《无限可能:快速唤醒你的学习脑》【硅谷钢铁侠马斯克大脑教练作品、高达数亿点击量的快速阅读、学习和记忆方法!实操性强!】吉姆•奎克【文字版_PDF电子书_推荐】_成功励志 (终于也可能无限可能)
《无限可能:快速唤醒你的学习脑》【硅谷钢铁侠马斯克大脑教练作品、高达数亿点击量的快速阅读、学习和记忆方法!实操性强!】吉姆•奎克【文字版_PDF电子书_推荐】
书名:无限可能 作者:[美]吉姆·奎克 出版社:人民邮电出版社 译者:王小皓 出版日期:2020-12 页数:336 ISBN:9787115549440 |
8.2 豆瓣短评 |
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内容简介:
世界公认的记忆专家、大脑教练首部作品,《无限可能:快速唤醒你的学习脑》介绍了关于升级大脑、快速学习、人生进阶的系统方法,帮助读者从思维、动力和方法三个维度对自己的学习力进行升级,唤醒超级学习脑,拥有学什么都会的“超能力”。这个方法获得了包括硅谷钢铁侠马斯克、"人类计算器"吉尼斯世界纪录保持者斯科特·弗兰斯伯格、清华教授杨斌、科学作家万维钢、学习专家成甲、洋葱阅读法创始人彭小六等国内外精英及专家的认可。我们的头脑是我们积累的财富和资产。当你阅读《无限可能》的时候,不仅能变得更加聪明,还能够去完成你此前不敢想象的事情。对于想要在学习中脱颖而出,打破思维惯性,加速自我发展的人来说,《无限可能:快速唤醒你的学习脑》非常具有启发性和实践指导作用。
作者简介:
[美]吉姆·奎克(Jim Kwik) 大脑教练,记忆力提升、脑力优化、快速学习方面公认的世界-级专家。 因童年时期大脑受伤,一度在学习方困难重重,后来通过自创的方法显着提升了自己的脑力水平。从那以后,他将全部精力投入帮助他人释放自身蕴藏的潜能和脑力上。每年有20多万人受他的影响,加入从平凡到非凡的脑力开发之旅。 作为大脑教练,他教授的方法影响了埃隆·马斯克、理查德·布兰森、诺瓦克·德约科维奇、斯坦·李等人士;同时,他被联合国、哈佛大学、加州理工大学、克利夫兰医学中心、谷歌、SpaceX、耐克、维珍、通用电气、二十世纪福克斯、Zappos等机构聘为大脑教练。 他发布的在线学习视频,点击量已经高达数亿。 他主持的播客节目《奎克大脑》(Kwik Brain)广受好评,一直稳居iTunes教育培训节目排行榜前列。 他的在线课程更是被190多个国家的学生使用。
目 录:
目录
导 读 001
引 言 007
第 一部分
开启平凡大脑的非凡之旅
你曾经有怎样的梦想?这个梦想是否依然镌刻在你的脑海里,就像嵌入你大脑的一块碎
片?去做别人不会做的事情,才能过上别人无法过上的生活。在正确的方向上迈出哪怕
一小步,都可以彻底改变你最终能够到达的高度。
第 1 章 人类大脑可以突破任何极限 015
用无限可能模式打造更出色、更聪明的大脑
第 2 章 学习力就是我们的超能力 034
打败四大数字反派,做自己的脑力英雄
第3 章 大脑具备无限学习的潜能 047
优化大脑、重新连接神经元,成为自己理想中的人
第4 章 如何阅读和记忆 062
FASTER 学习法等一系列元学习力帮你战胜遗忘曲线
第二部分
打破充满限制的思维模式
你为了实现梦想做过多酷的事情?创造你想要的生活可能会遭遇一些可怕的事情。但你
知道什么更可怕吗?后悔。重新思考你是谁,世界如何运转,你有能力取得怎样的成功,应该得到什么以及你的极限究竟在哪里。
第5 章 逃出信念体系的魔咒 086
唯一能限制我们的就是相信极限的存在
第6 章 七个关于潜能的谎言 107
它们全都是你曾深信不疑的“科学道理”,你困于其中而不自知
第三部分
创造强大的、可持续的动力
人们说自己缺乏动力的时候,可能正动力十足地躺在床上玩手机,实际上,“我毫无动力”正是在自我催眠。动力要靠行动去争取。我们进行的最艰苦的斗争往往会为我们带来最强劲的力量。它是一个过程,更是一种策略,动力既可控也可创造。
