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《什么样的爱值得勇敢一次》【复旦高人气“恋爱导师”沈奕斐的爱情实践课,破解“脱单难”“恋爱累”的时代难题。】沈奕斐【文字版_PDF电子书】_心理科学 (《什么样的爱值得勇敢一次》)

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《什么样的爱值得勇敢一次》【复旦高人气“恋爱导师”沈奕斐的爱情实践课,破解“脱单难”“恋爱累”的时代难题。】沈奕斐【文字版_PDF电子书_】

《什么样的爱值得勇敢一次》【复旦高人气“恋爱导师”沈奕斐的爱情实践课,破解“脱单难”“恋爱累”的时代难题。】沈奕斐【文字版_PDF电子书】_心理科学 (《什么样的爱值得勇敢一次》)

书名:什么样的爱值得勇敢一次
作者:沈奕斐
出版社:江苏凤凰文艺出版社
译者:
出版日期:2023-1-5
页数:352
ISBN:9787559464880
8.2
豆瓣短评
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内容简介:

在这本书里,沈奕斐先为我们解释了,爱情在今天为什么变得如此难?年轻人应该怎样更好地脱单?帮你理清爱情的底层逻辑,顺利开始一段好的爱情。

接下来,进入爱情中具体问题的解决:从相爱到相守,如何看待和处理差异是核心问题。差异并不是坏的,对方的不同,才更能打开你对生活的想象。而在“我们”的关系之外,依然要保持“你”“我”的边界,才能处理好感情中的金钱和事业等问题,更有助于个人的发展。

当关系进入到“深水区”,除了要提防倦怠感,如何化解分手、出轨、家暴、恐婚、代际冲突等危机,让负面问题变成成长的台阶,依然需要智慧和理性的加持。通过这本书,你会发现,爱情很简单,你只需要跳出所谓的爱情模式,回归爱的本质,回归对人的好奇心,爱情就会在时间浇灌下,成为不确定世界里最确定的存在。

作者简介:

沈奕斐,现任复旦大学社会发展与公共政策学院副教授、中国社会学会家庭社会学专业委员会副会长、中国社会学会性别社会学专业委员会副秘书长、上海人类学学会社会人类学专业委员会主任、复旦大学家庭发展研究中心主任、哈佛燕京学社访问学者。她研究两性关系、家庭社会学超过二十年。在复旦大学开设“亲密关系”“视觉文化与社会性别”等超人气公共选修课程,以及“婚姻与家庭”社会学必修课和研究生课程。

2020年入驻B站,以社会学视角探讨亲密关系、女性主义话题。2020年在新世相推出课程“沈奕斐的社会学爱情思维课”,广受欢迎。

目  录:

第一章 我们这代人的爱情新问题

01 爱情新旧脚本:为什么今天爱一个人变难了

02 替代成本:今天,爱情让我们获得什么

03 爱情四象限:今天好的爱情是什么样子

04 契约与风险:今天可以不要婚姻吗

05 每天30分钟的爱情:现代女性的事业和爱情

第二章 新脚本里如何进入爱情

06 亲密关系谱系:“母胎单身”如何进入爱情

07 爱情新脚本中存在 Mr. Right 吗

08 梯度理论:A 女如何进入爱情

09 新脚本下的女性如何主动追求爱

10 如何走出原生家庭进入爱情

第三章 新脚本里,爱的能力等于处理差异的能力

11 两性之间天生有差异吗

12 差异的价值判断:爱情“死得快”的本质

13 三个方法减少价值判断的伤害

14 价值底线:什么是“三观一致”

