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[美] 帕特里克·J.麦金尼斯
出版社: 天地出版社
副标题: 我们为什么害怕错过
译者: 王敏
出版年: 2021-6
定价: 56.00元
ISBN: 9787545561616

写在开头 · · · · · ·

错失,错过,这种心理的产生,是基于人一生没有猫九条命,将生命长河的丰富都经历的客观现实,正因为生命有限,一切有限,时光匆匆,总想着现在,还有一生得到点眼前,又得到点长久可维系的。我曾想过,如果我们没有互联网,没有外卖,没有手机电脑,种草,活到现在,会失去什么吗?我们可以和作者,在这本书中灵魂交流。

内容简介 · · · · · ·

1. 你总是不停地刷微博、朋友圈;离开手机,你就会坐立不安、莫名恐慌;每逢618、双十一,你都要疯狂抢购;你总是盲目跟风,冷静后就会后悔;你会因错过新鲜事而焦虑……如果你总是被这些现象“绑架”,就说明你患了错失恐惧症。错失恐惧从何而来?它是如何影响个人生活、组织行为、商业决策的?我们因此真正失去了什么?我们该如何避免这一切?

2. “错失恐惧症”提出者,哈佛商学院学者、华尔街资深投资顾问帕特里克·J.麦金尼斯20年研究之作,系统探讨错失恐惧症与更好选择恐惧症是如何产生的,内在驱动力是什么;它们是如何影响人们的日常生活、组织行为和商业决策;我们该如何通过技巧趋利避害;我们该如何改变对它们的看法,重新定义及合理利用它们,并从中获益。

3. 从金融投资热词演化为一种全球广泛关注的社会文化现象,错失恐惧与我们的生活、工作、学习休戚相关,并且已经渗透到组织行为和商业决策中。全书将热点现象与社会学、心理学、神经科学、经济学、组织行为学等贯穿融合,让你从零开始认识并正视错失恐惧症,解决患得患失、焦虑不安、注意力不集中、冲动、拖延等问题。

4. 中国科学院心理研究所教授陈祉妍,哈佛心理学导师肖恩·埃科尔,哈佛商学院教授德伯拉·L·斯帕,斯坦福大学商学院讲师尼尔·埃亚尔一致推荐。

错失恐惧症(FOMO),指的是一种总在担心失去或错过什么的焦虑心理。随着社交媒体的疾速发展,错失恐惧已经蔓延到全球各地,成为一种文化危机。

本书作者帕特里克·J.麦金尼斯是FOMO一词的创始人,通过近20年的观察和思考,在本书中定义了错失恐惧症和更好选择恐惧症(FOBO),探究其发生机制,探讨它们是如何影响个人生活、组织行为和商业决策的,并提出了行之有效的解决方案。

通过本书,你将学会如何正确看待错失恐惧症,改造它,让它为你所用,不被繁冗的信息干扰和夺走注意力,摆脱焦虑、恐惧、忌妒和患得患失之心,学会权衡选择的成本和收益,提高决策力和行动力,将注意力转移到人生中真正重要的事情上。

目录 · · · · · ·

第一部分 在纷繁芜杂的世界里恐惧犹疑
第 一 章 | 错失恐惧症简史
第 二 章 | 患上错失恐惧症,这不是你的错
第 三 章 | 不只是模因
第 四 章 | 更好选择恐惧症:你需要了解的另一种恐惧症
第 五 章 | 一个得偿所愿之人的悲伤之事
第二部分 恐惧的隐形代价
第 六 章 | 错失恐惧症:数十亿美元的商机
第 七 章 | 更好选择恐惧症:反策略
第三部分 果敢决断:选择你真正想要的
第 八 章 | 脱离恐惧,获得自由
第 九 章 | 不要为小事担心
第 十 章 | 错失恐惧症代表行星,而非太阳
第十一章 | 选择行动,舍弃选项值
第十二章 | 放弃不重要的东西
第四部分 让错失恐惧症和更好选择恐惧症为你所用
第十三章 | 有的时候全力以赴
第十四章 | 两种恐惧症的游戏:应对他人的错失恐惧症和更好选择恐惧症
结 语 | 我们很幸运,因为我们拥有选择
附 言 | 让我们保持联系
致 谢
注 释

摘录 · · · · · ·

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