第7 章 找到最能激发你的核心目的 133
你来到这个世界,最想获得的认同、最渴望与他人分享的东西是什么
第8 章 让大脑产生无限能量的10 条建议 150
清除“负性自动思维”,给大脑正确的食物、高品质的睡眠以及科学的锻炼
第9 章 用WIN 法则养成有价值的新习惯 170
起初是我们养成习惯,后来是习惯造就我们
第 10 章 五种方法进入心流状态 191
动力带来心流,心流催生动力,心流状态是内在动力的“源代码”
第四部分
学会如何学习
如果知识就是力量,那么学习就是我们的超能力。我们的学习能力取之不尽,用之不竭;
我们只需要知道如何使用。一旦开始使用这些经过无数人验证的方法,你就会发现自己
根本停不下来,你能释放的能力超乎你的想象。
第 11 章 如何做到专注 206
打败破坏专注的头号敌人,灼穿任何目标
第 12 章 如何有效学习 215
七个简单习惯提高学习效率,告别填鸭式突击学习
第 13 章 如何长久记忆 233
一系列轻松有趣的记忆训练帮你长久记忆
第 14 章 如何快速阅读 260
破除快速阅读的三个障碍、理清关于阅读的三个错误观点
第 15 章 如何敏锐思考 279
多种思维模型帮你快速决策,创造性地解决问题
后 记 可能性的回归 301
十日计划开启无限可能 305
注释 311
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摘要:《无限可能:快速唤醒你的学习脑》是一本由硅谷钢铁侠马斯克大脑教练吉姆•奎克所着的成功励志书籍。该书通过数亿点击量的快速阅读、学习和记忆方法,以及实操性强的指导,帮助读者快速唤醒自己的学习潜能。本文将从四个方面对该书进行详细阐述。
1、马斯克大脑教练的背景
吉姆•奎克是一位来自硅谷的钢铁侠,他具有丰富的大脑教练经验。他曾在马斯克的公司工作多年,深入了解马斯克的学习方法和思维模式。因此,他的书籍可以说是来自马斯克大脑教练的亲身经历和教导。
该书通过多个案例和实践经验,揭示了马斯克在学习和记忆方面的秘诀。马斯克作为一位成功的企业家和科技领袖,其学习方法经得住实践的考验,对读者具有很强的借鉴意义。
2、快速阅读、学习和记忆方法
《无限可能:快速唤醒你的学习脑》提供了一系列快速阅读、学习和记忆的方法和技巧。其中包括如何提高阅读速度和理解能力,如何有效记忆和快速复习知识,如何应用学习技巧来解决问题等等。
这些方法和技巧都是基于科学研究和实践经验的,通过实例和案例的方式进行讲解,使读者能够更好地理解和应用。无论是学生、职场人士还是自学者,都可以从中获得实际的帮助和指导。
3、实操性强的指导
《无限可能:快速唤醒你的学习脑》不仅提供了理论知识和方法,还注重实操性的指导。作者通过详细的步骤和练习,帮助读者逐步掌握和应用所学的技巧。
实操性强的指导让读者能够真正将书中的知识应用到实际学习中,并得到实际的效果。通过不断的实践和反馈,读者可以不断提高自己的学习效率和记忆能力。
4、数亿点击量的成功励志书籍
《无限可能:快速唤醒你的学习脑》是一本非常受欢迎的成功励志书籍,已经获得了数亿点击量。这充分证明了该书在帮助读者提升学习能力和开拓思维方面的价值。
该书通过生动的案例和鲜活的语言,吸引了大量读者的关注和订阅。读者们纷纷反馈称,通过学习该书中的方法和技巧,他们在学习和工作中取得了显着的进步和成就。
总结:
《无限可能:快速唤醒你的学习脑》是一本由硅谷钢铁侠马斯克大脑教练吉姆•奎克所着的成功励志书籍。该书通过马斯克的实践经验和教导,提供了快速阅读、学习和记忆的方法和技巧,并注重实操性的指导。作为一本受欢迎的成功励志书籍,该书已经获得了数亿点击量,为读者带来了实际的学习效果和成就。
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