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芭芭拉．安吉丽思博士（Dr. Barbara De Angelis）是个人成长及灵性转化最具影响力的当代大师之一。她是知名的作家、讲者及媒体名人，也是一九八○年代推广身心灵活动的先锋之一；从业四十多年来，她为千万民众传递心灵启发讯息，教导人们如何创造出真正自由、足以驾驭和觉醒的人生。

安吉丽思博士拥有十五本畅销着作，销量总计超过千万，并翻译为二十五国语言，其中有四本荣登纽约时报畅销书排行榜冠军。她在美国有线电视新闻网（CNN）、哥伦比亚广播公司（CBS）和美国公共电视台（PBS）拥有自己的专属节目，并经常受邀为〈欧普拉．温芙蕾秀〉（The Oprah Winfrey Show）、〈今日秀〉（the TODAY show）和〈早安美国〉（Good Morning America）等节目的座上宾。她一手打造得奖节目〈让爱行得通〉（Making Love Work），并担任制作人，在全球有超过千万名观众，是同类型节目中最成功的两性关系节目。

她是最动人、最启迪人心的世界知名女性讲者之一，曾被国际演讲协会（Toastmasters International）评为世纪杰出演讲人；历届得奖者中，仅有五位女性曾获此项殊荣。她在无数会议中担任重要讲者，和达赖喇嘛尊者、理查．布兰森爵士（Sir Richard Branson）、狄帕克．乔布拉（Deepak Chopra）、伟恩．戴尔（Wayne Dyer）、露易丝．贺（Louise Hay）等多位杰出名人及伟大导师比肩齐名。

安吉丽思博士个人的心灵探索旅程，是她全心全意、致力不懈地投入心灵工作的原因，也是一切的源头。从十八岁起，她便开始致力于灵性追求；不仅深深沉浸于灵性练习及身心灵研究，也曾以多年时间追随当代最知名的灵性大师学习。她目前是夏克缇传播股份有限公司（Shakti Communications, Inc.）总裁，致力于透过个人心灵工作，将开悟的讯息带到全世界，工作项目包括带领工作坊、静修营、线上课程、训练课程等等，适合所有期望驾驭人生、渴求圆满及自由的民众参加。此外，她也是美国加州圣塔芭芭拉市的快乐居民。

译者简介

郑百雅

一个经常出没在厨房和花园的自由译者，喜欢与植物为伴、和动物交朋友。关心社会文化、个人成长、自然疗法与身心灵疗愈。译有《睡眠学校》、《四分钟速效静心魔法》、《心灵真相》、《极简静心》、《欢迎光临，天才城市》、《英国IFA芳香疗法圣经》、《新零售艺术》等十余本书。译文信箱：yaerbabe@gmail.com

内容简介
自己的生命主人
唯有出自灵魂，才能使人生真正转变
★★★ 当代重量级灵性成长导师 ★★★
睽违八年的全新升级经典之作
不分宗教，一致深刻好评!
当感觉到一股不舒服从内在涌现，就表示有什么在呼唤着我们，要求我们去看见或是说出来。此时，我们绝对不能忽略，因为这是觉醒的信号。你的内在没有任何欠缺。我们之所以受苦，不是因为缺少什么，或是我们无法成为谁，而是因为我们忘记了自己拥有什么，也忘了自己真正的样貌。你拥有的内在力量远远超过想像。
我这一生的目的是什么？
当你开始鼓起勇气问自己一些神圣的问题时，代表你的灵魂闹钟已经响起，无论你按下多少次贪睡键，它还是会重复不断地响起，以确保你能及时醒来，面对即将发生在这个星球上的巨大转化。有些奇迹般深刻的事，已在你的内在发生。
献给灵魂的革新智慧，一本充满能量的活书!
这本书不只是文字，而是带有革新及觉醒的活跃频率，让你的心和意识都能有所感受，进而在能量层次创造出真实且重大的影响。在阅读时，你的眼睛并不是只在肉体层次观看这些文字，而是同时在吸收这些字句的能量；仿佛从书页中流泻出一波波闪烁的光芒，进入你眼里。你也可以让自己觉知到，这不只是集结文字和观念的一本书，而是你正亲身拜访的一个活生生的存在，它正带着一股善良仁慈的能量进入你的生命，为你带来指引、慈悲与爱。
本书中的文字，不只是文字—
它们是一道道振动的桥梁，为了让你跨越而设；
它们也是一条条振动的通道，为了让你穿越而生。
这是一趟流畅、易懂、清晰且令人兴奋的灵魂转化之旅。书中的内容一层一层铺展开来，一个个概念依序堆叠、环环相扣。因此，当你阅读本书时，会感觉自己像在爬一道迷人的阶梯，一步步带你通向更高处。
◇Part1 懂得成为自己生命的主人
体验由内到外的全新转化。意识是你的人生遥控器，你会学习到如何透过意识转化，更胜于实际掌控管理人生。
◇Part2 从根本改变与周围的所有关系
现代科学及远古灵性都有共识：你是振动的存在。为了改变外在的想法、关系、人生，你必须重新校准内在的频率，产生重要、深远的影响。
◇Part3 学习如何调整到最好的自己
透过强大的心灵转化技巧，持续保持最佳的自己。你会知道如何实践所有在第一及第二部分的学习，做到真正、持续、全面的人生改变。
◇Part4 创造超乎想像的改变及影响力
如何活出每一天的意义?如何随时感受到爱和自由?你会发现灵魂的意义，学习开启自己的心及创造心灵成就的方法。

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