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《11个男人对心理师说》（教你读懂男人在亲密关系中做选择时的想法和行为！）布兰迪·恩格勒 & 戴维·兰森【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

心理学博士布兰迪在曼哈顿开了一家诊所，本想帮助女性解决情感问题，没想到上门求助的多数是男性!

她的来访者是来自各行各业的普通人，包括华尔街金融界新星戴维，他总是强迫性地想认识更多女性;内向的查尔斯，他认为自己的女友太漂亮了，于是总与她保持距离……从11个男人的真实故事中，你能够明白男人的烦恼，了解他们多么渴望有一个适合自己的女人，洞悉男人在寻觅过程中的欲望与恐惧。

(1)征服欲太强 (2)与差异、距离博弈(3)浪漫是什么 (4)强势的女性给我压力 (5)女人都是骗子(6)讨厌没激情 (7)女人为什么必须要感情 (8)对女人非黑即白的定义(9)爱让我感到自卑和压抑 (10)不想表现得太柔情，抑制情绪表达(11)缺的不是女人，是爱

在心理医生的引导下，11个男人慢慢敞开心扉，说出了很多令人震惊的、只能对心理师坦白的真心话。

原来，我们在过去的生命里积累的问题、没有抚平的创伤，在遇到爱情时，全都会被呈现。

我们无法逃避，只能面对。

通过真实的对话还原，通过心理医生的分析疗愈， 或许你会懂得：

男人表达爱时笨拙、扭曲的方式，坚强外表下的压抑和苦闷，以及他们到底在如何处置自己不安分的身体，并与之进行了怎样漫长的较量，才在心理上完成了从玩世不恭的男孩到成熟稳重的男人的转变……

《11个男人对心理师说》对现代人在亲密关系中遇到的问题提供了全新的观念——这些都来自真实世界中赤裸裸的真相，来自那些真正受过相应的磨难、经历过相应的痛苦的真实的人。

人们对男人的想法和观念，即将被颠覆。

作者简介：

[美]布兰迪·恩格勒(Brandy Engler) 临床心理学博士，有自己的心理诊所。她曾作为心理专家受邀在报纸、电台和电视台开设专栏及接受访问，包括《纽约时报》《伦敦时报》《名利场》，花花公子电台等国际知名媒体。 [美]戴维·兰森(David Rensin) 《纽约时报》畅销书作家，着有《我不是真的在这里》《不要太靠近一个赤裸的男人》等广受好评的书，被称为“特别擅长讲故事的男人”。现居美国加州。

目  录：

目录

引言　01

戴维　| 我女朋友很好，可我还是喜欢搭讪 08

拉米　| 性格、成长环境差异巨大的人的爱情 33

阿列克斯　| 女人要的浪漫是什么 47

保罗　| 强势的女人让我倍感压力 71

查尔斯　| 一个人的情绪垃圾污染了两个人的感情 99

奥斯卡　| 没有激情的婚姻让我想要退出 122

麦克　| 女人真麻烦，总想要感情 136

安东尼　| 女人要么是天使，要么是魔鬼 142

凯西　| 我很爱她，但她让我压抑了自己 157

马克　| 过去的经历带来了分裂的感情渴求 176

比尔　| 流连花丛，只是不想承认自己缺爱 205

结束语　| 爱是人性核心的部分 225

后记　237

致谢　239

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心理

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摘要：《11个男人对心理师说》是一本心理科学领域的电子书，由布兰迪·恩格勒和戴维·兰森合着。本书通过11个男性角色的对话，教读者如何读懂男人在亲密关系中做选择时的想法和行为。本文将从四个方面对这本书进行详细阐述。

1、男人的选择思维

男人在选择亲密关系中的行为和想法时，有着独特的思维方式。他们可能更加注重自己的独立性和自主性，希望在关系中保持一定的自由度。此外，男人还可能更加理性和理智地进行选择，注重实际利益的平衡。

男人的选择思维还受到社会文化因素的影响，他们可能受到传统男性角色的期望，对亲密关系和自己的承诺更加谨慎。这一点在书中的男性角色对话中可以得到体现。

男人的选择思维在亲密关系中起着重要的作用，了解他们的思维方式对于建立和维护良好的关系至关重要。

2、男人的情绪表达

男人在亲密关系中常常因为社会文化的压力而不太擅长表达自己的情绪。他们可能更加倾向于掩饰自己的情感，不愿意展现自己的弱点。

这种情况在书中的男性角色对话中也有所体现。一些男性角色在面对情感问题时选择了逃避或者使用其他方式来表达，而不是直接面对和沟通。

了解男人的情绪表达方式，帮助他们更好地理解和表达自己的情感，对于建立良好的亲密关系至关重要。

3、男人的价值观与冲突处理

男人的价值观和对冲突处理的方式也会对亲密关系产生影响。男人可能更加注重权力和地位，对于自己的决策和意见更加自信。在冲突处理中，他们可能更倾向于竞争和争夺，而不是妥协和合作。

书中的男性角色对话可以看出，男人在面对冲突时会表现出不同的处理方式。有些男性角色选择了积极参与和解决问题，而另一些则倾向于回避和逃避。

了解男人的价值观和冲突处理方式，能够帮助建立健康、和谐的亲密关系，并有效地解决冲突。

4、建立信任和沟通

在亲密关系中，建立信任和良好的沟通是非常重要的。男人可能更加注重事实和结果，而不太擅长表达自己的内心世界。他们可能更倾向于通过行动来表达关爱和支持。

书中的男性角色对话展示了男人在亲密关系中建立信任和沟通的方式。一些男性角色通过尊重和支持对方来建立信任，而另一些则通过分享自己的经历和思考来加深沟通。

了解男人如何建立信任和沟通，有助于建立稳固的亲密关系，并增进彼此的理解和支持。

总结：

《11个男人对心理师说》通过11个男性角色的对话，帮助读者了解男人在亲密关系中的选择思维、情绪表达、价值观与冲突处理以及建立信任和沟通的方式。通过本书的学习，读者能够更好地理解男人，并建立和维护良好的亲密关系。

本文由nayona.cn整理

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