15 差异的价值:如何让差异促进爱

第四章 “我们”和我:爱情的联结和自我的独立

16 独立和联结的矛盾:爱情新脚本里的独立自我

17 权利、责任、利益统一:区分你、我、我们

18 亲密关系的外显:爱情与金钱

19 福利、自由和德行:爱情不是零和游戏

第五章 爱情新脚本里的长期关系

20 加法关系:和亲情不同的长期爱情

21 长期关系里的三大错误努力方向

22 失去价值的处女情结:长期关系里的性

23 底线和琐事的二八原则:长期关系里的冲突

24 婚姻里的代际关系:从两个人到两个家庭

25 亲密关系的集合:两性关系之外的亲密关系

第六章 长期关系里的危机

26 日久生倦:除了忍受和分手还有第三条路

27 跳出家暴:别把控制当成爱

28 出轨:不一定宽恕,但一定放过

29 恐婚:不入虎穴,焉得虎子

结语:爱情是勇敢者的游戏

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摘要:本文主要介绍了《什么样的爱值得勇敢一次》这本书,该书是复旦高人气“恋爱导师”沈奕斐的爱情实践课的文字版电子书。通过这本书,作者解决了当今社会中“脱单难”和“恋爱累”的问题。本文将从四个方面对该书进行详细阐述。

1、沈奕斐的爱情实践课

沈奕斐是复旦大学的一位心理学家,也是一位备受欢迎的恋爱导师。他的爱情实践课旨在帮助人们解决恋爱中遇到的困惑和难题。通过这门课,学生们可以学到很多有关恋爱的知识和技巧,提高自己的恋爱能力。

沈奕斐的爱情实践课非常受欢迎,因为他能够深入浅出地讲解复杂的心理学理论,让学生们更好地理解自己和他人。他还会根据学生的个性特点和需求,给出个性化的建议和指导,帮助他们解决恋爱中的困惑和问题。

通过沈奕斐的爱情实践课,学生们可以获得更多的恋爱经验和技巧,提高自己的恋爱能力,从而更好地面对恋爱中的挑战和困惑。

2、破解“脱单难”

当今社会,很多人都面临着“脱单难”的问题。他们可能是因为工作繁忙,没有时间去认识新的人;或者是因为自身条件不够好,无法吸引到理想的对象。无论是哪种原因,他们都感到困惑和焦虑。

而沈奕斐在他的爱情实践课中,提出了一些独特的观点和方法,帮助人们破解“脱单难”。他强调了自信的重要性,鼓励人们要相信自己的魅力和能力。他还提出了一些实用的方法,帮助人们扩大社交圈子,增加认识新人的机会。

通过沈奕斐的指导,很多人成功地脱单了,找到了理想的对象。他们在恋爱中更加自信和开心,感到非常幸福和满足。

3、解决“恋爱累”的问题

现代人面临的另一个问题是“恋爱累”。由于社会压力和个人期望的增加,很多人在恋爱中感到压力山大,无法真正享受到爱情的美好。

沈奕斐在他的爱情实践课中,帮助人们解决了“恋爱累”的问题。他提醒人们要保持良好的心态,不要过于追求完美。他还教导人们如何处理恋爱中的矛盾和困难,以及如何培养良好的沟通和解决问题的能力。

经过沈奕斐的指导,很多人在恋爱中变得更加轻松和愉快。他们学会了如何平衡自己的需求和对方的需求,建立了健康和和谐的恋爱关系。

4、值得勇敢一次的爱

《什么样的爱值得勇敢一次》这本书的核心观点是,每个人都值得拥有一次真正的爱情。无论是脱单还是恋爱累,都不应该放弃对爱情的追求。

通过这本书,沈奕斐向读者传达了积极向上的态度和信念。他鼓励人们要敢于追求自己真正想要的爱情,不要轻易放弃。他相信,只有勇敢面对爱情,才能找到真正属于自己的幸福。

总结:

《什么样的爱值得勇敢一次》这本书通过沈奕斐的爱情实践课,破解了当今社会中“脱单难”和“恋爱累”的问题。沈奕斐的指导帮助人们提高了恋爱能力,解决了恋爱中的困惑和问题。这本书鼓励人们要勇敢追求真正的爱情,相信只有勇敢面对爱情,才能找到属于自己的幸福。

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