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内容简介
当我放弃对抗，顺应生命时，我取得生命最强大的力量。
为了把过去的自己爱回来，我选择回到人间……
★「纽约时报」畅销书，全球超过31种语文译本
★Ted演说点阅超过360万人次
★一生必读的自我疗癒经典着作
二○○六年二月二日，这个日期将永远烙印在我脑海，因为这一天我「死」了……
我的痊癒不是来自正面思考或信念的力量，而是因为我完全放下了过去的教条、成见与挣扎，这促使了我的身体自动「重设」。
天啊！这种感觉真舒服！我自在又轻盈！为什麽我的身体不再感到疼痛？疼痛都跑哪儿去了？等等，为什麽周围的事物都离我越来越远？可是我一点也不害怕！为什麽我不害怕？我的恐惧到哪儿去了？哇，我居然无所畏惧了！
以上的想法，都出现在我被匆忙送往医院的途中。我身旁的世界开始变得如梦似幻，我感觉到意识渐渐远离，而我进入昏迷状态。四年来，我的身体在癌症的蹂躏下──不，是在癌症的吞噬之下，器官开始一个个罢工……
【艾妮塔是谁？】
一位在香港长大的印度裔女子，二〇〇二年时，她经医生诊\\断罹患了淋巴癌，她决定辞去工作，专心抗癌。接下来的四年间，她研读各种讨论癌症的书籍；远赴印度和中国，向佛教僧侣、印度瑜伽老师寻求疗癒之道；试遍了信心疗法、印度阿育吠陀疗法、中医草药、西方自然疗法等等各式医疗系统，但是病情却持续恶化。
二〇〇六年时，她因为器官衰竭而陷入昏迷，医师抢救后即将宣布不治。就在急救的过程中，她去到了一个无时间性的世界，感受到自己与宇宙万物融为一体，全然被无条件的爱包围，毫无痛苦。那经验深深影响了她的人生。在她的自由意志下，她选择了重返人世，当她的灵魂再度回到身体之中，睁开眼睛，末期癌症竟在叁天内奇蹟般不药而癒……
重返人世的艾妮塔，在这本书中钜细靡遗地叙述了，她经历到怎样的死后世界，以及重生的她想要分享给人们的生命讯息。
【艾妮塔的疗癒讯息】
「我的经验使我深深相信，每个人都有自我疗癒与助人疗癒的能力。当我们触碰到内在浩瀚无垠的整体时，疾病就会离开身体。」
「想要吸引正面的事情不是光靠心情愉快就可以了。我一定要强调，我们对自己的感受才是决定人生状态最重要的指标！忠于自己的感觉比努力保持正面的心情更重要！」
「我发现当我能够放手，当我能够抛开我相信与不相信的事情，当我能够打开自己接受所有可能的时候，才能变成最强的自己。为了达到真正的疗癒，我必须抛开被疗癒的需要，好好享受并相信人生的过程。」
「以前我总是在追寻，觉得自己必须去做、去争取、去达成什麽事。但是追寻源于恐惧－－我们害怕不能拥有自己真正想要的东西。现在我不再追求任何事情，我不强求，让事情自然发生。」
「在我的濒死经验之后，人生变得更加顺利。我不再害怕死亡、癌症、意外或任何过去担心的琐事……我知道我跟世上的每一个人，都是力量强大、恢弘美好的爱的力量，也已得到无条件的爱。」
（原书名：死过一次才学会爱）
目录
作者序：死过一回，我何以重返人世？
第一部 寻找正确的道路
01我「死去」的那天
02印度家庭，中国女佣
03天主教学校来了一个印度教徒
04身为印度女子，我竟然逃婚了
05遇见真爱，这才是我的灵魂伴侣
06如果就这样结束，人生有何意义？
07如今的我，只能在病痛中寻求救赎
第二部 我的死亡与重生之旅
08为自己送行，我目睹了自己的死亡
09回去，过你未完的人生
10重生，跨越阴阳界的奇蹟
11出院了，走过死亡幽谷的我
12无论从哪个角度看，我都难逃一死！
13濒死经验之后，学会用全新的眼睛看人生
14勇敢过我的人生，走自己的路
15在无限的可能性中，疗癒只是起点
第叁部 我所领悟到的事
16 抛开恐惧，才是我复活的关键
17 永恒的自己与宇宙能量
18 不强求，做自己
后记
问答集：艾妮塔于各地演说时最常被问及的问题汇整
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