《微反应》姜振宇【文字版_PDF电子书_推荐】
内容简介：
本书是心理应激微反应科学院院长姜振宇的代表作，是经过15年研究积累 ，25家司法机构联合支持，超过1000小时刑事案件录像总结而成。是一套有科学、有系统的微反应心理学知识。书中详细分析了人体的八大反应：安慰反应、冻结反应、爱恨反应、杨氏反应、领地反应、战斗反应、胜败反应和呼吸反应。为我们逐步科普了人体的刺激源，微反应类型和鉴别。人体的秘密都在小动作里，肢体语言会暴露你的内心，读懂微反应，掌控人生主动权。
作者简介：
姜振宇
心理应激微反应科学院院长
中国政法大学教授
国内多家公安、监察、纪检机关办案顾问
中国纪检监察院常邀教师
国家检察官学院常邀教师
专为中国“FBI”上课的微表情导师
《吐槽大会》《最强大脑》《非诚勿扰》《我们恋爱吧》等热播节目特邀嘉宾。
目 录：
第1章专业十一问入“微”门
问题1：什么是微反应 006
问题2：微反应有国外的研究吗 010
问题3：微反应的“微”字是什么意思 012
问题4：为什么“单向表达不分析” 019
问题5：关注微反应有什么用 022
问题6：刺激源的形式有哪些 026
问题7：为什么人类不能完全控制自己的行为 031
问题8：什么是基线 038
问题9：微反应能被控制住吗 045
问题10：表演会克制住微反应吗 047
问题11：有哪些常见的研究方法 050
第2章八大反应类型
2.1安慰反应 063
2.2冻结反应 065
2.3爱恨反应 067
2.4仰视反应 069
2.5领地反应 071
2.6战斗反应 073
2.7胜败反应 075
2.8呼吸反应 077
第3章不怕，不怕，我能行——安慰反应
3.1视觉安慰 081
3.2听觉安慰 088
3.3口唇安慰 090
3.4肌肤安慰 098
本章总结 113
第4章注意!千万别动——冻结反应
4.1冻结反应的原理 117
4.2惊：意外且关心 119
4.3怕：跪叩求生 122
4.4先惊后怕 124
4.5隐晦的冻结反应 126
本章总结 135
第5章爱则亲，恨则逃——爱恨反应
5.1逃离反应 139
5.2亲近反应 155
本章总结 164
第6章傲慢与谦卑——仰视反应
6.1 仰视反应 169
6.2 负仰视反应 175
6.3 四种握手方式的不同含义 180
本章总结 184
第7章这是我的领地——领地反应
7.1扩张 187
7.2松弛 194
7.3挥洒——我的地盘听我的 202
7.4空间的禁忌 204
7.5自卫：对外防御 206
本章总结 207
第8章进攻与防守——战斗反应
8.1 战斗准备 212
8.2战斗发力 220
8.3 防御保护 228
8.4专业人士的例外情况 240
本章总结 242
第9章胜败并非常事——胜败反应
9.1胜利反应 248
9.2失败反应 257
本章总结 263
第10章关键时刻，别被呼吸出卖——呼吸反应
10.1呼吸的生理作用 267
10.2呼吸的控制问题 268
10.3呼吸增强 270
10.4呼吸减弱和抑制 278
本章总结 281
第11章微反应辨谎
11.1什么是说谎 285
11.2说谎的目的——趋利避害 291
11.3说谎的形式 292
11.4微反应分析谎言的方法 294
11.5设计好的谎言怎么破 296
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摘要：《微反应》姜振宇【文字版_PDF电子书_推荐】_心理科学 是一本关于心理科学的电子书，本文通过对这本书的分析和阐述，详细介绍了它在以下四个方面的特点和优点：认知心理学的入门教材、应用领域的广泛性、案例分析的丰富性以及作者的权威性。通过对这四个方面的详细阐述，读者将对《微反应》有一个更加深入的了解。
1、认知心理学的入门教材
《微反应》是一本适合初学者的心理学入门教材，它以浅显易懂的语言和通俗易懂的例子，介绍了认知心理学的基本概念和理论。通过对知觉、注意、记忆、思维等认知过程的解析，读者可以初步了解认知心理学的研究内容和方法。同时，它还提供了大量的实例和案例分析，帮助读者更好地理解和应用认知心理学的知识。
2、应用领域的广泛性
《微反应》不仅介绍了认知心理学的基本理论，还将其应用于各个领域。比如，在教育领域，它介绍了如何通过认知心理学的方法提高学习效果和教学质量；在医学领域，它解释了认知心理学在疾病治疗和康复中的应用；在管理领域，它探讨了认知心理学对决策和团队合作的影响。通过这些应用案例，读者可以更好地理解和应用认知心理学的知识。
3、案例分析的丰富性
《微反应》通过丰富的案例分析，将认知心理学的理论联系到实际生活中的各种情境中。每个案例都包含了具体的背景描述、问题分析和解决方案，读者可以通过阅读这些案例，了解认知心理学如何应用于实际问题的解决。同时，这些案例也提供了思考和讨论的空间，读者可以通过思考案例中的问题，加深对认知心理学理论的理解。
4、作者的权威性
姜振宇是《微反应》的作者，他是心理学领域的权威人物，对认知心理学有着深入的研究和丰富的教学经验。他的专业知识和经验为《微反应》增添了权威性和可信度，读者可以放心地学习和应用其中的知识。此外，姜振宇还将最新的研究成果和应用案例纳入了书中，使得《微反应》始终保持着与时俱进的特点。
总结：
《微反应》姜振宇【文字版_PDF电子书_推荐】_心理科学 是一本关于心理科学的入门教材，它以浅显易懂的语言和通俗易懂的例子介绍了认知心理学的基本概念和理论。同时，它将认知心理学的知识应用到各个领域，并通过丰富的案例分析帮助读者更好地理解和应用这些知识。作者姜振宇的权威性和可信度为这本书增添了价值。读者通过阅读《微反应》，可以获得一份系统而丰富的认知心理学知识。
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