饮食结构必须依靠其他动物为我们制造维生素和营养物质;

我们追求高糖分高热量的食物，这个特性成为人类易胖的悲剧;

我们的基因里有断裂的遗传物质和曾经感染过的病毒残骸，充满了不可控因素;

我们的大脑存在认知上的偏差和偏见，间接促成人类之间的互相残杀。人类是难受孕、新生儿存活率也偏低的哺乳类动物，很多人只有通过科学的帮助,才能成功繁殖后代……

对于人体而言，这些设计显然都是不完美的。但即便如此，人体仍然在众多 bug 中顺利而高效地运作。本书的作者兰兹博士，用迷人的、动态的方式，从解剖、营养、基因和脑科学等层面切入，更巧妙地利用了丰富的动物行为学、生物学、心理学知识，娱乐与知识兼具，让读者毫无压力地了解人体的奥妙和缺陷，更为读者提供了有趣而破除迷思的解释。同时提出科学命题：我们的基因究竟会朝着怎样的方向优化?人类进化的极限在哪里?

作者简介：

内森·H.兰兹

兰兹博士是纽约约翰杰刑事司法学院的教授，知名刑事鉴定专家李昌钰博士即为该校杰出校友。兰兹主要教授水平细胞生物学，分子生物学和法医学。他的个人博客在人类进化领域备受欢迎，甚至成为学术界的社交媒体。此外他还积极从事学术研究，注重科学教育，了解进化和自然选择。曾发表25篇科学研究论文，在过去的15年里，兰茨教授以全国科学专家的身份参与了从吉隆坡到雅典的全球会议。

目  录：

引言 来看看造物中的错误

第一章 无用的骨头和其他结构错误

第二章 人体必需的营养

第三章 基因组中的垃圾

第四章 贫育之人

第五章 为何上帝创造医生

第六章 容易受骗的物种

后记 人性未来

致谢

注释

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缺陷

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摘要：《缺陷也完美》是美国作家内森·H. 兰兹的科普百科作品，本书通过多个方面的阐述，揭示了缺陷背后的完美和意义。首先，作者介绍了人类对缺陷的恐惧与排斥，提出了缺陷的普遍存在与必然性；其次，作者通过科学研究和案例分析，阐明了缺陷对于进化和生物多样性的作用；接着，作者讲述了缺陷带给个体的独特优势和价值；最后，作者探讨了人类对完美的追求，提醒人们要重新审视和接纳自己的缺陷。通过这些阐述，本书引领读者重新审视缺陷，认识到缺陷背后的完美与意义。

1、缺陷的普遍存在与必然性

缺陷是人类一直以来所恐惧和排斥的，然而，缺陷却是普遍存在并且不可避免的。人类对于缺陷的排斥源于对完美的向往，但完美只是一种相对的概念。作者通过对人类历史和文化的考察，揭示了缺陷无处不在的事实。人类的身体和心理都不可能是完美无缺的，缺陷与生俱来，是生命的一部分。

缺陷的普遍存在与必然性还可以从进化的角度来解释。进化是一个长期的过程，缺陷在这个过程中起到了重要的作用。作者通过科学研究和案例分析，说明了缺陷对于生物多样性和进化的贡献。缺陷的存在使得生物种群能够适应不同的环境条件，从而增加了生存的机会和生命的多样性。

缺陷的普遍存在和必然性使得人们需要重新审视和接纳自己的缺陷。只有通过认识缺陷的普遍性，人们才能够摆脱对完美的追求和排斥，从而更好地面对自己的缺陷。

2、缺陷对于进化和生物多样性的作用

缺陷对于生物的进化和生物多样性起到了重要的作用。作者以生物进化研究为基础，分析了缺陷的产生和保留机制。不同的环境条件和压力导致了生物个体的缺陷产生，而这些缺陷在进化过程中可能会带来一些优势。例如，某些缺陷可能使个体更具适应性，更能够在竞争中获得优势。

生物多样性是地球生态系统的重要组成部分，而缺陷是生物多样性的一种表现形式。作者通过案例分析和科学研究，说明了缺陷对于生物多样性的贡献。缺陷使得生物种群能够适应不同的环境条件，从而增加了生存的机会和生命的多样性。缺陷的存在使得生态系统更加复杂和稳定。

缺陷对于进化和生物多样性的贡献使人们重新认识和评价缺陷的意义。缺陷不仅是一种负面的特征，更是生命进化和生态系统维持的重要组成部分。

3、缺陷带来的独特优势和价值

缺陷在个体生活中可能会带来一些独特的优势和价值。作者通过案例分析和科学研究，揭示了缺陷对个体的积极影响。某些缺陷可能使个体更具创造力和适应性，从而在工作和生活中获得一些独特的优势。例如，一些艺术家和科学家在创作过程中的缺陷反而成为了他们的创作灵感和特色。

缺陷还为社会带来了一些价值。缺陷的存在促进了社会的发展和进步。例如，残疾人的存在促使社会关注和改善残障者的生活环境和权益。缺陷还能够促进社会的包容和多元文化的发展，使社会更加充满活力和创造力。

缺陷带来的独特优势和价值使人们重新认识和评价个体的缺陷。缺陷不仅不是个体的弱点，更可能成为个体的独特优势和价值所在。

4、重新审视和接纳自己的缺陷

人类对完美的追求使得缺陷成为被排斥和隐藏的一部分。然而，缺陷是普遍存在和必然的，人们需要重新审视和接纳自己的缺陷。

重新审视自己的缺陷意味着接受自己的不完美，从而减轻了对完美的追求所带来的压力和焦虑。缺陷是人生的一部分，只有接受自己的缺陷，才能更好地面对生活中的挑战和困难。

重新审视自己的缺陷还意味着发现和利用缺陷的优势和价值。每个人都有自己的独特之处，只有发现和利用这些独特之处，才能更好地发展和实现自己的潜力。

通过重新审视和接纳自己的缺陷，人们能够更加积极地面对生活，拥抱自己的不完美，并从中寻找到新的可能性和机会。

总结：

《缺陷也完美》通过对缺陷的多个方面的阐述，揭示了缺陷背后的完美和意义。缺陷是普遍存在和不可避免的，对进化和生物多样性具有重要作用。缺陷还可以带来个体的独特优势和价值，促进社会的发展和进步。通过重新审视和接纳自己的缺陷，人们可以摆脱对完美的追求，更好地面对生活的挑战和困难。

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