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内容简介

最新、最完整、最实用“中医植物精油疗法”专书！
中医经络理论＋植物精油疗法，解除不适、迅速见效！

权威中医师独家亲授，循着“十二经络”使用“精油”，
48种常见病症X 9大体质，
都能有效对症疗愈，根除多年问题！

★台湾最完整！东方中医学＋西方芳香疗法，最新保健趋势
一般人听到“中医”，通常会先联想到“调体质”、“进补”等作用；对于“芳香疗法”，则多认为具“纾压”、“放松”等功能。然而，看似毫无相关的两大领域结合在一起，却能发挥出令人意想不到的效果。

身为专业资深中医师的褚柏菁，同时也在植物精油领域方面，钻研超过十年。她发现，《本草纲目》记载的芳香类中药材，与植物精油品项有许多重叠之处，例如：乳香、没药、薄荷、丁香、广藿香、豆蔻、生姜、佛手柑、肉桂、甜茴香等等。同样的中药材（植物），在不同领域中各自发挥作用。

因此，只要结合两种经验，就能将植物精油做出更广大及完整的运用，甚至能帮助对症调理、治疗，进而达到全方位的预防保健功效。

★褚氏太极X十二经络，让精油发挥最佳疗效
褚柏菁医师耗费多年，以中医学的阴阳五行、十二经络理论为基础，配置植物精油成分的分析，加上多年来临床实证经验，建构出“褚氏太极”。

而“中医植物精油疗法”就是以“褚氏太极”为核心。依据褚氏太极，各单方精油可显示其药性，意即借由对表里经络及脏腑产生特定影响，进而达到调节生理功能的效果；同时能够透过对大脑造成的影响，达到调节心灵功能的功效。

因此，若能透过褚氏太极使用精油，就能了解精油特定循行的经络，以及可发挥的调节、疏通、排毒等功能；如此一来，就能针对想要缓解的状况，使用合适的精油，以达到疗愈身心的效果。

★48种疑难杂症，皆可用精油辨证疗愈
拥有多年“中医植物精油疗法”临床实证经验的褚柏菁医师表示，精油除了能镇静心神、使人放松之外，还可以发挥其他许多作用，例如：健胃整肠、滋润肌肤、美容保养、预防感染、淡化疤痕等等。

因此，她特别从人体六大系统中，归纳出常见的“48种疑难杂症”，教大家从症状中区辨出自身属于9大体质的哪一种，进而学会选用合适的精油、正确使用方式。只要能长期透过精油来保健，将有助于消除压力、促进全身循环，使自己恢复至身心健康、平衡的状态，甚至还能达到预防疾病发生的效果。举例如下──

►失眠：若浅眠多梦等，适用“薰衣草”精油。
►痛经：若经期易手足冰冷，可采用“肉桂”精油。
►湿疹：适用可散热止痒的精油，如“尤加利”。
►高胆固醇：适用可循环行气的精油，如“生姜”。
►网球肘：适用可消炎止痛的精油，如“茶树”。

作者介绍

褚柏菁 中医师

世界中医药学会联合会植物精油疗法专业委员会副会长
全真中医诊所总院长

专精于中医内科、妇科、儿科、针灸科等领域，多年来在“中医学”与“植物精油”结合领域上，有着深切丰富的临床经验，并创立第一个中医与精油结合的理论。2018年世界中医药学会联合会成立植物精油疗法专业委员会，褚医师担任副会长，实为植物精油疗法的一大成就。

她运用中药与精油研发成各种剂型及外用药，提升中医疗效；在自律神经失调（如失眠、忧郁症、ADHD、ADD等）、妇科调理、皮肤科、酸痛、各种疼痛、美容减肥等病症上，提供病患更全面、有效的治疗方法。此外，还致力于推广“以中医植物精油疗法作为日常保健”的观念，改善亚健康状态，期望能体现中医“治未病”之精神。

她的学经历丰富，不但是中国医药大学中医硕士，也曾担任前卫生署彰化医院中医部主任；具有教育部部定讲师资格，曾任教于多所大专院校；亦是中医土地公连线的医师，致力于提升民众的健康，在中医界极负盛名；其发表的各种养生观念，时常在各报章媒体及网络刊载。

目录

【作者序】善用中医植物精油疗法，缓解不适困扰
【推荐序】褚氏太极的中医芳疗，为养生带来新面向

PART 1 植物精油疗法，最新保健趋势
█植物精油，全年龄适用的保健良方
█抗菌解毒成分，可对抗多种疾病
█纯天然护理配方，在家就能舒缓不适

PART 2 独创“褚氏太极”，中医实证精油疗效
█褚氏太极，开启精油新面貌
█以太极图解，掌握精油对身心的益处
█单方精油能改善症状，怎么做到？
█善用复方精油，打造最佳疗程
█调配“高效能”精油处方的四原则

PART 3 辨证体质，活用精油疗方
█五分钟，辨别你的体质类型
█九大体质对证保养，疗效更加倍

PART 4 精油循行十二经络，提升自愈力
█经络运行气血，调养效果最佳
手太阴肺经／手阳明大肠经／足阳明胃经／足太阴脾经／手少阴心经／手太阳小肠经／足太阳膀胱经／足少阴肾经／手厥阴心包经／手少阳三焦经／足少阳胆经／足厥阴肝经
█循行按摩五部位，对症解除病因
头部／上肢内侧、外侧／胸部／腹部／下肢前侧、后侧、内侧、外侧

PART 5 48种病症辨证调理，疗愈身心更健康
█精油使用方法，第一次就上手
█皮肤病症的调理
湿疹／青春痘（痤疮）／荨麻疹／牛皮癣／一般伤口／糖尿病伤口／蜂窝性组织炎／烧烫伤／皮肤龟裂／疤痕／香港脚（足癣）／灰趾甲（甲癣）／白斑／脱发
█骨骼肌肉系统调理
五十肩（肩周炎）／骨质疏松症／椎间盘突出／痛风／网球肘（肱骨外上髁炎）／类风湿性关节炎／拇趾外翻
█代谢症候群调理
高胆固醇／高血压／糖尿病／肥胖
█自律神经失调调理
心悸（恐慌症）／失眠／耳鸣／外感头痛／胆经头痛／太阳经头痛／厥阴头痛／痰浊头痛
█呼吸道调理
一般感冒／流行性感冒／咽喉炎、扁桃腺发炎／慢性呼吸道过敏
█内分泌调理
中医精油调周法／经前期（黄体期）养护／月经量过多／月经量过少／痛经／妇科肿瘤／女性更年期症候群／女性不孕／排卵功能异常／男性不孕／流产

PART 6 60款精油完整履历，基础功效与中医观点
蓝艾菊／古巴香脂／麦芦卡／橙花／姜黄／桧木／柠檬香桃木／玉兰花／粉红胡椒／西洋蓍草／乳香／没药／豆蔻／天竺葵／永久花／山鸡椒／玫瑰／香蜂草／茉莉／快乐鼠尾草／伊兰伊兰／莳萝／罗马洋甘菊／广藿香／薄荷／百里香／绿薄荷／黑胡椒／薰衣草／桂皮／岩兰草／肉桂／柠檬草／牛至／生姜／佛手柑／马郁兰／葡萄柚／罗勒／苦橙叶／迷迭香／冬青／甜茴香／茶树／胡荽／胡荽叶／丁香／冷杉／柠檬／莱姆／野橘／白桦／尤加利／丝柏／檀香／夏威夷檀香／杜松子／雪松／侧柏／穗甘松

【附录】十二经络及穴位图

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