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内容简介
臣服从来都不是放弃，而是更积极面对困难，温柔而坚定地前进。
放下执着，相信每一刻都是最好的安排。
★全球授权36国版本
★亚马逊书店4.7颗星推荐
★作者相关主题TED演说影片浏览人次超过67万次
忙碌、失速，我们是追求理想，还是被恐惧追赶？
我们是真的想要，还是害怕得不到？
拼命减肥但体重不减、努力工作却与升迁无缘、为家人尽心尽力被当作应该、
对感情专注反遭劈腿、人生一帆风顺时健康突然亮红灯……
命运从来不见得合乎我们的理想，再努力都控制不了所有的人事物。
只是，从小我们总被教导努力追求，绝大多数的人从来没有学习过如何放下。
《纽约时报》畅销作家茱迪斯．欧洛芙医师被《洛杉矶时报》誉为「首屈一指的能量治疗师」，长期帮助病人解放压力，重拾健康人生，About.com读者更票选她是「最具启发性人物」。欧洛芙深信，成功不能只想自己要达成什么，更重要的是取决于你愿不愿意向意料之外的可能性臣服。书中提供关于金钱、工作、爱情、病痛、死亡等十个面向的臣服练习，帮助你用正确的态度追求成功、理解物欲、对待关系、善待身体。
结合精神医学、直觉疗愈与灵性指引，觉察情绪，
解开最纠结的人际关系、金钱问题与童年创伤，
放下外在束缚，人生如柳树弯而不折，顺风生姿。
面临前所未见的问题，不知道该怎么办……
欧洛芙说：面对挑战顺势而为，不要紧抓着恐惧和陈腐的信念不放，反而能让你更有创意的解决问题。当你从裹足不前转为放下，你的精力和专注可以顺利解决事情。
遭遇人生重大失败，无法再振作
欧洛芙说：失败对自尊心和心情也许是一种打击，但是学习好好处理失败，不要丧志或愤世嫉俗，才是真正有力量的表现。
面对怎么努力都合不来的人，如何处理？
欧洛芙说：解读能量可以让你调整与他人的关系，与谁接近使你感觉很舒服，与谁则否。为避免不良的关系和后悔，切勿试图说服自己接受身体直觉不认同的东西。
收入锐减，钱不够用怎么办……
欧洛芙说：舍弃掉有钱就能快乐的期待，这是圆满人生的关键。金钱本身是中性的，我们的态度和用途决定它产生的效应。透过三个运用金钱的策略，建立健康的金钱观念。
人生不是用来拼搏的战场，比起在逆境中强撑，
当你能向变化及未知臣服时，便能享受生命流动的圆满。

好评推荐

畅销财经书作家　安纳金
身心科医生　李旻珊

「很认同作者所秉持的金钱观，面对金钱我们不应汲汲营营积水为坝，而是接水引流让它去润泽万物。富有不是在于我们这辈子能够拥有多少，而是能给予多少。」
畅销财经书作家　安纳金

「茱迪斯．欧洛芙医师在本书中探讨：金钱、人际关系、爱情、死亡四大面向，并藉由提供自我测验、丰富的案例、步骤明确的实践策略来帮助读者了解如何放下执着，让心灵自由，体验生命的美好。现在就翻开这本书，来迎接蜕变吧！」
身心科医生　李旻珊

「我既聪明又勇敢的同事茱迪斯．欧洛芙医师，完成了一部精采的着作，融合灵性智慧、现代医学洞见及她的直觉技巧。本书可以去除内在平静和快乐健康的障碍。我大力推荐。」
《前世今生》（Many Lives, Many Masters）作者 布莱恩．魏斯（Brian L. Weiss）

「我们可以做到的一个重大改变，就是不要把臣服当作失败的象征。相反的，把臣服当成个人内在的胜利之地。茱迪斯．欧洛芙医师针提供了很棒的指引和洞见。本书带领你直接迎向光明：向比我们更高的智慧、力量和爱臣服。」
《爱的奇迹课程》（A Return to Love）作者 玛莉安．威廉森（Marianne Williamson）

「哇！我要臣服我的直觉、智慧、内在师父和当下。」
《活在当下》（Be Here Now）作者 拉姆．达斯（Ram Dass）

「作者以温柔而坚定的告诉我们，不要对生活中细节事事过问，而是要与它们一同流动，在各种境遇中学习、拒绝让恐惧掌控你的人生。」
《出版人周刊》（Publishers Weekly）

「这本书简单易读、而且非常实用，对于那些工作过度、生活失衡、健康堪虑、压力过重、不满感情生活、或是想要活得更快乐、更有活力的人来说，弥足珍贵。」
《西雅图邮讯报》（Seattle Post-Intelligencer）

*本书为《臣服的力量》畅销改版

作者介绍

作者简介

茱迪斯．欧洛芙（Judith Orloff）

现任加州大学洛杉矶分校（UCLA）精神科临床助理教授，协助病人练习臣服的艺术、追求情绪的自由，已有20余年经验。她着有《纽约时报》畅销书《让情绪自由》（Emotional Freedom），及畅销书《正向能量》（Positive Energy）、《直觉疗愈》（Judith Orloff’s Guide to Intuitive Healing）、《神奇的第二视觉》（Second Sight）等。她曾经登上「奥兹医生秀」（The Dr. Oz Show）、「今日」节目（Today）、美国公共电视（PBS）、有线电视新闻网（CNN）及美国公共电台（NPR）。她首次参与 TED 演讲即讨论本书，在 YouTube 点阅人次已超过50万。更多资讯请上网站：www.drjudithorloff.com。

译者简介

顾淑馨

台湾大学历史系毕业、淡江大学美国研究所硕士。曾任职中国广播公司、联合报系及美国在台协会；并曾兼任淡江大学、政治大学及东吴大学讲师，目前专事翻译。已出版译作四十余种，主要有《乐在沟通》、《与成功有约》、《反挫》、《大外交》（合译）等，近作有《会说才会赢》、《说谎教父马多夫》、《逆龄社会》、《最呛的贸易史》、《好问题建立好关系》等。

目录

推荐序一 顺应天道，借力使力
推荐序二 为何愈想控制愈失控？放过自己反能取得人生的主导权
台湾版作者序 生命中有些问题不是用来解决，而是学习放下
自序 低下头，才能看见前进丰盛的出路
前言 臣服不是放弃，是更积极地面对恐惧第一部 力量与金钱
第一章    成功比起敢于追求，更需要臣服的勇气
第二章    放下执着的四个关键
第三章    认清金钱的本质，从物质到内心都丰足

第二部 沟通与同理
第四章    良性的关系来自客观的理解
第五章    用臣服式沟通打造完美关系

第三部 爱与关系
第六章    珍惜灵魂伴侣、灵性朋友及动物伙伴
第七章    摆脱世俗的禁锢，享受至高的欢愉

第四部 健康与死亡
第八章    与病痛共处的艺术
第九章    欣赏灿烂的黄昏，享受生命流动的圆满
第十章    人生最后的臣服──死亡

结语 松开双手，拥抱臣服的至乐

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