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秘密:改变自己的消极想法
我有一个朋友,他的昵称是小巫婆。心灵疗愈站她没有信仰,却经常向宇宙祈祷,经常收到来自宇宙的惊喜。
比如她想要一部新手机,过两天就会收到一个朋友的手机;她祈祷能在平坦的道路上看到顾客,果然,那段时间高架道路上的交通并不拥堵;
她甚至用这个秘密规则迎来了自己人生的第二个春天。她列了一张清单,写下了对未来伴侣的67个要求,比如爱宠物,爱孩子,说两门外语。当然,这些要求她自己可以做。结果她真的如愿以偿,找到了自己喜欢的男朋友,居然满足了90%的要求!
我们不得不惊叹,她实现了这个奇迹!
的确,有一个秘密规则,改变自己的负面想法,说“不要痛苦”,只会带来更多的痛苦。还不如说“我很幸福,我在通往幸福的路上。”
事情的发生,根源于自己的心理模式。比如一个悲观的人,对什么都悲观。一旦悲剧发生,他就会哭,心里暗暗得意。你觉得我的判断准确吗?
得到自己想要的,在潜意识里种下积极的种子,摆脱“不可能”和“我不能”的固有模式,绽放自己的能量!
例如,在那段时间里,我的小巫婆朋友经常对自己暗示:
我在通往幸福的路上。每次等车的时候,我对自己说:“你看,我的幸福就像我要等的车一样。迟早会来的,不过五分钟和十分钟的区别。”。
吸引力法则为什么会失效?
但有趣的是,有人用这个规律改变了这个命运,很多人在这条路上又摔倒了。
我们都向往“梦想成真”,宇宙很慷慨。问题是,你真的只有这样的愿望吗?
比如你爱一个人,想和他共度一生,但是真的吗?是不是同时觉得这是不可能的,觉得自己配不上他,觉得自己配不上幸福?
如果是,你想和他共度一生的愿望自然很难实现,因为慷慨的宇宙也会帮助你实现另一个想法。关键是我们内心的选择,——。我想要什么?
Malc认为潜意识有神奇的能力。只要你设定一个目标,潜意识引导系统就会帮助你接近并击中目标。
但是为什么很多人没有达到目标呢?
那是因为你的意识不仅输入目标,还输入你没有意识到的目标。
比如你可能一方面说“我想挣钱”,另一方面自我形象是“有钱人就是坏人”;一方面我渴望成功,另一方面我自卑…
让我们回到小巫婆的故事。从那以后,她过着幸福的生活吗?其实他们和世界上所有的伙伴一样,在蜜月期之后就进入了战争和磨合期。她太强了,不识字,这是现阶段的障碍。她从小就很争强好胜。她什么都擅长,非常优秀。
所以吸引力法则对她特别有吸引力,也正因为如此,她特别害怕表现出自己的负面想法和情绪,她无法接受自己本质上是一个悲伤的人;
正是因为她没有洞察和接受自己内心的冲突,无法接受伴侣抑郁,所以经常由此产生纠纷。
形势的根本变化在于对自己内心心理的洞察以及观念和行为模式的改变。
如果人处于困境,那么人的内心生活中几乎可以肯定存在两种截然相反的声音。
比如,我们都向往幸福的爱情和婚姻,但往往得到的是自己想要的。为什么?
往往是因为我们的潜意识在起作用,尤其是那些被无意识识别的无意识思维模式。
一个从小被父母抛弃的朋友,有着强烈的被抛弃感和无价值感,潜意识里渴望悲惨的情感生活,心理学上称之为“强迫性重复”。
所以她喜欢找不靠谱的男人,不喜欢安稳安稳的男人。只有当她意识到这种模式,并愿意打破这种循环,吸引力法则才能有效。
还有一个朋友,找男朋友,总是被男方家里屏蔽。为什么,因为她要找的都是还没有真正长大的男人和听父母话的安抚奶嘴。所以一旦父母反对,感情就会走进死胡同。
问题的重点是,为什么要找安抚奶嘴宝?这个需要探索。也许找一个有控制欲的弱者。也许在出身世家里,他的角色错位了。
只有更清晰更深刻地认识自己,我们的愿望才能更简单更直接,宇宙才能接收到我们内心的期待。
你越坚持,就越容易失去
为什么我们有了强大的心智之后就不能吸引我们想要的东西了?除了意识到我们的模式,我们还需要理解这个奇妙的规则。越坚持,越容易失去。
举个例子,小魔女的行为模式在她的根源是:好胜心强,什么都好,什么都优秀,心灵疗愈站这就解释了为什么她那么执着于得到自己想要的,也是因为她觉得自己能得到自己想要的。
坚持好的,符合自己的心意,越是不喜欢不符合自己心意的生、死、生、活,越是逃避,越是抗拒,希望自己每天心情好,状态积极,完全不接受自己低落悲伤的心情。其实她心里埋藏了太多的悲伤,但表面上她是一个特别快乐开朗的人。
一旦坚持,这个世界就会考验她。婚姻和孩子都是功课。
再回头看,最根本的原则是,无论发生什么,不管是否符合自己的意愿,都是可以的,都是可以欣然接受的。所谓好坏正反,就是自己内心的二元差异。我们既能承受失去,也能承受拥有。如果你一定要执着于某种形式的存在或至上,你就会束缚自己。
当然人性喜欢有。如果我这么说,如果你学会承受损失,远离,你就能学会如何更好地拥有它。是不是更容易吸引人?
或者说,更文艺一点,心就像一个容器,越空越精彩。
如何实现自己想要的?
在此基础上,如果看自己想要什么,就会更好的理解如何吸引自己想要的,过自己想要的生活。
首先,我们要洞察自己的模式和动机,让潜意识和表层意识之间矛盾的一面浮出水面,并释放出来,即从原有的模式中挣脱出来,重建内在的自我形象。
比如在婚姻中看到自己对幸福的渴望,就觉得自己不配拥有幸福的矛盾心态,因为自己被困在了出身模式的家庭里。
其次,顿悟之后可以重塑自我形象,表层意识和潜意识会融合,真的会让你的目标变得很简单。
或者说,如果你真的设定了目标,潜意识会自动帮你实现。
灵魂作家武志红曾经提到过一个案例:
植物学家路易斯阿加西一直试图找到嵌在石头里的鱼化石。他感到困惑,把工作放在一边,试图在脑海中摆脱这一切。
晚上他反复对自己说:我把鱼看清楚了,于是第三天晚上,他拿了纸笔放在床边,才睡觉。快到早上的时候,鱼出现在梦里,起初很模糊,但它的动物学特征终于变得非常清晰。
有一天他还是看不见手指,他在梦与醒之间把这些特征写在床边的纸上。
第四天早上,他惊讶地看到了自己的素描,用来作为切割化石表面的指南。鱼完全露出来的时候,和素描完全吻合,他就迅速确定了它的种类。
这说明只要你定了目标,你就可以把它交给潜意识去工作。这个时候,你甚至不需要努力,但是越放松越好。放松是更容易找到答案的方法。
试图隐藏一个逻辑“我能找到答案”,而放松则是“我要放松紧张的神经,打开宇宙之门”。
也就是说,我没有找到答案,但是因为打开了频道,答案自动来到了我的面前。所以爱迪生说:“思想在空气中。”
真空很奇妙,宇宙万物皆有。
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